砂糖 鉄板おすすめ人気ランキング10選【砂糖とは?!健康的な使いかたを徹底解剖】

砂糖・シュガー・甘味料

甘いものが苦手ゆえに、甘いものにはちょっとうるさい。同じあんこでも、上白糖の甘さが前面に出てるものは苦手で、和三盆の甘さは大丈夫だったりする。やさしく、ほんのりした甘さはどれなのか、ナンバーワンを日々捜索中。

砂糖といえば、コーヒーや紅茶に入れるだけではなく、様々な料理やお菓子作りに使われる調味料です。特に日本食には砂糖を欠かすことはできません。
実は、砂糖にはたくさんの種類があり、種類によってカロリーや栄養素にも違いがあります。また、砂糖によっては、さまざまな美容や健康への効果を期待できるものがあると言われています。

こちらでは砂糖にどのような種類があるのか解説します。また、それぞれの砂糖の種類とカロリーを紹介していきます

最終更新日:   閲覧数:64
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砂糖 鉄板おすすめ人気ランキング10選【砂糖とは?!健康的な使いかたを徹底解剖】

砂糖の原料

砂糖には実にたくさんの種類がありますが、何からできているのでしょうか。 砂糖の原料は、主としてさとうきびとてんさいの2種類があります。その他も、メープルシュガーの原料となるカエデ、またヤシなども原料として使われていますが、ここではさとうきびとてんさいを原料とした砂糖についてご紹介させて頂きます

さとうきび

さとうきびは、高温多湿の環境を好むため、日本でも沖縄などの温暖な地方で栽培されています。 世界では主に熱帯・亜熱帯圏で栽培されている植物です。
体を冷やす作用があり、また消化吸収が早いのが特徴です。また昔からの日本料理や和菓子に使われていたのは、さとうきびを原料とした砂糖です。

一方、てんさいは寒い地方で栽培されます。日本では北海道などで栽培されています。
その形や名称(さとう大根、ビート)などから、大根やかぶの仲間だと思われがちですが、実はほうれん草の一種です。 てんさいには体を温める作用があります。また消化吸収がゆるやかなため、血糖値の急激な上昇も抑えることができます
また、寒冷な地方での栽培に適しているため、昔からヨーロッパで栽培されていることが多く、フランス料理などに使われている砂糖はてんさいを原料としたものが主流となっています。

フランス料理

それぞれの原料から糖分を取り出す方法にも違いがあります
さとうきびは直接、きびから汁を搾ったものを砂糖として精製していきます。 一方、てんさいは薄くスライスしたものをお湯に浸して、糖分をお湯に溶け出させます。これを溶出といい、その溶出液からお砂糖に精製していきます。

さとうきびとてんさい、それぞれ特徴にも違いがあります。
まずその製法の違いによって、さとうきびのしぼり汁をほとんどそのまま固めたような黒砂糖には、ミネラル分が豊富に含まれています

一方、てんさいから作った砂糖は通常、さとうきびを原料としたものよりミネラル分が少ないと言われています。しかし、てんさいにはオリゴ糖が多く含まれます。オリゴ糖は腸内の善玉菌を活性化させる働きがあるので、腸内環境を整えてくれるという働きがあります。

砂糖の種類、成分

砂糖の種類についてご紹介いたします。
砂糖を作る工程で、不純物を取り除いていく精製という工程があります。しかしこの工程を完全にしてしまうと、糖質以外の栄養素がすべて取り除かれてしまいます。ある程度の栄養素を残せるように、完全に精製を行わずに作った砂糖があります。
精製の段階を分けることによって、砂糖は何種類ものタイプが市場にあります。

まずは砂糖の定番、上白糖です。
砂糖といえば上白糖を指すくらい、日本では一般的に使われているのが上白糖です。 結晶が細かくなっているのが特徴で、味はしっとりとしてやわらかいです。料理だけではなく、お菓子や飲み物などにも使われます。

グラニュー糖は、上白糖に比べ結晶が大きいのが特徴です。サラサラしていて、淡白な甘さがあります。紅茶やコーヒーに使われる砂糖は、このグラニュー糖です。お菓子作りなどに使用され、上白糖の次に一般的な砂糖といえるでしょう。

さとうおかし

ざら糖は、グラニュー糖よりもさらに結晶が大きく、無色透明です。白ざらめと呼ばれることもあります。家庭で使われることはあまりないかもしれません。高級なお菓子に使われたり、コーヒーや紅茶などの飲み使われることもあります。あんこやカステラに使うケースもあります。

三温糖は、上白糖やグラニュー糖を製造したあとに残っている糖液を利用して作られたものです。黄褐色で特有の風味がついているのが特徴です。強い甘みがあり、佃煮や煮物などに使われています。

