リカバリーウェアのおすすめ16選！口コミや着用時の注意点を紹介

「着るだけで疲労回復」と謳われるリカバリーウェアは種類も多く、おすすめを知りたい人が増加しています。

人気沸騰のリカバリーウェアだけに、実際の効果や評判が気になるとの声も多いです。

手軽さを求めるならコスパの良い製品を選びたい一方で、安易に価格だけで決めると後悔する可能性も。

使われている素材や形状は着心地に直結するため、リカバリーウェア選びにおいて重要なポイントです。

今回はおすすめリカバリーウェアに寄せられた口コミから、リアルな評判と特徴を解説します。

選び方や着用時の注意点も紹介するので、ぜひ参考にして自分にぴったりのリカバリーウェアを見つけましょう。

2025年9月現在、リカバリーウェアのおすすめブランドは以下の16選です。

おすすめのリカバリーウェア16選

リカバリーウェアのおすすめブランドは、以下の16社です。

公式サイト	おすすめの製品	価格	一般医療機器の届出	素材
TENTIAL（テンシャル）	BAKUNE　Dry Women’s	【長袖上下セット】 24,860円	〇	ポリエステル100%
my makura（マイまくら）	リカバリーウェア2025オールシーズンタイプ・レディース	【長袖上下セット】 定価：16,500円 超早割：11,550円 早割：12,375円	〇	ポリエステル80%、綿20%
ブレインスリープ	ブレインスリープウェアリカバリー	【長袖上下セット】 28,600円	〇	本体：ポリエステル75% 綿15% レーヨン10% リブ：綿95% ポリウレタン5%
SIXPAD（シックスパッド）	シックスパッド リカバリーウェアスリープ（スリープトップ&スリープパンツ）	【長袖上下セット】 24,552円	〇	レーヨン63% ポリエステル29%、ポリウレタン8%
VENEX（べネクス）	ロングスリーブクルーネック ジョガーパンツ	【長袖トップス】 17,600円 【長ズボン】 18,700円	〇	ポリエステル90%、ポリウレタン10%
コラントッテRESNO（レスノ）	MAGNEリカバリーウェアPLUS	【長袖上下セット】 22,000円	管理医療機器として認証	ポリエステル96%、ポリウレタン4%
AOKI	リカバリーケアプラス	【長袖上下セット】 8,990円	〇	ポリエステル75%、綿25%
ワークマン	メディヒール（R）リカバリールームシャツ・パンツ	【半袖シャツ】 1,280円 【半ズボン】 1,280円	〇	シャツ 本体：ポリエステル80%・綿20% リブ部分：ポリエステル60%・綿35%・ポリウレタン5%パンツ ポリエステル80%・綿20%
リライブシャツ	リライブシャツα	【半袖Tシャツ】 11,000円	〇	ポリエステル100%
LOGOS（ロゴス）	リゲインテックボディリカバリー	【長袖プルオーバー】 6,490円 【長ズボン】 6,490円	〇	長袖プルオーバー 本体：ポリエステル80%、綿：20% リブ部分：ポリエステル60%、綿32%、ポリウレタン8% 布帛部分：ナイロン100%長ズボン 本体：ポリエステル80%、綿：20% リブ部分：ポリエステル60%、綿32%、ポリウレタン8%
しまむら	リカバリーサポートウェア	【長袖上下セット】 10,670円	管理医療機器として認証	ポリエステル62%、綿33%、ポリウレタン5%
荒川パジャマ	リカバリーパジャマレディースセットアップ	【長袖上下セット】 20,900円	〇	ポリエステル80%、綿20%
GUNZE（グンゼ）	サイエンスリープ	【長袖上下セット】 19,800円	〇	ポリエステル90%、ポリウレタン10%
TIGORA（ティゴラ）	TIGORA　SLEEP	【長袖クルーネックシャツ】 2,999円 【ロングパンツ】 2,999円	〇	長袖クルーネックシャツ 本体　ポリエステル80%綿20% リブ部　ポリエステル62%綿34%ポリウレタン4%ロングパンツ 表地　ポリエステル80%綿20% リブ部　ポリエステル62%綿34%ポリウレタン4%
セーレン	onaka想い サニタリーショーツ Flower	8,480円	〇	身生地：ポリエステル / ポリウレタン マチ部：ポリエステル / 綿
宝島社	リカバリープロラボ	【長袖上下セット】 8,778円	〇	ポリエステル80%、綿20%

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

機能性を追求した製品を購入したい人に最もおすすめのリカバリーウェアは以下4つです。

テンシャルはリカバリーウェアがメインのブランドで、全国173店舗の実店舗と取扱店が存在します。

知名度も高く、楽天市場でのリカバリーウェア部門でも上位を占めている実績のあるブランドです。

ブレインスリープは、睡眠を意識した製品を販売しているブランド。

リカバリーウェアにおいては、吸湿性の高い綿とレーヨンを多く使用しており、触り心地に定評があります。

ベネクスは「休養」を追求したリカバリーウェアのパイオニアブランドで、著名人や一流アスリートが多数愛用。

ウェアのバリエーションも豊富なので、気に入ったデザインを見つけやすいメリットも。

リライブシャツは、体を支えてくれる関節テーピングの技術が特徴です。

納得できなければ、初回購入から30日以内は返金も受け付けてもらえます。

機能性以外にリカバリーウェアを選ぶポイントは以下の通りです。

今回紹介するリカバリーウェアは、すべて一般医療機器として届出、或いは管理医療機器として認証された製品です。

自分用はもちろんプレゼント用で探している人も、製品の特長を比較してぴったりのウェアを見つけましょう。

TENTIAL（テンシャル）のBAKUNEは女性向けデザインも豊富

項目	詳細
おすすめの製品	BAKUNE　Dry Women’s
価格	【長袖上下セット】 24,860円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	ポリエステル100%
サイズ	XS、S、M、L、XL、2XL

