あったかいご飯にかけると一品完成する丼(レトルト)。お店で食べるより低カロリー。DONBURI亭シリーズなど。

味の決め手となるパスタソース(レトルト)。お世話になっている人も多いはず。Amazonで安いものがたくさん。

パスタの定番ミートソース(レトルト)。ひき肉たっぷりのソースが安い価格で購入できるのは嬉しい限り。

日本オリジナルのパスタソースナポリタン(レトルト)。大容量のたっぷりナポリタンなど種類も容量も豊富。

オリーブオイルとにんにくの香りが食欲をそそるペペロンチーノ(レトルト)。青の洞窟やあえるパスタソースシリーズなど。

オシャレなイタリアンの定番ジェノベーゼ(レトルト)。高コスパなものが多く、通販なら価格も安いです。

生クリームの独特の風味が人気のカルボナーラ(レトルト)。こってりとしていてカロリーは高めですが特に子どもに人気。

保存食のイメージが強いカレー(レトルト)ですが最近でも質が高く本格的なものも。ボンカレー・ククレカレーなど。

スパイスがしっかりと効いているインドカレー(レトルト)。ハインツのスパイシービーフカレーなど。

サラッとした口触りが人気のタイカレー/グリーンカレー(レトルト)。いなばのチキンとタイカレーシリーズなど。

安定した人気のスープカレー(レトルト)。作り方が分からない場合でもレトルトなら問題なし。間違いなく高コスパです。

かつて軍港があった横須賀でも人気の海軍カレー(レトルト)。やはり定番はよこすか海軍カレーシリーズです。

定番のチキンカレー(レトルト)は、ヘルシーなチキンが低カロリー。カレー職人の中辛などが通販でも人気です。

ひき肉と辛くとの相性が良いキーマカレー・ドライカレー(レトルト)。自作は脂っこくなりがちですが低カロリーのものも。

高級感のある牛すじカレー(レトルト)は、通常のルウと混ぜるアレンジも。Amazonが業務用のものも取り扱いあり。

今では珍しくないシチュー(レトルト)。最近はごはんにかけて食べるシチューライスが人気です。

辛口が人気のビーフシチュー(レトルト)。通販ではAmazonが1箱100円を切る高コスパなものも。

ホロッとしたお肉が特徴のビーフカレー(レトルト)。カレー職人やびすとろ倶楽部シリーズなど。

たくさんの具材が溶け込んだ野菜カレー(レトルト)。辛さがマイルドなものの種類が多いですよ。

ファンが多いトマトカレー(レトルト)。ヘルシーな酸味が感じられます。カロリー低いものが多いです。

富山県発祥の黒カレー。富山ブラックカレーがやはり定番。辛口や中辛など、辛めの種類が通販で人気です。

優しい味のハヤシライス(レトルト)は野菜を加えるアレンジもおすすめ。Amazon取り扱い商品が特に安いです。

カレー以外にもどて焼きやタコライスなどがラインナップされている他レトルト食品。レンジで作れる麻婆春雨も。