安い・激安の雑穀・雑穀米

雑穀・雑穀米の人気ランキング

雑穀・雑穀米人気ランキング１位は"種商九州産十穀 150g"で、人気スコアが89点。レビューも高く、おすすめの人気商品です。

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雑穀・雑穀米の安さランキング

雑穀・雑穀米単位あたり価格ランキング１位は元気な骨お米に混ぜて炊くだけ! お茶碗1杯にカルシウム100mg 袋10ml×10。多くの通販ショップで売られている、おすすめの商品です。

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安い・激安の雑穀・雑穀米一覧

通販で販売されている安い雑穀・雑穀米339商品を紹介。

全339商品

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安い順
人気順

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雑穀・雑穀米339商品を、1kgあたり安い順に紹介。最も安い商品は「元気な骨お米に混ぜて炊くだけ! お茶碗1杯にカルシウム100mg 袋10ml×10」の¥146/個で、よく買う商品より安いかも!?
スマートショッピングでは雑穀米や押麦・大麦といったジャンルの品揃えはもちろん、はくばくやOSKといった有名ブランドの商品を取り揃えています。
送料がかかると最安ショップが変わるかもしれないので、送料いれて価格比較もチェックしてみて。

1位: 元気な骨お米に混ぜて炊くだけ! お茶碗1杯にカルシウム100mg 袋10ml×10

安く買えるショップは？

●お米に混ぜて炊くだけ! お茶碗1杯にカルシウム100mg! ●卵殻カルシウム使用●液状だからすぐ混ざる! ●使用方法 (1)お米2合をとぎ、いつも通り水を加減します。(2)本品を1袋入れ、よく混ぜてから炊飯します。※水を減らす必要はありません。 ※予約して炊く場合も使用できます。 ※お米に混ぜる以外にも、シチューハンバーグなど、いろいろなメニューに使用できます。

雑穀・雑穀米のサブカテゴリ

雑穀・雑穀米のブランド

「雑穀・雑穀米」カテゴリの新着口コミ

+もっとみる

- 人気
  
  はくばくもち麦ごはん 600g
  
  ￥402
  
  他4ショップ
  
  送料別
  
  ￥670/kg

我が家では毎日欠かせません。はやい対応…

投稿日 19/04/13

我が家では毎日欠かせません。はやい対応ありがとうございました。

- かもめ印押麦 1kg
  
  ￥432
  
  他1ショップ
  
  ￥432/kg

安いけど・・・

投稿日 19/04/11

思ってたよりぱさぱさしてしまい、触感もいまいちでした。

- はくばくおいしさ味わう十六穀ごはん 30g
  
  ￥360
  
  他8ショップ
  
  ￥2000/kg

お米二合に一袋を入れて炊いてます。とっ…

投稿日 19/04/09

お米二合に一袋を入れて炊いてます。とっても美味しくてヘルシーで言うこと無しです。

- アルファ米わかめごはん1食分 SE 100g
  
  ￥297
  
  他3ショップ
  
  ￥2970/kg

味はとうなんだろう？使わないでよければ…

投稿日 19/04/02

味はとうなんだろう？使わないでよければいいが。味の感想は、期限切れ近くでしか確かめないので、わかりません。でも、やっぱり水でできるところが第1の評価点ですよね。

- アルファ米五目ごはん1食分 SE 100g
  
  ￥315
  
  他1ショップ
  
  ￥3150/kg

味はとうなんだろう？賞味期限近くならな…

投稿日 19/04/02

味はとうなんだろう？賞味期限近くならないとわからないかな？(出番がありませんように)でも、災害時、水でできるところが評価点ですよね。

- はくばくはくばくかぞく守る雑穀(25g*6袋入)
  
  ￥319
  
  他5ショップ
  
  送料別
  
  ￥2127/kg
  ￥53/個

子供が豆や色のついたものが好きではない…

投稿日 19/03/19

子供が豆や色のついたものが好きではないので、白い雑穀を探しました。食べやすいです。

- はくばくはくばくまるで白米もっちり雑穀(25g*6袋入)
  
  ￥301
  
  他4ショップ
  
  送料別
  
  ￥2007/kg
  ￥50/個

一合につき一袋が私の好みです。子供が豆…

投稿日 19/03/19

一合につき一袋が私の好みです。子供が豆や色のついたものが好きではないので、この白い雑穀を探しました。小分けにされているので計量しなくていいのは楽です。が、6袋しか入ってないのですぐ無くなります。

- 創健社創健社創健社もち麦米粒麦国産もち麦 630g
  
  ￥459 (x5)
  