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

TENTIALはリカバリーウェア業界では有名なブランドで、女性向けデザインも豊富に取り扱っているのが特徴です。

人気シリーズの「BAKUNE Dry Women’s」は肩幅にゆとりを持たせて、上半身の華奢見えを実現した製品です。

さらに背中を包み込んで、寝返りを快適に。

お腹まで隠れるゆったりとしたシルエットで、おしゃれなルームウェアとしても使えます。

カラーは以下の5種類から選択可能です。

オーソドックスなブラックやネイビーに加えて、ミントやラベンダーのパステルカラーも選べて、自分好みの色のリカバリーウェアを購入したい人にも向いています。

機能性にもこだわりがあるTENTIALのウェアは、極小セラミック粉末を練り込んだ特殊繊維「SELFLAMEⓇ」を使用。

血行が促進されて、疲労回復やコリの改善をサポートします。

抗菌や防臭効果を持つ「RepurⓇ加工」が施されており、臭いを分解し、菌を抑制するので部屋干しの生乾き臭や夏の嫌な臭いが気になる人にもおすすめ。

仕事で忙しく外に洗濯物を干す時間がない人でも臭いを気にせずに使用できます。

価格は上下セットが2万円程度で、プレゼントにもおすすめです。

BAKUNE Dry Women’s	価格
長袖上下セット（長袖Tシャツ・ロングパンツ）	24,860円
半袖上下セット（半袖Tシャツ・ショートパンツ）	22,880円

ポリエステル100%で耐久性も高く、繰り返し洗濯しても機能を維持したまま着用できます。

TENTIALは、楽天市場のリカバリーウェアランキングで上位に入る製品を多数取り扱っています。

機能性とデザインの両方を叶えたい人や、売れ筋から試してみたい人は、TENTIALを検討しましょう。

口コミから分かるBAKUNEの評判

公式サイトに掲載されたBAKUNEの口コミを調べたところ、素材の肌触りが高評価でした。

首もとがゆったりで
私このみのサラサラ素材なのでとても気持ちよく着れてます
シノブウ / 女性 / 60歳以上 / 身長：157cm / 体重：51kg
引用元：TENTIAL公式サイト

お客様の着用感 : ちょうど良い
3D Dryと比べて首周りがゆったりしているのでよいと思いました
匿名の投稿者 / 女性 / 60歳以上 / 身長：155cm / 体重：50kg
引用元：TENTIAL公式サイト

肌触りがいいのと洗濯して早く乾く　もうすこし着てみたらもっといいことあるかも
カトちゃん / 女性 / 60歳以上 / 身長：156cm / 体重：40kg
引用元：TENTIAL公式サイト

加えてサイズがやや大きめ、特に首周りがゆったりでリラックスできるとの声も寄せられていました。

夏に着てもサラサラしてべたつかず、洗濯しても乾きが早いとの口コミから、オールシーズンで使いやすい製品と言えます。

BAKUNEは全体的に満足度の高い口コミが多い印象です。

しかし一部では、サイズ感に不満の声も上がっています。

ズボン丈が少し長かったようで、裾上げして履くそうです。裾にゴムを入れる案も提案しました。
クミ / 女性 / 60歳以上 / 身長：145cm / 体重：57kg
引用元：TENTIAL公式サイト

普段着ている服のサイズで購入したのに、袖や裾が長かったとの意見もありました。

TENTIALの公式サイトには、サイズの確認ができる機能があります。

サイズ選びに迷ったら、以下の情報を入力しておすすめサイズを調べましょう。

お好みのサイズ感は、以下の中から7段階で選べます。

近くに店舗がなくネットで購入を考えているなら、公式サイトでちょうどいいサイズを確認しましょう。

my makura（マイまくら）のリカバリーウェアは肌触りが好評

項目	詳細
おすすめの製品	リカバリーウェア2025オールシーズンタイプ・レディース
価格	【長袖上下セット】 定価：16,500円 超早割：11,550円 早割：12,375円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	ポリエステル80% 綿20%
サイズ	M、L、LL