中ざら糖は独特の風味があるため、料理に使うことコクがでます。「ざらめ」として一般的にイメージされやすいお砂糖です。 カラメル色素の風味や色合いから煮物などの料理だけではなく、綿菓子を始めとする懐かしの「駄菓子」にもよく使われます。

てんさいを原料としているてんさい糖は、一般的な砂糖にくらべ、優しくて上品な甘さが特徴です。 その産地の条件から、ヨーロッパを始め、フランス料理によく用いられてきましたが、最近ではの素材の邪魔にならない味わいが好まれ、日本料理にも使われることが増えてきました

ほかにも角砂糖や氷砂糖、顆粒状糖、和三盆と、黒糖(黒砂糖)きび砂糖、ブラウンシュガー、カソナードなど実にたくさんの種類があります。

砂糖とカロリー/健康的な砂糖

種類別に、砂糖のカロリーを紹介します(それぞれ大さじ1杯あたりのカロリーを表示)。
・上白糖‥35キロカロリー
・グラニュー糖‥46 キロカロリー
・中ざら糖、白ざら糖‥58キロカロリー
・三温糖‥34キロカロリー
黒砂糖‥32 キロカロリー
・てんさい糖‥47 キロカロリー
・角砂糖は‥1個あたり19キロカロリー  

各種砂糖

このように砂糖の種類によって、カロリーは異なりますが、どの砂糖もカロリーは比較的高めと言えます。 意外にも上白糖のカロリーは低いほうですが、糖質以外の栄養素はほとんど含まれません。 また、大さじ一杯あたりではなく、100グラムあたりのカロリーとすると、上白糖は384キロカロリー、白ざら糖は386キロカロリーと大差ありません。 摂りすぎは美容や健康によくないでしょう。

料理の味付けに砂糖は欠かせないですが、なるべく控えめにしたいものです。 ご自分の健康状態を考えられて、ご使用になる砂糖を選ばれるとよいと思われます。 食後の血糖値が気になるかたや、便秘を改善したいかたは、さとうきびを原料にしたものではなく、てんさいを原料にしたお砂糖をおすすめします。

カロリーが気になるかたは黒砂糖をおすすめします。
砂糖の種類の中でも、黒砂糖のカロリーは低く、糖質以外に含まれる栄養素が多いタイプとなっています

黒砂糖はさとうきびのしぼり汁をそのまま煮詰めたものなので、カリウム、カルシウム、鉄分、リンなどのミネラル分が非常に豊富に含まれています。独特の風味があり、料理に使うときは雑味として感じられるかもしれませんが、ミネラル分だけではなく、ビタミンやフェニルグルコシド、ラフィノースといった栄養素も含まれています。
これらの栄養素によって疲労回復の効果が期待できたり、健康状態を改善することもできるでしょう

黒砂糖


ただし、黒砂糖であっても砂糖であることには変わりないため、使いすぎることのないようにしてください。また、普通の砂糖よりも物足りなさを感じてしまうことがあるかもしれません。
いずれにして砂糖は摂りすぎないように十分注意しましょう
カロリー、栄養素、味わい、使いやすさ、健康や美容への効果を考えてお砂糖をかしこく使いましょう。

砂糖 鉄板おすすめ人気ランキング10選

10位: 北海道 てんさいオリゴ 1Kg

北海道 てんさいオリゴ 1Kg
¥88/100g
¥881 ケンコーコム
¥891 LOHACO(ロハコ)
他5ショップ

商品説明

「北海道 てんさいオリゴ 1Kg」は昭和22年に創業したサクラ印ハチミツでおなじみの株式会社加藤美蜂園本舗から発売されている、ボトルタイプのポリ容器入りのオリゴ糖のシロップ です。

株式会社加藤美蜂園本舗は「あなたの毎日の食卓を飾る商品」 をテーマに、はちみつを中心にしてオリゴ糖、 メープルなどの製造販売をおこなっている会社です。

本品は北海道特産のてんさいを原料にし北海道の工場で抽出精製されており、てんさい糖由来のラフィノースを含んでいます。砂糖の代用として、飲みものや料理に幅広くお使いいただけます 。またシロップ状のため、料理に混ざりやすく簡単に使うことができます。

ファミリーサイズの大容量の1キログラム入りは毎日のコーヒーや紅茶に、ヨーグルトなどに入れて楽しむのにもぴったりです。少量タイプの500グラムのサイズもあります。 食品のためとくに1日の摂取制限はありませんが、目安として1日にティースプーン4から6杯(約20-30グラム)を召し上がるのがおすすめです

商品詳細

  • 内容量:1キログラム
  • 原材料:てんさい糖蜜
  • 栄養成分(100gあたり):エネルギー295kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物78g、ナトリウム10~200mg、オリゴ糖7.6~12.0g
  • 賞味期限:製造日より2年
  • 保存方法:高温多湿を避け、冷暗所にて保存