  他2ショップ
  
  送料別
  
  ￥730/kg
  ￥460/個

家族で食べています。

投稿日 19/03/13

リピート購入です。家族で食べています。健康維持の為、お米と混ぜて食べています。もちもちして美味しいです。

- アルファ米ドライカレー 1食分 SE 100g
  
  ￥319
  
  他2ショップ
  
  ￥3190/kg

迅速、丁寧で気鋭な仕事で満足しています…

投稿日 19/03/13

迅速、丁寧で気鋭な仕事で満足しています。

- 人気
  
  はくばくはくばくもち麦ごはん大麦 800g
  
  ￥384
  
  他3ショップ
  
  送料別
  
  ￥480/kg

10割で炊くのですぐになくなるので、助…

投稿日 19/03/12

10割で炊くのですぐになくなるので、助かります！

雑穀・雑穀米通販で賢い買い方

稲作が主流となるまで主食として食べられていた雑穀は、昭和20年代頃までの間、白米に混ぜて食べるのが一般的なスタイルでした。戦後の経済成長とともにその消費量は激減していきましたが、近年の健康食ブームのなかで再び脚光を浴びるようになりました。現代人に不足しがちとなるさまざまな栄養成分が豊富に含まれているとともに安い価格で買うことができ、さらに白米だけで食べるよりもおいしくなるという魅力もあります。

最近では、ロハスということばも定着し、おしゃれなレストランでも雑穀米メニューが提供されて若者にも人気となっています。通販では、雑穀・雑穀米ジャンルのなかで単品で購入することもあらかじめブレンドされたものを購入することもできます。豊富なラインナップのなかから少しずつセレクトする楽しみもあり、まとめ買いをして価格を安くすることもできてとても便利です。

【1.雑穀の種類と特徴】

キビは、中央アジアを原産地としており、コクや甘みがありモチモチとした触感が特徴です。表面の黄色く見える部分には、ポリフェノールもたっぷりと含まれており、美容効果も期待できるといわれています。ヒエは、縄文時代にはすでに存在していたといわれており、寒さに強いため日本の寒冷地でも昔から栽培されていました。ミネラル分が豊富でマグネシウムの量は、白米の35倍ほどもあるといわれています。

アワは、ヒエと並んで古くから日本に存在していた穀物として知られており、稲作が始まる前までは主食とされていました。ミネラルとともに細胞組織を正常胃維持する働きをもつパントテン酸を多く含んでおり、肌荒れやニキビの改善にもいいといわれています。モロコシは、アフリカを原産地としたビールの原料にも使われるものです。コクの深さとしっかりとした噛みごたえがあり、白米や他の雑穀にあまり含まれていないビタミンAを多く含んでいるのが特徴です。

【2.ダイエット効果が期待できる雑穀】

雑穀・雑穀米は主食として毎日食べ続けながらダイエット効果が期待できるといわれています。炭水化物ダイエットが流行ったことがありますが、これは、白米にもたくさんの糖質が含まれており、摂取後に血糖値が急激に上昇することを避けるためのものでもありました。雑穀を摂取すると白米よりもインスリンの分泌を抑えることができ、ブドウ糖が脂肪となって体に蓄積されるのを防いでくれます。

雑穀には、白米の何倍もの豊富な食物繊維が含まれており、雑穀米を主食として摂取することで便秘を解消できるメリットがあります。腸内環境が整えられ、老廃物や毒性のある物質が体から排出されることになるため、高いデトックス効果が期待できダイエットに嬉しい効果を得ることができるのです。また、雑穀にはさまざまな栄養成分が含まれているので、栄養バランスを損なうことなくダイエットができるのも魅力です。

【3.雑穀米のおいしい食べ方】

雑穀米を炊くときには、まず白米をといで通常の分量の水とともに炊飯器に入れます。その後に雑穀を入れますが、粒の小さな雑穀は水でとぐと流れてしまうこともあるため、とがずにそのまま入れても構いません。軽く全体を混ぜた後は、いつも通りに炊飯器のスイッチを入れるだけです。炊き上がったらそのまま10分程度蒸らすとふっくらと仕上がります。

雑穀米は、炊き上がったあとに保温を続けると水分が蒸発して雑穀米全体がボソボソとしたり、硬くなったりします。一度で食べきることができない場合には、保温をせずにラップに包んで冷凍するのがおいしく食べるポイントです。お店では、複数種の雑穀があらかじめブレンドされたものが販売されています。手軽に使えて便利ですが、長い間おいしく食べたいという方は、単品種を複数購入して自分なりのブレンド雑穀米をつくって楽しむのもおすすめです。