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

マイまくらのリカバリーウェアは綿が20%含まれており、肌触りの良さが好評です。

生地は極小セラミックスを独自配合した「BURNFLAMEⓇ」使用で、血流の改善や疲労回復が期待できます。

ストレッチ素材のスウェットタイプで、仰向けも横向き寝もストレスのない設計です。

マイまくらのリカバリーウェアは寝やすさにこだわりたい人に最適。

オールシーズンモデルは、2025年5月にAmazonでベストセラー1位を獲得しました。（レディースパジャマルームウェア部門売上）

ただし好評で在庫がなく、現在は予約販売のみとなっています。

全サイズとカラーの次回入荷は8月下旬予定で、公式サイトから早期予約すれば、数量限定でお得に購入可能です。

項目	割引額	上下セットの価格
定価	–	16,500円
超早割（限定各50枚）	30%	11,550円
早割（限定各100枚）	25%	12,375円

※予約受付期間は2025年9月30日23:59まで

定価でも上下セット16,500円とコスパ良好ですが、早期予約すれば25～30%の割引が受けられます。

枚数に限りがあるので、少しでも安く買いたいなら早めに予約しましょう。

マイまくらは、オーダーメイド枕が作れる老舗の寝具専門ショップとして知られています。

マットレスや抱き枕で睡眠時の様々な悩みや快適な目覚めをサポートするブランドです。

ショッピングモールに多くの店舗があるため知名度は高く、家族へのプレゼントにも向いています。

口コミから分かるリカバリーウェア2025オールシーズンタイプの評判

マイまくらのAmazon公式ショップには、オールシーズンタイプの着心地や肌触りに満足した声が寄せられています。

想像より薄手でしたが、着心地はよくてコスパがいいと満足しています。
引用元：眠りの専門店マイまくらAmazon公式ショップ

肌触りは、とても良いです。首のところのタブもないのは、寝ているときに不快でない感じです。
ただ、体がリカバリ―されているかはまだ実感できていないのが、現状です。
もうしばらく、使用を続けてみたいと思います
引用元：眠りの専門店マイまくらAmazon公式ショップ

快適な目覚めをサポートするブランドだけあって「寝ているときの着用でもストレスがない」と評価する口コミも寄せられています。

想像していたより生地が薄かったという声も多くありました。

生地は薄く軽いのに、着ると熱を逃さないのか真冬でも寒くありません。睡眠の質が上がったかは正直あまり実感がありませんが、嵩張らず季節も問わず使えそうです。
引用元：眠りの専門店マイまくらAmazon公式ショップ

生地は薄いのにとても暖かく感じます。洗濯後もすぐに乾くので、毎日着用してます。購入して良かった
引用元：眠りの専門店マイまくらAmazon公式ショップ

着用後は暖かく感じ、寒い冬でも問題なく使えそうとの声もあり、1年を通して使用しやすい製品と言えます。

コスパの良さも好評価なるので、お得に購入したい人は早めに予約しましょう。

ブレインスリープのスウェットは快適に寝返りできる設計

項目	詳細
おすすめの製品	ブレインスリープウェアリカバリー
価格	【長袖上下セット】 28,600円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	本体：ポリエステル75% 綿15% レーヨン10% リブ：綿95% ポリウレタン5%
サイズ	S、M、L、XL

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

睡眠に特化した製品を作るブレインスリープのリカバリーウェアは、ストレスなく寝返りできるのが特徴です。

袖ぐりを大きくして締め付け感を軽減し、可動域を確保するためにパンツのサイドにはマチが付けられています。

ゴムや袖口の締め付けも少なくしており、寝返りしやすい設計で、ぴったりしたナイトウェアが苦手な人も着用しやすいです。

ブレインスリープのリカバリーウェアは、数種類のセラミックスを高濃度で織り込んだ、独自開発生地を採用。

疲労回復のサポートはもちろん、ストレスのない設計によりリラックス度アップも期待できます。

ウェアの表面には速乾性のあるポリエステル、肌に触れる面には吸湿性の高い綿とレーヨンを採用して寝汗による蒸れにも対応しました。

軽量スウェット生地なので、着心地にこだわりたい人におすすめのリカバリーウェアです。

スリープウェアリカバリーは男女兼用で、サイズはSからXLまで用意されています。

お値段は上下セット3万円弱と本記事で取り上げた中ではやや高めですが、こだわったウェアを探している人は購入する価値ありです。

口コミから分かるSREEP WEARの評判

スリープウェアの公式サイトには、寝心地の良さに関する声が多く寄せられています。

肌触りがとてもよく、秋から春にかけては、暑すぎず寒すぎないちょうどいい温度で過ごすことができました！
なので、寝る時だけでなく、家に帰ったらすぐに着替えたくなるほどお気に入りです♪
引用元：ブレインスリープ公式サイト

高い寝巻きを買うのは初めてだったのでどんな感じなのか心配しましたが、寝心地がよく買って良かったです。
引用元：ブレインスリープ公式サイト

肌触りも良く暖かく最高です。
引用元：ブレインスリープ公式サイト

ECサイトの公式ショップでも不満の口コミはほとんど確認できませんでしたが、一部では生地と相性が合わなかったとの声も寄せられています。

暑くなってきた夜も涼しく過ごせています。
ただ綿の生地ほど柔らかくはないので、敏感肌には少し不快感がある
引用元：ブレインスリープ楽天市場公式ショップ

スリープウェアリカバリーの主な素材は、速乾性のあるポリエステルです。

柔らかい綿やレーヨン素材も高い割合で含まれており、多くの人が着心地に満足しています。

高価格帯の製品なので、生地にこだわりのある人は購入前に実店舗で手触りを確認しましょう。

ウェアタイプが豊富なSIXPAD（シックスパッド）は様々なシーンで使える

項目	詳細
おすすめの製品	シックスパッド リカバリーウェアスリープ（スリープトップ&スリープパンツ）
価格	【長袖上下セット】 24,552円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	レーヨン63% ポリエステル29% ポリウレタン8%
サイズ	S、M、L、LL