レビュー: 4.63点/5点

全対象ショップのレビューは計766件、その平均は4.64点(5点満点)。レビューが多く、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
ケンコー4.69点95件
LOHACO4.70点55件
ヨドバシ4.50点32件
Amazonパントリー4.60点200件
Amazon4.60点200件
爽快ドラッグ4.69点184件

外部ショップでの口コミ: 6件

毎朝息子が紅茶を飲むときにこちらの商品を利用してます。国産品なのに安価でとても気に入ってます。

甘さが優しく美味しくので、ココアを作る時に使っています。 お腹に調子もいいです、 オリゴ糖におかげだと思います。

無くてはならない切らせない、この北海道てんさいオリゴ糖はアボガドとヨーグルトそしてアサイのデザートに。納豆に少量のオリゴ糖もいけますよ。

美味しくいただきました!

甘さがとてもやわらかで、おいしいようにおもいます。

シロップ状なのでお菓子作りや飲み物に溶かす時に便利です。顆粒状の物だとなかなか溶けずに困った場面が何度もあったので。もう少し安くなるといいな。。

9位: ムソー ムソー てんさい含蜜糖(500g)

ムソー ムソー てんさい含蜜糖(500g)
¥78/100g ¥392/個
¥392 (x2) Amazon(アマゾン)
¥393 爽快ドラッグ
他2ショップ

商品説明

「ムソー てんさい含蜜糖(500g)」は自然食品や有機食品、無添加食品を製造販売しているムソー株式会社から発売されている500gの袋入り甜菜糖です。

てんさい糖はサトウキビから摂れる砂糖ではなく、北海道産の砂糖大根ともよばれる植物「てんさい(甜菜)」から作られています。ほんのりとした甘みとシャリシャリとした食感があり、また後味はすっきりとした甘みが感じられます。またオリゴ糖(ラフィノ-ス)も含まれており、おなかに優しい砂糖に仕上がっています

さらに含蜜糖も加え、出来るだけ焦げないように作り上げ、味や色にクセが出ないようしています。料理に加えると、コクやテリが出やすいため煮ものや、魚や鳥の照り焼きがきれいに仕上がります。お菓子作りや料理のほかにもヨーグルトなどに入れても毎日手軽に摂取することができます。

また固まりやすい性質があるため、開封した際には袋から密閉容器に移し替えて保存をしてください。固まってしまった場合は手でほぐすことができます。

商品詳細

  • 栄養成分100gあたり:エネルギー392kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物98g、ナトリウム9mg、カルシウム2mg、オリゴ糖(ラフィノース)2.3g

レビュー: 4.17点/5点

全対象ショップのレビューは計128件、その平均は4.49点(5点満点)。レビューが多く、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
Amazon3.70点13件
爽快ドラッグ4.55点11件
ケンコー4.71点91件
Amazonパントリー3.70点13件

外部ショップでの口コミ: 2件

リピート購入です。仕事で使用しているため大量に購入させていただいています。また、よろしくお願いいたします。

3袋注文し1袋切れていました。 まとめ袋に入っていましたが 段ボールにも漏れていましたが 破けてはいませんでした。 縦置きになっていましたし わかっていて入れたのでは ないでしょうか?

8位: パルスイート 顆粒 袋120g

パルスイート 顆粒 袋120g
¥340/100g
¥408 SEIYUネットスーパー(ス)
¥451 Amazonパントリー
他5ショップ

商品説明

「パルスイート 顆粒 袋120g」は味の素グループ株式会社から発売されている、野菜や果物に含まれるアミノ酸から生まれた低カロリーの甘味料です

同量の砂糖と比べてカロリー90%カット、糖類はゼロなので砂糖の代わりとして、毎日召し上がるコーヒーなどの飲みものやヨーグルトの甘味料としてお使いいただけます。
またカロリーが気になるお菓子作り、卵焼きなど甘みを必要とする料理にも手軽に使うことができます。

原材料は粉末還元麦芽糖水飴、エリスリトール、食物繊維(還元難消化性デキストリン)、アラニン、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)、香料、ポリグルタミン酸が使用されています。

原材料の一部であるエリスリトールとは、メロンや梨などの果実や味噌、しょうゆ、ワインなどの発酵食品に含まれている糖アルコールの一種です。これはさまざまな飲料や健康食品にも使用されています。
アラニンは甘みをもつアミノ酸で、ポリグルタミン酸とは長鎖アミノ酸(グルタミン酸)一種です。
これらを含むことでまろやかな甘さになり、砂糖に近い味が実現しました

