安い・激安の食用油・オイル

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食用油・オイル801商品を、100mlあたり安い順に紹介。 激安No.1だと¥21/100mlで、よく買う商品より安いかも!?また商品は安くても送料いれて価格比較は要チェック。


(並び替え) 人気順安い順

昭和産業 キャノーラ油 ボトル1500g
¥21/100ml
83%安
昭和産業 キャノーラ油 ボトル1500g
¥321 SEIYUドットコム(西友)
¥571 爽快ドラッグ
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昭和産業 キャノーラ油 コレステロール0 ボトル1000g
¥22/100ml
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昭和産業 キャノーラ油 コレステロール0 ボトル1000g
¥224 SEIYUドットコム(西友)
日清キャノーラ油 コレストロール0 B1300g
¥23/100ml
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¥300 SEIYUドットコム(西友)
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日清キャノーラ油 ボトル1000g
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日清キャノーラ油 ボトル1000g
¥235 SEIYUドットコム(西友)
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味の素 さらさらキャノーラ油 ボトル1000g
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味の素 さらさらキャノーラ油 ボトル1000g
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リケン 一番搾りキャノーラ油 新 1kg
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¥29/100ml
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日清キャノーラ油 ナチュメイド(900g)
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味の素 さらさらキャノーラ油 ペット1350g
¥32/100ml
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味の素 大豆油たっぷりサラダ油 TEEUP製法 コレステロールゼロ においが気にならない ボトル1000g
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味の素 サラダ油 ボトル1350g
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¥33/100ml
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味の素 サラダ油 ボトル1350g
¥447 ヨーカドーネットスーパー(ス)
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日清ヘルシー ベジオイル ボトル900g
¥33/100ml
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¥300 SEIYUドットコム(西友)
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理研 菜種白絞油 バッグ イン ボックス 9kg
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¥41/100ml
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¥3,707 ケンコーコム
日清ヘルシーオフ ボトル900g
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¥375 SEIYUドットコム(西友)
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味の素 ヘルシーオメガバランス(1kg)
¥43/100ml
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¥426 イトーヨーカドー
味の素 さらさらキャノーラ油 ライトプラス(910g)
¥43/100ml
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¥389 爽快ドラッグ
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昭和産業 サラダ油 ボトル1500g
¥43/100ml
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昭和産業 サラダ油 ボトル1500g
¥642 爽快ドラッグ
¥648 Amazon(アマゾン)
日清キャノーラ油 ヘルシーライト コレステロール0 ボトル900g
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¥388 SEIYUドットコム(西友)
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味の素 さらさらキャノーラ油 健康プラス ボトル910g
¥44/100ml
65%安
味の素 さらさらキャノーラ油 健康プラス ボトル910g
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リケン 理研サラダ油 さらっと使える コレステロール0 ボトル1000g
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ピエトロ ブレンドオイル ペット 5L
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¥2,230 Amazon(アマゾン)
リケン サラダ油 ボトル1500g
¥48/100ml
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リケン サラダ油 ボトル1500g
¥715 Amazon(アマゾン)
リケン サラダ油 コレステロール・ゼロ ボトル1650g
¥48/100ml
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味の素 さらさらキャノーラ油 ボトル600g
¥48/100ml
62%安
味の素 さらさらキャノーラ油 ボトル600g
¥287 イトーヨーカドー
¥322 (x2) Amazon(アマゾン)
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日清サラダ油 ボトル1.3kg
40円お得
¥48/100ml
83%安
日清サラダ油 ボトル1.3kg
¥630 Amazon(アマゾン)
¥751 ケンコーコム
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食用油・オイルを安く買うために

食用油は、炒め物・揚げ物の調理だけでなく、サラダドレッシングの代用、パン類に直接つけて食べるなど、毎日の料理には欠かせない調味料。基本的には液体の脂(不飽和脂肪酸)のほうが体によいとされ、家庭では植物油が使われることがほとんどでしょう。広く使われている俗にいう「サラダ油」は、オメガ6系の菜種油(キャノーラ油)・べに花油・ゴマ油・グレープシードオイルになるでしょう。リノール酸が主成分になっていて、体内では合成できない、生活には欠かせない必須の栄養素になります。食生活の洋風化に伴いファーストフード、フライ系から自然と取り入れているので、意識して摂取することは少ないです。むしろ、とりすぎて生活習慣病・アレルギーにつながっていたり、高温処理することで悪名高いトランス脂肪酸が含まれていることもあり、体には悪影響があるという見方が一般的です(アメリカではトランス脂肪酸の仕様が全面禁止)。そのため、健康を気にするのであれば、低温圧搾(コールドタイプ)製法の油を見つけるか、積極的に他のタイプの食用油にトライしていきたいところです。ヨーロッパでは広く使われているオリーブオイル・アボガドオイルなどのオイルはオメガ9系と呼ばれ、主成分のオレイン酸がコレステロールを下げてくれます。加熱にも強いので、サラダ油の代わりに使うことで、よりヘルシーな生活を送ろうと思う方には最適です。さらに別タイプのオメガ3系と呼ばれるオイルでは、えごま油(荏胡麻油)、アマニ油(亜麻仁油)などは話題が出てきています。主成分になっているリノレン酸がEPA/DHAなど脳を活性化してくれることで評判です。ただし、熱に弱いので、炒め物などには使いにくいのと、味に若干クセがありますが、サラダなどに使うことで、必須の栄養素をとりたいものです。最近だと固形の油(飽和脂肪酸)でも健康的なものとしてココナッツオイルが注目されてきました。ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸が代謝が早い上、体内に中性脂肪として蓄積しにくいため、ダイエットや美容によいと注目されてきています。熱しても大丈夫、味もクセがないととても万能なので、あらゆる場面で使うことができる最強の万能オイルと呼ばれることもあります。中でも純度の高いエクストラバージンココナッツオイルはその高価なお値段にもかかわらず人気です。

実はいろんなタイプが乱立している食用油ですが、賢く安い値段で手に入れるために押さえておきたいポイントが2つあります。

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