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

シックスパッドはウェアタイプが豊富で、就寝時だけでなくルームウェアや普段着としても使えるのがメリットです。

部屋で過ごすならTシャツやスウェット、外出時にはパーカーやポロシャツと、用途に合わせてウェアタイプを選べます。

シックスパッドのリカバリーウェアは以下2つのタイプに分かれていて、1日通して使用したい人も取り入れやすいです。

タイプ	特徴
リカバリーウェア	普段着としてシーンを選ばずに着用できる
リカバリーウェアスリープ	シルクのような手触りで睡眠時におすすめ

「リカバリーウェア」タイプのメイン素材は耐久性のあるポリエステルで、できるだけ長く使いたい人におすすめです。

睡眠時の着用が想定された「リカバリーウェアスリープ」は、レーヨンの割合が高めの設計になっていて、シルクのような肌触りを体感できます。

イチオシの製品は、スリープトップ&スリープパンツです。

リカバリーウェアスリープの定番モデルで、楽天ランキング3部門で1位を獲得した実績もあります。

伸縮性のある素材で、就寝時だけでなくルームウェアとしてもおすすめ。

男女兼用のシンプルなデザインで、カラーはブラックとベージュから選べます。

シックスパッドは、独自EMS技術で筋肉づくりをサポートする製品を展開するブランドです。

リカバリーウェアにも特殊生地を採用しており、血行促進により筋肉のコリや疲労の緩和が期待できます。

2023年にシックスパッドで実施された自社モニターアンケートによると、リカバリーウェアを使用した人の98%が満足したと回答していました。

売れ筋の実力派リカバリーウェアが欲しいなら、シックスパッドを購入しましょう。

口コミから分かるリカバリーウェアスリープの評判

リカバリーウェアスリープに寄せられた口コミには、手触りの良さを評価するものが多くありました。

165cm55kgの座高高め女です。お尻半分隠れるぐらいの丈感で、袖の長さはちょうど良かったです。思ったより身幅があり、体にぴったりフィットする感じではなくてゆったり着れるような感じです。高級感のあるサラッとした生地で、ずっと触っていたくなります。しばらく着用してみて、気に入ったら旦那の分も買いたいと思います！
引用元：MTG楽天市場公式ショップ

スポーツショップで見ていたので、買う前に形や素材を確認していたので、迷わず購入しました。
効果はまだよくわかりませんが、肌触りが気に入っていたので、着用していても気持ち良いです。
引用元：MTG楽天市場公式ショップ

特に「高級感がある」「柔らかい」の声が多く寄せられていて、ずっと触っていたくなると評価した人もいました。

レーヨンは、シルクのような触り心地が特徴の素材です。

リカバリーウェアスリープは63%がレーヨン素材なので、着ているだけで気持ちがいいとの口コミも多数寄せられています。

柔らかい肌触りが好きな人は、シックスパッドのリカバリーウェアスリープを検討しましょう。

VENEX（べネクス）のスタンダードドライ＋は汗を吸って拡散させて汗冷えを軽減

項目	詳細
おすすめの製品	ロングスリーブクルーネック ジョガーパンツ
価格	【長袖トップス】 17,600円 【長ズボン】 18,700円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	ポリエステル90% ポリウレタン10%
サイズ	M、L、XL

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

べネクスのスタンダードドライ＋に使われる生地は、汗を吸収、拡散して、汗冷えを軽減する特徴があります。

汗を吸収して生地に留める特性があるので、べたつきの不快感を軽減。

濡れても肌に密着しにくいので、体温を奪いにくく、さらに吸った汗を素早く拡散させて乾かすことで、汗冷えを防ぎます。

生地はソフトな糸を使用した全方位ストレッチで、寝返りの多い人も快適です。

スタンダードドライ＋は、シルエットやデザインにバリエーションがあります。

製品	特徴
ロングスリーブクルーネック	シンプルな丸首タイプの長袖トップス
ボートネックロングスリーブ	程よいドロップショルダーのゆったりトップス
ジョガーパンツ	まくり上がりにくい足元スッキリのシルエット
フレアパンツ	裾が広がったゆったりシルエット

上記の他に、夏に快適な半袖Tシャツやハーフパンツもラインナップされ、季節を問わず快適に着用できます。

トップスとパンツが別売りなので、自分の好みに合わせたシルエットを選べるのもメリットです。

もちろん上下合わせて使用したい人向けに上下セットもあります。

1商品（1着）につき1回のみ無料で修理してもらえるアフターサービスもあり、長く使用してほつれや穴あきがあっても、修理可能であれば直してもらえるので安心です。

血行促進、疲労回復、筋肉のコリなどの改善が目的なら、べネクス製品の中からスタンダードドライ＋を選びましょう。

口コミから分かるスタンダードドライ＋の評判

スタンダード＋には、家族で愛用している人やべネクスの他の製品を使用している人からの口コミが多数寄せられています。

家族のための購入です。4人が全員VENEX愛用者です。古くなってきて着替え用も必要と言われ、値段が高いので少しづつ買い足しています。ぼちぼちやっていきます。
引用元：VENEX（ベネクス）楽天市場店