商品詳細

  • 原産国:日本
  • 賞味期限:24ヶ月
  • 形状:顆粒
  • 内容量:120g
  • 寸法:120x40x165mm
  • 商品タイプ:通常タイプ
  • 栄養成分:(小さじ1杯(2.3g) 当たり )エネルギー:3.29 kcal、たんぱく質:0.049g、炭水化物:2.24g
  • ブランド:パルスイート
  • エネルギー:小さじ1杯(2.3g) 当たり:3.29kcal
  • ギフトラッピング:なし
  • ギフト用手さげ袋:なし
  • 商品分類:低カロリー甘味料(砂糖代替品)
  • 原材料 ※お手元に届いた商品を必ずご確認ください:粉末還元麦芽糖水飴、エリスリトール、食物繊維(還元難消化性デキストリン):アラニン、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK)、香料、ポリグルタミン酸
  • 保存方法 ※お手元に届いた商品を必ずご確認ください:高温多湿を避けて保存してください。

レビュー: 4.33点/5点

全対象ショップのレビューは計159件、その平均は4.33点(5点満点)。レビュー数が充実しており、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
Amazonパントリー4.00点41件
ケンコー4.59点32件
爽快ドラッグ4.73点45件
Amazon4.00点41件

外部ショップでの口コミ: 2件

糖質制限のため購入しました。 砂糖と同量ではないため、換算がやや面倒でした。

普通のお砂糖はもう使えなくなります。高くても体の事を考えたら安い。

7位: 創健社 喜界島粗糖 袋500g

創健社 喜界島粗糖 袋500g
¥63/100g
69%安
¥315 ヨドバシカメラ
¥318 Amazon(アマゾン)
他2ショップ

商品説明

「創健社 喜界島粗糖 袋500g」は創業1968年、自然食品と健康食品の企画開発及び販売をおこなう株式会社創健社から発売されている粗糖 です。

鹿児島県喜界島産さとうきびを100%使用しています。喜界島とは奄美群島に位置し日本では珍しく、さんご礁が隆起してできた美しい島です。その島で育て上げたさとうきびはコクのある、まろやかな甘みが特徴です。

島の人々が丹精込めて育てあげたさとうきびは島内の製糖工場に運ばれ、風味を生かした製法で味わい深く仕上げられます。 素材の良さを引き出す本品は、コーヒーなどドリンクはもちろん、煮物などの料理に活用できます。

通常の砂糖と同じように使えますが料理によっては若干、色がつきます。 料理や飲みものによって使い分けての使用がおすすめです
また、まれに製造工程の際の加熱によって、こげ茶色の粒状の固まりになる場合がありますが品質に問題はありません。長期的に使用できるため賞味期間は設定されていません。

商品詳細

  • 内容量:500グラム
  • タイプ:さとうきび糖
  • 栄養成分(100グラムあたり):エネルギー395kcal、タンパク質、0.4g、脂質0.1g、炭水化物98.2g、ナトリウム36mg、カリウム9mg、鉄2mg、カリウム127mg

レビュー: 4.35点/5点

全対象ショップのレビューは計47件、その平均は4.50点(5点満点)。レビュー数が充実しており、レビュースコアも高い鉄板商品。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ4.67点6件
Amazon3.60点6件
ケンコー4.40点10件
爽快ドラッグ4.72点25件

外部ショップでの口コミ: 2件

白糖があまり体によくないと知り、粗糖を使うようになったのですが、スーパーなどで買うと少量で結構いいお値段がします。毎日コーヒーや料理に使うのでコスパがよくなく、こちらの商品をみつけました。500g入っているしお安いのでとてもお得です。まろやがで優しい甘さです。お料理にも飲み物にもなんにでも使えます。

まろやかな甘味が煮物に最適です。コーヒーに少量入れるとコクと風味がアップするような気がします。近所のオーガニックな店舗で取り扱わなくなったのでネットで購入。

6位: ムソー てんさい含蜜糖・粉末 500g

ムソー てんさい含蜜糖・粉末 500g
¥77/100g
¥384 ケンコーコム
¥410 Amazonパントリー
他2ショップ

商品説明

「ムソー てんさい含蜜糖・粉末 500g」は1969年創業、自然食品や有機食品、無添加食品の研究や販売をおこなっているムソー株式会社から発売されているてんさい糖の粉末タイプです
一般的な顆粒タイプのお砂糖よりさらに細かい形状で溶けやすく、特にお菓子作りにおすすめの商品です。

北海道産てんさい(ビート)原料から作られています。「てんさい(甜菜)」とは砂糖大根、ビートとともよばれており、そのてんさいの根の部分を原料にしています。また腸内細菌のビフィズス菌の栄養になるオリゴ糖が含まれています 。さらに本品には蜜分も含まれています。粉末タイプなのでドリンクにも溶けやすく、お菓子作りにも最適です。お菓子や料理が冷めると甘さが強く感じられるという特徴があります。冷ましてからお召し上がりになるお料理には、加える量を控えめにすることをおすすめします。

本品は500g袋入りのご家庭にちょうどよいサイズ です。本品への移り香を防ぐためには袋から密閉容器に入れ替えたり、保存する場所の近くに香りの強いものを置かないようお気をつけください。