【4.おすすめの雑穀・雑穀米】

「種商九州産十穀」は、九州産の限定された雑穀がバランスよく配合されたもので、食物繊維やミネラルなどの栄養素が豊富に含まれています。研いだ米に混ぜて炊くだけの簡単な手間だけでおいしい雑穀米が食べられると人気です。「種商国内産十六穀米業務用」は、国内産16種類の貴重な雑穀をバランスよく配合したものです。香ばしさと深い味わいが特徴の黒千石がモチモチとした食感を実現しています。

「はくばくまいにちおいしい雑穀ごはん」は、豆を配合していない色付雑穀で、毎日続けて食べられ、どんな料理に合うと主婦に人気となっています。白米のみを2合のみで炊いた場合と比較するとカルシウムが約2倍、食物繊維は役1.5倍も含まれます。「OSK やく膳健康食品アマランサス」は、古代インカの時代から親しまれていたもので、白米に比べてたんぱく質が約2倍、鉄分が約8倍、カルシウムが約25倍など優れた栄養成分を含んでいます。雑穀米としてだけでなく、サラダのトッピングとしてもおすすめです。

【5. 通販で上手に買うための留意点】

通販には、個々の雑穀を単品で楽しめるものから、五穀雑穀、十石雑穀、十六雑穀など使いやすいようにあらかじめ何種類もの雑穀がブレンドされたものもたくさんあります。毎日飽きずに食べられる雑穀にはバリエーションが多いため、いろいろな種類を代わる代わる楽しむために、複数の雑穀をまとめて買う方が多いようです。業務用のお徳用サイズもあり、平均単価は安いものの、セット買いや大容量買いなどで送料無料にすることができます。

ちょっと買いで安い？まとめ買いがお得？

雑穀・雑穀米のとにかく安いトップ商品は、1個あたり¥94〜¥364。

容量・入数は0.8kg〜20kgの幅から選べます。容量及び入数が大容量のものが多く、まとめ買いが必要です。

商品名	最安価格	容量・入数	個あたり
元気な骨お米に混ぜて炊くだけ! お茶碗1杯にカルシウム10..	¥ 146x10	10個	¥146
OSK キヌア SHIRO 100g	¥ 472	5個	¥94
広口丸型容器 1028-27	¥ 165	1個	¥165
OSK ギャバ十八種雑穀飯袋30g×4	¥ 710	3個	¥237
胚芽押麦 20Kg	¥ 4,800	20kg	¥240
ビタバァレー 20Kg	¥ 5,627	20kg	¥281
ハナマルキ液体塩こうじボトル350ml	¥ 298	1個	¥298
贅沢穀類十六穀ごはん 180g	¥ 939	3個	¥313
贅沢穀類十八穀ごはん 180g	¥ 939	3個	¥313
毎日食べたい押麦袋800g	¥ 291	0.8kg	¥364

通販ショップの安さ・品揃えは？

雑穀・雑穀米でおすすめの通販ショップは、お得に買うなら12.5%安いヨドバシカメラ。一方幅広く選ぶなら243商品を扱うAmazon(アマゾン)です。

通販ショップ	取扱商品数	ショップ平均からの節約率
	243	-6.3%
	139	-5.1%
	145	7.5%
	26	9.2%
	13	9.1%
	33	12.5%
	43	-12.9%
[ス]	20	4.1%
	34	8.2%

雑穀・雑穀米の特集記事

雑穀・雑穀米のブランド別最安商品

ブランド	商品名	最安ショップ	最安価格	容量・入数	単位あたり価格
はくばく	はくばく押麦ピローディスプレイボックス 800g	Amazonパントリー	¥ 296	0.8kg	￥370/kg
OSK	OSK OSK 生ハト麦(ハトムギ) 500g		¥ 649	0.5kg	￥1298/kg
オーサワ	オーサワ押麦押し麦五分づき 300g		¥ 449	0.3kg	￥1497/kg
味源	味源健康押麦国内産 600g		¥ 1,080	1.2kg	￥900/kg ￥540/個
アルファ米	アルファ米チキンライス 1食分 SE 100g		¥ 319	0.26kg	￥1227/kg
創健社	創健社創健社創健社もち麦米粒麦国産もち麦 630g		¥ 460x5	3.2kg	￥730/kg ￥460/個
ライスアイランド	ライスアイランド素材十種雑穀米 500g		¥ 725	0.5kg	￥1450/kg
石橋工業	石橋工業九州産ビタバァレー 800g		¥ 321	0.8kg	￥401/kg
ビタバァレー	ビタバァレー袋800g		¥ 314	0.8kg	￥393/kg
げんきダネ倶楽部	げんきダネ倶楽部二十一穀米スティック 180g		¥ 415	0.03kg	￥13833/kg