着心地も非常によく、着ているストレスがないことに驚きました！
心地よい感覚のまま眠りにつけて素晴らしい商品です。
引用元：VENEX（ベネクス）楽天市場店

べネクスはルームウェアだけでなく、様々な種類の衣類を取り扱っているのが特徴です。

「他の製品に満足しているからリカバリーウェアもべネクスにした」との口コミも確認できました。

家族で使用している人が多く、満足度の高さがうかがえます。

しかし一部では値段についてのネガティブな意見もありました。

着ていると暖かく、サラッとしていて着心地は良い。価格がもう少し安ければ…。
引用元：VENEX公式サイト

スタンダードドライ＋はレディースの長袖上下がセットで36,300円と、本記事で取り上げたリカバリーウェアの中では高価格帯です。

毎日着用するなら洗い替えも欲しいので、一度に揃えるのはハードルが高いと感じる人もいます。

しかしベネクスのリカバリーウェアは独自開発した素材を使っており、日本製でこだわり抜いたアイテム。

毎日使うものとしてストレスなく着られる高品質な点が魅力なので、価格帯が高いのも頷けます。

スタンダードドライ＋は洗濯をしたあとも乾きやすく、晴れている日なら朝起きたあと洗濯し、夕方には乾くので1着あれば申し分ありません。

一括で大きな支払いをするのに抵抗がある人は、最初にすべて揃えるのではなく1枚ずつ増やしていきましょう。

コラントッテRESNO（レスノ）は磁気の力を利用した管理医療機器

項目	詳細
おすすめの製品	MAGNEリカバリーウェアPLUS
価格	【長袖上下セット】 22,000円
一般医療機器の届出	管理医療機器として認証
着圧の有無	非着圧
素材	ポリエステル96% ポリウレタン4%
サイズ	S、M、L、XL

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

コラントッテレスノのリカバリーウェアMAGUNE（マグネ）は、磁気の力によって血行促進をサポートし、筋肉のコリをほぐします。

肩甲骨の内側に、フェライト永久磁石180ミリテスラを10個配置してあります。

点ではなく面で磁力を当てるために、独自にN極とS極を交互に配列しているのが特徴です。

さらに裏生地に施された特殊凸凹加工が皮膚と擦れて、心地良くリラックスできる仕様です。

公式サイトから「MAGNEリカバリーウェアPLUS」を上下セットで購入すると、旅行へ持っていけるトラベルポーチが無料でもらえます。

仕事で出張が多い人は、公式サイトから上下セットを購入してノベルティをもらいましょう。

コラントッテレスノは、磁気付きリカバリーウェアや電気まくらなど睡眠をサポートする商品を展開するブランド。

磁気付きリカバリーウェアを探しているのであれば、コラントッテレスノのMAGUNE（マグネ）一択です。

口コミから分かるMAGNEリカバリーウェアPLUSの評判

MAGNEリカバリーウェアPLUSの口コミには好評価が見られました。

一方でMAGUNEリカバリーウェアPLUSの口コミには、サイズ選びに迷う声も寄せられています。

身長の表を参考に　Sサイズを購入したところ出して合わせてみたらパンツの丈が短かったので　色違いのMサイズを購入後　サイズ交換お願いしました。
他社のリカバリーウェアは　Sサイズを使用してるので　表表示サイズを安易に購入しましたが見た感じ納得出来なくて　着用せずに　ワンサイズ上を頼んだらそちらがしっくり着られたので交換してもらう事にしました。
商品生地は　内側にパイル生地の模様があり　張り付く感無しに　気持ち良く着用させてもらってます。
理由を話して　きちんと交換対応して頂けました。
普段あまり交換とかお願いしないのですが　洗い替えも欲しいし　安くは無い物だったので　普段着れるサイズに交換して頂けて　嬉しいです！
肩首のしんどいのが　少しでも楽になる様　着用させて頂いています！
引用元：コラントッテ公式サイト

MAGUNEリカバリーウェアPLUSは、S～XLの4サイズが展開されています。

しかしユニセックスなので、普段Mを着用している女性がSサイズでぴったりだったという口コミも。

適応サイズは商品ページに記載があり、身長とウエストサイズから適切なものを選べます。

商品到着後8日以内であれば、サイズ交換も可能です。

ただし往復の送料は自己負担になるので、サイズをよく確認してから購入しましょう。

加えて公式サイトに寄せられた口コミには、ウェアの生地に厚みがあるので夏は別のウェアを購入した方がいいとの意見もありました。

同製品の半袖上下セットは19,800円なので、季節によってウェアを変えたい人は、購入を検討しましょう。

AOKIのリカバリーケアプラスはゆったりシルエットで男女兼用

項目	詳細
おすすめの製品	リカバリーケアプラス
価格	【長袖上下セット】 8,990円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	ポリエステル75% 綿25%
サイズ	S、M、L、LL、3L

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

AOKIのリカバリーケアプラスは男女兼用で、ゆったりしたシルエットが特徴です。

トップスはお腹周りをカバーできるロング丈で、脇のスリットは可動域を確保した作りになっています。

パンツの股上はやや深めで、腰回りも快適な着心地です。

ゆったり着られる大きめ設計なので、女性は1サイズ小さめが目安です。

大きめサイズで着たい人は普段通りのサイズも選ぶのがよいでしょう。

商品ページにはスタッフコーディネートが掲載されているので、身長とサイズを参考にしましょう。

生地にはコットン25%をブレンドしており、柔らかい素材で心地良さを追求しています。

リカバリーケアプラスはWeb限定の商品で、価格はオールシーズン対応の上下セットが8,990円とコスパ良好。

コストを抑えつつ一般医療機器に分類されるウェアが欲しい人におすすめの製品です。

汗臭が気になる人や、ポケット付きが欲しい人は、ワンランク上のプレミアムモデルもあります。

プレミアムモデルは、両脇と股部分に汗臭などの不快なにおいを吸着・中和して軽減するデオドラント消臭テープが使用されている製品です。

リカバリーケアプラスに比べて値段は1,000円高くなりますが、汗臭が気になる人は検討しましょう。

口コミから分かるリカバリーケアプラスの評判

AOKIのリカバリーケアプラスには、肌触りや着心地を評価する声が寄せられています。

通常Mサイズ着用なので、Mのライトグレーを購入。上はちょうど良いです。膝が悪いので、屈伸した際に下はもうワンサイズ上でないとちょっと引っかかる感じ。でも着心地は良く通年行けそうです。なので、茶のLサイズを追加で注文しました。効果はすぐすぐにはわかりませんが期待してます。
引用元：AOKI公式サイト