商品詳細

  • 内容量:500グラム
  • タイプ:てんさい糖、粉末タイプ
  • 保存方法:常温保存
  • 栄養成分(100グラムあたり):エネルギー392kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物98.0g、ナトリウム9mg、カルシウム2.0mg、オリゴ糖(ラフィノース)、2.3g

レビュー: 4.73点/5点

全対象ショップのレビューは計203件、その平均は4.67点(5点満点)。レビュー数が充実しており、レビュースコアも高い鉄板商品。

ショップ点数レビュー件数
ケンコー4.86点70件
Amazonパントリー4.60点90件
爽快ドラッグ4.45点40件
Amazon5.00点3件

外部ショップでの口コミ: 5件

サラサラしていて、すぐに溶けるのでとても使いやすいです。優しい甘みで、気に入っています。

さらさらで溶けやすく、お菓子作りに重宝してます。

さらさらで溶けやすく使いやすいお砂糖です。 優しい甘さで、美味しいです。

家での料理、お菓子、パン作りの砂糖類は、甜菜糖・きび砂糖・黒糖などにしています。使いやすい粉末、味になっていると思います。白めの茶色くない甜菜糖がいいです。

まずは、体に良い!溶けやすくて使い易い❗️優しい甘さが、かなり良い❣️

5位: ラカント S 顆粒 800g

ラカント S 顆粒 800g
¥253/100g
¥2,025 ヨドバシカメラ
¥2,035 Amazon(アマゾン)
他3ショップ

商品説明

ラカント S 顆粒 800gは天然素材である羅漢果エキスを使って作られているカロリーゼロが嬉しい甘味料です。低GIであるので、普段の食生活の中で砂糖を控えたい時にお使いください。砂糖と同じ量で同じ甘さが得られるので、砂糖と同じような配分でお料理にお使いいただけます。ほんのりとナチュラルなブラウン色です。黒砂糖と同じ感覚でお使いください。

ラカントは液体のイメージがあるかもしれませんが、 こちら顆粒タイプとなっております。さらっとしていて溶けやすく、飲み物にも簡単にお使いいただけます。飲料の甘味だけでなく、普段の料理やお菓子作りなどにも使えば、カロリーを控える事ができます。健康を気にするかたも気兼ねなくお使いください。
熱を加えても性質は変わりませんので、お料理にもそのままお使いください。

慣れていないとお腹が一時的にゆるくなったりする事もありますので、最初は少量ずつお使いください。無添加で安心できる甘味料ですが、必要に応じて量を調整して下さい。パッケージの袋はチャック付きで、簡単に保存出来ます。

商品詳細

  • 内容量:800グラム
  • 原材料:エリスリトール、ラカンカエキス、甘味料(ラカンカ抽出物)

レビュー: 4.60点/5点

全対象ショップのレビューは計621件、その平均は4.51点(5点満点)。レビューが多く、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ4.77点23件
Amazon4.40点288件
ケンコー4.65点120件
爽快ドラッグ4.57点190件

外部ショップでの口コミ: 10件

いつも近所のスーパーでは600gしか置いてないし持って買えるの大変なんですよね。 800gでしかもスーパーより安くて家まで運んでもらえるので助かります。糖質制限中なのでお砂糖やめてるのでラカント必需品です。

この価格は他にないです。 食事療法の必要な家族がいるのでラカントは欠かせません

大変気にいっています 金額も安いです これからも使います

以前から気になっていた商品で、お値段が高いので躊躇していました。料理に使うとなると結構たくさんいるし。私はコーヒーや紅茶には砂糖入れないし。でも今回欲しい商品と一緒についでに思い切って購入してみました。味はやっぱり甘味料といった感じです。でも、本当に悩まれている方(ご病気の方など)にはつよーーーい味方だと思います。なんといってカロリーが0ですから。信じられない気持ちです。本当に甘い。 味は砂糖ではないですが、甘いです。いろいろ挑戦して一番美味しい料理を試してみようと思います。 ダイエットの一環としてがんばります。

よく使うので、箱買いするのは2回目です。今回も梱包がしっかりしていて、かんじがよかったです。 ここまで安く買うことができてとても満足です。また利用させてもらいます。

天然素材の甘味料としては、お値段も手頃で、カロリーの心配が無いので、朝カフェオレを作る時に使っています。 自然な優しい甘さで、クセはありません。価格はお砂糖よりも高いですが・・・・。