妻のために購入した。妻は着心地が良いと大変気に入ってくれたので満足している。
引用元：AOKIオンライン楽天市場店

とても着心地よいです。想像以上に良い商品でした。
引用元：AOKIオンライン楽天市場店

着心地が良いと言われる理由は、以下が考えられます。

楽天市場の公式ショップには1,500件以上の口コミが寄せられており、総合評価は2025年9月現在で4.42と高め。

スーツで有名なAOKIが販売していることもあり、リカバリーケアプラスは多くの人に注目されています。

コスパと着心地が両立するウェアを探しているなら、AOKIのリカバリーケアプラスを購入しましょう。

ワークマンのメディヒールは上下セットで3,000円以内

項目	詳細
おすすめの製品	メディヒール（R）リカバリールームシャツ・パンツ
価格	【半袖シャツ】 1,280円 【半ズボン】 1,280円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	シャツ 本体：ポリエステル80%・綿20% リブ部分：ポリエステル60%・綿35%・ポリウレタン5%パンツ ポリエステル80%・綿20%
サイズ	M、L、LL

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

ワークマンのメディヒールは、半袖Tシャツと半ズボンをセットで購入しても2,560円と高コスパです。

高価なイメージのあるリカバリーウェアですが、一般医療機器の届出があって3,000円以内はかなりのお値打ち価格。

リカバリーウェアを手軽に体験してみたいなら、ワークマンがおすすめです。

ただしメディヒールは、サイズとカラーバリエーションが少なめ。

フィット感やデザインにこだわりたい人には、選択肢の少なさがデメリットになる可能性もあります。

項目	詳細
カラー	ブラック、チャコール
サイズ	M、L、LL

最小サイズのMでも対応身長165～175cmと、女性にはやや大きめです。

しかしウェアタイプは半袖のTシャツとハーフパンツなので、ゆったり着たい人には向いています。

ワークマンのメディヒールは、コスパの良さと機能性の高さが評価されています。

低価格でありながら「ポケットがある」「ウエスト調整もできる」と、うれしい機能が充実しています。

「他メーカーの高い製品と大差がない」という声、生地がサラッとしていてと使用感に満足する声もありました。

価格と機能面のバランスが良い製品であると言えます。

一方で人気があり過ぎて入手困難を指摘する声もあり、再販を希望する人も多数いる様子が分かりました。

メディヒールは店舗のみの取り扱いで、以前は公式サイトで在庫を確認できました。

現在^※は公式サイトでの取り扱いがなくなっています。

※2025年9月現在

「昨年は売り切れで購入できなかったが今年は入荷があった」といった声も見受けられました。

人気商品だったため、今後復活する可能性もあるかもしれません。

入荷してもすぐに売り切れてしまうようなので、復活した場合は早めにゲットしましょう。

ワークマンに会員登録すれば、再販の際にメールで通知されるサービスが受けられます。

店頭に在庫がなく再入荷を待つなら、ワークマン公式サイトの再入荷お知らせメールを活用しましょう。

リライブシャツαは体を動かしやすい作りが特徴

項目	詳細
おすすめの製品	リライブシャツα
価格	【半袖Tシャツ】 11,000円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	ポリエステル100%
サイズ	SS、S、M、L、LL、3L

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

リライブシャツαの生地には鉱石のトルマリンが練り込まれており、遠赤外線を輻射する仕組みで血行を促進して筋肉のコリに働きかけます。

リライブシャツαのサイズはSS～3Lまで幅広く、レディースとメンズの両方が用意されています。

同シリーズにはスパッツも展開されており、上下セットでの着用にも対応。

リライブシャツαは購入日より6ヶ月の保証が付いており、正常な状態での使用で破損があった場合は1回のみ交換可能です。

初回購入から30日以内であれば、使用後でも返金を受け付けてもらえます。

ただし1枚あたり2,000円の事務手数料は、負担しなければいけません。

送料を負担したとしても、自分に合わないときに全額無駄にならない仕組みがあれば購入しやすいです。

初めてリライブシャツαを購入する人は、1枚のみ購入して使用感を確認しましょう。

口コミから分かるリライブシャツαの評判

リライブシャツαの口コミには、使用感に満足する口コミが多く確認できました。

丸首で肌触りは快適です
Tシャツみたいに着て その上にアウターをかけています
ちょっとしたオシャレ気分です
引用元：リライブシャツ楽天市場公式ショップ

意外と生地が薄手で暑くなさそうでよかった。
引用元：リライブシャツ楽天市場公式ショップ

しかし一部低評価の口コミを見ると、届くのが遅いとの声もありました。

物はいいです。中々届かなくで父の日に間に合いませんでした。いまだ届かないです。
引用元：リライブシャツ楽天市場公式ショップ

父の日のプレゼントとして6月10日に注文しましたが、発送されたのは父の日が過ぎた6月16日でした。
父の日ギフトと書いてあったので注文したのですが、当日までに届かなくて残念でした。
引用元：リライブシャツ楽天市場公式ショップ

プレゼントにする場合は、前もって注文しておきましょう。

LOGOS（ロゴス）のリカバリーウェアは近所へのお出かけにも

項目	詳細
おすすめの製品	リゲインテックボディリカバリー
価格	【長袖プルオーバー】 6,490円 【長ズボン】 6,490円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	長袖プルオーバー 本体：ポリエステル80%、綿：20% リブ部分：ポリエステル60%、綿32%、ポリウレタン8% 布帛部分：ナイロン100%長ズボン 本体：ポリエステル80%、綿：20% リブ部分：ポリエステル60%、綿32%、ポリウレタン8%
サイズ	S、M、L、XL

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

リゲインテックボディリカバリーは、ロゴスらしいカラーとデザインで近所へのお出かけにも着用できます。

1985年創業のロゴスは、キャンプ用品全般を扱うアウトドア総合ブランドです。

特殊素材「リゲインテック」を使用した疲労回復ウェアは、一般医療機器の届出済み。

締め付け感がないので深夜バスや飛行機での長距離移動、キャンプでのリラックスシーンにもおすすめです。

吸水速乾性の高い生地でべたつかず、外出時にも快適に着用できます。

ロゴスのウェアはユニセックスで、長袖プルオーバーのカラーは以下の通りです。

値段は長袖上下をセット購入しても12,980円でお手頃。

単品購入すれば1着6,490円から始められ、コストが気になる人も選びやすい商品です。

種類	価格
ボディリカバリーTシャツ（半袖）	5,940円
ボディリカバリーショーツ	5,940円
リカバリープルオーバー（長袖）	6,490円
リカバリーパンツ	6,490円

2025年9月にはスウェットも販売予定となっており、さらに活用できるシーンの幅が広がります。

外出時にも使えるスウェットタイプのウェアを探している人は、公式サイトの最新情報をチェックしましょう。

しまむらのリカバリーサポートウェアは磁気の力でコリを緩和

項目	詳細
おすすめの製品	リカバリーサポートウェア
価格	【長袖上下セット】 10,670円
一般医療機器の届出	管理医療機器として認証
着圧の有無	非着圧
素材	ポリエステル62% 綿33% ポリウレタン5%
サイズ	M、L

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

しまむらから販売されているのは、磁気の力による血行促進やコリの緩和が期待できるリカバリーウェアです。

肩や腰に内蔵された永久磁石の磁力により、寝ている間にコリの緩和をサポートします。

しまむらの製品は、永久磁石が採用されたリカバリーウェアを購入したい人に最適です。

ただし、管理医療機器（家庭用永久磁石磁気治療器）となっている点は注意が必要です。

ペースメーカーを埋め込んでいる人は磁気干渉を起こす可能性があるため、使用できません。

他の治療器との併用も禁止されているので、該当する人は着用を避けましょう。

しまむらのリカバリーウェアは、オンライン限定の予約のみで販売されていました。

現在^※は取り扱いがなくなっていますが、人気商品だったので今後復活する可能性はあるかもしれません。

※2025年9月現在

女性のうれしいポイントを押さえた荒川パジャマのリカバリーウェア

項目	詳細
おすすめの製品	リカバリーパジャマレディースセットアップ
価格	【長袖上下セット】 20,900円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	ポリエステル80% 綿20%
サイズ	S、M、L

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

荒川パジャマのリカバリーウェアは女性が嬉しいポイントを押さえたデザインで、プレゼントにもおすすめです。

スキンケアやヘアケアがしやすいように襟ぐりは大きめで、ウエストゴムは締め付けを軽減する2本仕立てになっています。

肩や腕を自由に動かしやすい作りで、快適な寝返りをサポート。

ずり上がらないリブ仕様で、手首や足首を冷えから守ります。

品質表示（洗濯タグ）は生地にプリントされているので、タグが直接肌にあたってチクチクする心配はありません。

ウェアに使われている繊維「FELCERAⓇ」には、独自配合した特殊セラミック粉体が練り込まれています。

保温素材で体を冷えから守ってくれるので、冷えが気になる女性にもぴったり。

素材や品質にこだわる荒川パジャマは、創業1886年のナイトウェアブランドです。

女性目線で作られた百貨店品質のパジャマは、大切な人へのプレゼントや冷えが気になるときのナイトウェアとして購入しましょう。

GUNZE（グンゼ）サイエンスリープは動きやすいデザインで快眠をサポート

項目	詳細
おすすめの製品	サイエンスリープ
価格	【長袖上下セット】 19,800円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	ポリエステル90% ポリウレタン10%
サイズ	S、M、L、LL

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

GUNZEのサイエンスリープは、睡眠改善インストラクターの監修による快適な寝返り設計が特徴です。

トップスは背中や肩、腕の動きがスムーズになるよう、肩のラインが通常よりも低いドロップショルダー設計を採用。

裾にスリットがあるので、生地のツッパリを軽減して動きやすさをサポートします。

ボトムは動きやすさを追求するために、股下にマチを付けてヒップ周りを立体的なデザインに仕上げました。

快適なストレッチ素材で、リラックスタイムを妨げないので、寝返りが多い人や動きやすさにこだわってリカバリーウェアを選びたい人にぴったりです。

サイエンスリープは、ミクロンレベルの特殊セラミックスを採用した素材「METECH」を使用した製品です。

独自のウェーブパターン設計で、どの体勢でも全体をバランス良くカバーします。

GUNZEは肌着やインナー製品をメインに販売する老舗メーカーで、パジャマやルームウェアの取り扱いも豊富です。

寝返りが多い人は、サイエンスリープの寝心地を試してみましょう。

アルペンのプライベートブランドTIGORA（ティゴラ）はリーズナブル

項目	詳細
おすすめの製品	TIGORA　SLEEP
価格	【長袖クルーネックシャツ】 2,999円 【ロングパンツ】 2,999円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	長袖クルーネックシャツ 本体　ポリエステル80%綿20% リブ部　ポリエステル62%綿34%ポリウレタン4%ロングパンツ 表地　ポリエステル80%綿20% リブ部　ポリエステル62%綿34%ポリウレタン4%
サイズ	XS、S、M、L、XL