カロリーゼロ、糖質ゼロの優れた甘味料で愛用しています。

糖質制限をしているので、とても助かります。安心して料理に使えるので嬉しいです。

妻の糖尿病食に利用したます。

料理の目安が分かりやすい。

4位: パルスイート カロリーゼロ 液体 ほんだし付 350g

パルスイート カロリーゼロ 液体 ほんだし付 350g
¥125/100g
52%安
¥438 ヨドバシカメラ
¥442 Amazonパントリー
他7ショップ

商品説明

「パルスイート カロリーゼロ 糖類ゼロ ボトル350g」は味の素グループ株式会社から発売されている、 低カロリーの甘味料です

カロリーゼロであるため、カロリー摂取量を控えている方にとくにおすすめです。液体タイプのため冷たいドリンクにもよく溶けやすく、飲みものにも、煮物など料理の味付けとしても適しています 。また酢のものに使うドレッシング作りなど酸味のあるものとも相性がよく、加熱するお料理にも使用が可能です。

原材料にはエリスリトール、甘味料(アスパルテーム・L-フェニールアラニン化合物、アセスルファムK)、クエン酸、保存料(安息香酸Na)、増粘剤(キサンタンガム)が使用されています。
大さじ1あたりの栄養成分はエネルギー0kal、タンパク質0.05g、脂質0g、炭水化物0g、ナトリウム2.5mg、糖質1.5g、食物繊維0gが含まれています。

開栓後はカビがはえることもあるため冷蔵庫に保存し、1ヶ月半程度を目やすになるべく早く使い切りましょう。医師にカロリー制限を指示されている方はあらかじめ医師や管理栄養士、薬剤師に相談のうえご使用ください

商品詳細

  • 原産国:日本
  • 種類:ダイエット 甘味料
  • ブランド:パルスイート

レビュー: 4.52点/5点

全対象ショップのレビューは計1,030件、その平均は4.60点(5点満点)。レビューが多く、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ4.29点17件
Amazonパントリー4.40点144件
Amazon4.40点144件
LOHACO4.50点206件
ケンコー4.79点232件
爽快ドラッグ4.75点287件

外部ショップでの口コミ: 7件

甘い物を控えられ、カロリー、血糖値、気になる今日この頃。助かっております。

以前からドラッグストアーで購入利用してました 価格的に安く、今後もケーキ作り・料理に購入します

カロリーと血糖値等など、気をつけなくてはいけないに、コーヒー、青汁、緑茶苦手で豆乳オレして毎日飲みます。カテキンもとりゃなきゃいけなくて、甘いもの我慢もストレスデス。ありがたかった

パルスイート350gを398円で購入していましたが、600gがあると知り、ネットで調べたら798円~850円で出ていました。いろんなお店を調べていたら一本808円、4900円以上送料無料と表示されているお店を見つけ、注文しました。届いた品は350gでした。600gばかり3時間近く調べていたので808円と表示されていたのを600gと勘違いした私のミスです。思い込みで確認しなかった事が悔やまれます。

ほんとうに少しの量で甘さを感じます。 近くのスーパーよりも安かったです。 夏場のアイスティーやアイスコーヒーにぴったりです。

糖質制限のため水に溶けやすい液体タイプを探していました。お手軽で使いやすいです

お薬から食品など品数が豊富でお値段も高く無くて良かったです。また利用したいです。ありがとうございました。

3位: トマトコーポレーション 黒砂糖 200g

トマトコーポレーション 黒砂糖 200g
¥65/100g ¥130/個
68%安
¥129 (x6) Amazon(アマゾン)
¥141 爽快ドラッグ
コメント

シュガーネスト・サトウ・甘子

レビュー

黒砂糖というと、クセのある味わいが強いイメージでしたが、 こちらの商品はそれほどクセがなく、料理にもお菓子作りにも使えました。ただし、料理もお菓子も和モノ限定のほうが良いと思われます。シフォンケーキなんかには使いやすいですが。抹茶のシフォンケーキとか、桜のシフォンケーキとか。

原産国はフィリピンで、日本原産の黒砂糖よりクセのない感じでした。
そこは原産国が理由なのか、トマトコーポレーションさんのこだわりのアレンジが理由なのかは不明ですが。
黒砂糖を使ってみたいけど、迷っているというかたにおすすめです。200グラムの少量パックなのもチャレンジしやすい量ですね。

商品説明

「トマトコーポレーション 黒砂糖 200g」は創業1998年、独自の流通システムで日本人が好むようにアレンジされた食材を輸入販売している株式会社トマトコーポレーションより発売されている黒砂糖です

原材料はサトウキビから作られており原産国はフィリピンです。フィリピンの豊かな太陽を浴びて育ったサトウキビ100%を使用。香り豊かでコクのある甘さが特徴です。特徴の製造方法はまずサトウキビのジュースを搾ってから煮詰め、よく乾燥させてから粉末状に仕上げています。粉末状で粒子が細かいため、料理などに溶けやすく使いやすいタイプです。

黒みつ作りなど和菓子から、ケーキなど洋菓子作りの素材として使うのはもちろん、煮物のコクを出すために、またはすき焼きの隠し味としても幅広く活用ができます。さらに食べものだけでなく、コーヒーなどに入れて黒糖カフェ、牛乳に入れて黒糖ミルクなど、飲料に加えることでも美味しく召し上がれます。

商品詳細

  • タイプ:黒砂糖
  • 内容量:200グラム
  • 賞味期限:開封前3年
  • 栄養成分(100グラムあたり):エネルギー380kcal、たんぱく質0.2g、脂質0.3g、炭水化物94g、ナトリウム4.8mg

レビュー: 4.61点/5点

全対象ショップのレビューは計9件、その平均は4.66点(5点満点)。

ショップ点数レビュー件数
Amazon4.50点2件
爽快ドラッグ4.71点7件

外部ショップでの口コミ: 2件

お安いので購入しました。あっさりした黒砂糖です。甘味は十分あります。この価格ならまた買いたいです。

粉状の黒糖がこの量でこのお値段はお得だと思います。黒蜜やお菓子作りに使い易いです。

2位: 井藤漢方 イソマルトオリゴ糖 ボトル1000g

井藤漢方 イソマルトオリゴ糖 ボトル1000g
¥41/100g
74%安
¥414 ヨドバシカメラ
¥418 Amazonパントリー
他4ショップ
コメント

シュガーネスト・サトウ・甘子

レビュー

便秘がちだったころにオリゴ糖に興味が出て、購入したことがあります。 使ってみた感触としては、甘味が少なかったので、お料理にはみりんと併用して使いました 。 ただ、日本食にはよかったのですが、ほかのお料理やお菓子には甘味が物足りなく、使いにくい感じ。 液体状だからか、お料理もお菓子もべちょっとしてしまいました。

それほどカロリーも低くないので、何となく使わなくなってしまった商品。ちなみに便秘は体を動かしたほうが治りました。もう少し年齢がいって、ちょっとでも健康に良いものを使いたいと思ったら、また使おうかなぁと思っています。

商品説明

「井藤漢方 イソマルトオリゴ糖 ボトル1000g」は1966年創業、医薬品と医薬部外品や健康食品などの製造販売をおこなう井藤漢方製薬株式会社から発売されている植物油由来のオリゴ糖です

オリゴ糖とは糖質のひとつで、腸内の善玉菌を助ける働きもあるといわれています。また、イソマルトオリゴ糖とはそのオリゴ糖の一種であり、ハチミツや味噌、しょうゆに含まれています。おもにトウモロコシから作られることが多く、ほかの糖類に比べて熱や酸にも強いのが特徴であり、飲みものに混ぜたりお菓子作りにも最適です。

砂糖と比べると甘みは少なく感じ、カロリーはほぼ同じ程度になります 。シロップタイプのため冷たいドリンクにも溶けやすい商品です。
栄養成分は100gあたりにエネルギー 285kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、炭水化物 75g、ナトリウム 0mg、イソマルトオリゴ糖 37.5%以上が含まれます。

薬を服用あるいは通院中の方はお医者様とご相談の上お召し上がりください 。また、体質に合わないと感じたらすぐにご利用をお控えください。ただし、体質やそのときの体調によりおなかがゆるくなることがありますが、一過性ですので心配はありません。

商品詳細

  • 成分:イソマルトオリゴ糖シロップ
  • 主原材料:イソマルトオリゴ糖シロップ
  • 内容量:1000g

レビュー: 4.39点/5点

全対象ショップのレビューは計557件、その平均は4.41点(5点満点)。レビューが多く、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ4.25点28件
Amazonパントリー4.40点133件
Amazon4.40点133件
爽快ドラッグ4.52点67件
LOHACO4.40点196件

外部ショップでの口コミ: 6件

紅茶やコーヒー用です。最初は甘すぎないので物足りなかったですが、今では普通の砂糖だと甘くて嫌です

コーヒーや紅茶用に数年リピートしています。砂糖と比べて甘味は少ないですが、慣れてくると甘すぎず良いと感じるようになりました。値段も近所のドラッグストアより安いです。

よくあるオリゴ糖と同じ味、同じ食感です。 ヨーグルトにかけて食べています。すぐお腹をこわす夫にと思い購入しました。 サプリなどは、「何が入っているか本当のところは確認できないから信用できない。」と口にしないのですが、こちらは効果を感じているようで、文句も言わず食べてくれています。 注ぎ口も液だれしにくく、使いやすいです。

砂糖だと甘すぎるので、コーヒーや紅茶に家族で使用しています。

紅茶やコーヒーに使います。甘すぎず家族みんなで使用しています。

甘みが少ないので甘いのが好きな方にはオススメしませんが、甘さを抑えたのが好きな人にはいいと思います。あくまでもオリゴ糖ではなくオリゴ糖シロップなので便秘改善などにはそれほど効果はないと思いますが。毎日使いならいいですね。

1位: スプーン印 上白糖 1Kg

スプーン印 上白糖 1Kg
¥17/100g
90%安
¥169 Amazonパントリー
¥169 ヨーカドーネットスーパー(ス)
他4ショップ
コメント

シュガーネスト・サトウ・甘子

レビュー

「お母さんも使ってた。おばあちゃんも使ってた。お友達の家にもあった。」と、おなじみのスプーン印のブランドの上白糖です。 いつもの和食の味付けから、お菓子作りまで、変わらない味を保証してくれる、どこのお宅にもなくてはならないお砂糖。

一人暮らしを始めたころ、とりあえず調味料の一つとして買ったのがスプーン印のこのお砂糖でした。暮す場所、家族が変わってもこのお砂糖は変わりません

商品説明

スプーン印上白糖は、三井製糖株式会社のブラントです。おなじみの赤いスプーンが描かれているパッケージを目にした方は多いでしょう

お砂糖にもさまざまな種類がありますが、赤いスプーンのパッケージは上白糖という日本で最も多く使用されている一般的なお砂糖です。実は上白糖というのは日本特有のお砂糖です。その特徴はしっとりとしてソフトな風味で、お料理やお菓子作りはもちろん、飲み物に入れてもおいしい、オールマイティーなお砂糖です

上白糖の原料は、さとうきびとてんさいです。
さとうきびとからてんさいの両方から取り出した糖分を結晶化したものを原料糖と呼びます。そして、原料糖を精製して再び結晶化し、脱色したものが上白糖になります。このように、お砂糖は植物原料100%からできているので、自然の恵みと天然の甘味がギュッと詰まった調味料なのです

商品詳細

  • タイプ:上白糖
  • 内容量:1キログラム
  • 原材料:さとうきび、てんさいを用いた原料糖
  • 保存方法:直射日光、高温多湿をさけ、常温保存。開封後はなるべく密閉できる容器へ入れ替え保存。

レビュー: 4.23点/5点

全対象ショップのレビューは計29件、その平均は4.38点(5点満点)。レビューが多く、レビュースコアも高い鉄板商品。

ショップ点数レビュー件数
Amazonパントリー4.70点6件
Amazon3.20点4件
爽快ドラッグ4.43点7件
ケンコー4.58点12件

外部ショップでの口コミ: 6件

大量に砂糖を使うときは、重いし、かさばるので、通販に限ります。とても重宝しています。

体調不良で買い物にもいけなかった為に 困っていました。 子供のおやつも年少の為に行かせる事も 出来なく困っていましたが助かりました。 また、リピートを宜しくお願いします。

料理で大量に使用するのですが、まとめて購入すると重いし大変!こちらで購入させて頂いて、金額も安くとても助かっております。これからも宜しくお願い申し上げます(*^^*)

安くて、助かりました。 まとめて買うときに、ふつうのお店で買うと自宅に持ち帰るのが大変ですが、通販はよいですね。 送料無料で、よかったです

とても良い取引ができました、短い期間ですがありがとうございました。

とにかく重いものは一気買いしました。

砂糖 鉄板おすすめ人気ランキング10選の上位商品比較

  商品画像 商品名 最安価格 単位あたり価格 最安ショップ メーカー ブランド
1位の商品スプーン印 上白糖 1Kgスプーン印 上白糖 1Kg¥169¥17/100gAmazonパントリー三井製糖スプーン印
2位の商品井藤漢方 イソマルトオリゴ糖 ボトル1000g井藤漢方 イソマルトオリゴ糖 ボトル1000g¥414¥41/100gヨドバシ井藤漢方製薬井藤漢方
3位の商品トマトコーポレーション 黒砂糖 200gトマトコーポレーション 黒砂糖 200g¥130¥65/100g ¥130/個Amazonトマトコーポレーショントマトコーポレーション
4位の商品パルスイート カロリーゼロ 液体 ほんだし付 350gパルスイート カロリーゼロ 液体 ほんだし付 350g¥438¥125/100gヨドバシ味の素パルスイート
5位の商品ラカント S 顆粒 800gラカント S 顆粒 800g¥2,025¥253/100gヨドバシサラヤラカント
1位の商品2位の商品3位の商品4位の商品5位の商品
スプーン印 上白糖 1Kg
スプーン印 上白糖 1Kg
井藤漢方 イソマルトオリゴ糖 ボトル1000g
井藤漢方 イソマルトオリゴ糖 ボトル1000g
トマトコーポレーション 黒砂糖 200g
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パルスイート カロリーゼロ 液体 ほんだし付 350g
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ラカント S 顆粒 800g
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最安価格 ¥169¥414¥130¥438¥2,025
単位あたり価格 ¥17/100g¥41/100g¥65/100g ¥130/個¥125/100g¥253/100g
最安ショップ AmazonパントリーヨドバシAmazonヨドバシヨドバシ
メーカー 三井製糖井藤漢方製薬トマトコーポレーション味の素サラヤ
ブランド スプーン印井藤漢方トマトコーポレーションパルスイートラカント

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