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

ティゴラはスポーツ用品を取り扱うアルペングループのプライベートブランドで、リーズナブルなウェアを販売しています。

リカバリーウェアのTIGORA　SLEEP（ティゴラスリープ）は半袖が2,499円、長袖が2,999円と低コスト。

上下セットで購入しても、6,000円以下とお手頃です。

ウェアタイプ	価格
長袖クルーネックシャツ	2,999円
半袖Tシャツ	2,499円
ロングパンツ	2,999円
ショートパンツ	2,499円

低価格でありながら一般医療機器の届出がある製品なので、初めてリカバリーウェアを試してみたい人におすすめです。

単品販売のみ（セットなし）なので、まずは1着から試しやすいのもメリット。

ティゴラスリープはユニセックスなので、サイズ感はゆったりめです。

女性が普段の服と同じサイズを選ぶとかなり大きく感じるので、公式サイトのサイズ表を参考にしましょう。

公式サイトでの購入なら、商品価格5,500円以上で送料無料です。

なるべくコストを抑えたいならセットで買うか、洗い替えとして2着購入して送料を無料にしましょう。

生理のときに使いやすく設計されたセーレンのonaka想いサニタリーショーツ

項目	詳細
おすすめの製品	onaka想い サニタリーショーツ Flower
価格	8,480円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	身生地：ポリエステル / ポリウレタン マチ部：ポリエステル / 綿
サイズ	S、M、L、LL、3L

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

セーレンのonaka想いサニタリーショーツは、生理時に使いやすい設計のリカバリーウェアです。

ナノ化された十数種類の鉱物を練り込んだ「アースメディカル繊維」を使用しており、一般医療機器の届出もされています。

血行を促進して疲労回復やコリの緩和をサポートする製品です。

onaka想いサニタリーショーツはゴムを使っておらず、お腹に食い込まないデザインが特徴です。

足口は縫い目のないフリーカットなので、アウターに響きにくく服装を選びません。

クロッチ部分は羽根つきナプキンに対応していて、ナプキンの種類を問わず装着しやすいです。

360度ストレッチ素材で締め付け感が少ないです。

onaka想いサニタリーショーツは生理のときに着用しやすいリカバリーウェアです。

宝島社が販売する疲労回復ウェアのリカバリープロラボ

項目	詳細
おすすめの製品	リカバリープロラボ
価格	【長袖上下セット】 8,778円
一般医療機器の届出	〇
着圧の有無	非着圧
素材	ポリエステル80% 綿20%
サイズ	M、L、XL

※2025年9月現在、価格はすべて税込み

リカバリープロラボは、出版社である宝島社が作った疲労回復ウェアです。

一般医療機器に届出された本格ウェアが、上下セットで1万円以内と手の届きやすい価格帯で販売されています。

製品	価格
半袖クルーネック（単品）	4,620円
長袖クルーネック（単品）	4,389円
ショートパンツ（単品）	4,620円
ロングパンツ（単品）	4,389円
半袖クルーネック・ショートパンツ	9,240円
半袖クルーネック・ロングパンツ	9,009円
長袖クルーネック・ロングパンツ	8,778円

単品購入も可能で、半袖クルーネックにロングパンツの組み合わせも選べます。

ショートパンツが苦手な人や季節によって組み合わせを変えたい人も使いやすい製品です。

洗い替えとして2セット購入しても、2万円を超えないのは嬉しいポイント。

カラーもベーシックなブラックとグレー、女性らしいパープルがラインナップされ、好みに合わせてチョイスできます。

さらりとした肌触りのリカバリープロラボは、着心地にこだわって作られています。

裾周りにゴムが入っておらず締め付け感を軽減でき、ウエストはゴムタイプなのでサイズ調整も可能です。

パンツにはあると便利なポケット付きで、以下3点のバランスが良いリカバリーウェアと言えます。

宝島チャンネルの購入者アンケートによると、81%の人がリカバリープロラボを人におすすめしたいと回答しています。

宝島社のリカバリーウェアは、2025年4月から全国の書店で販売されています。

店舗で購入したい人は、取扱書店リストにあるお店に在庫を確認しましょう。

着るだけで疲労回復するって本当？リカバリーウェアの特徴と評判

「着るだけで疲労回復する」と言われるリカバリーウェアは、特殊繊維で作られた素材によって遠赤外線を輻射し、血行を促すのが特徴です。

メーカーに寄せられた口コミを元にリカバリーウェアの評判を調査したところ、肯定的に捉えている人が多いと分かりました。

ユニクロやニトリでの取り扱いはないものの、知名度の高い大手メーカーから販売されているリカバリーウェアに注目が集まっています。

リカバリーウェアの主な着用シーンは以下の通りです。

ただし、医療機器ではない製品で、似た様な訴求をしている場合もあるので、製品選びの際には医療機器のものを選ぶことが重要です。

これからリカバリーウェアを購入する人はぜひ参考にして、信頼できるメーカーを選びましょう。

遠赤外線や着圧で血行促進をサポートする

リカバリーウェアという言葉には定義はありませんが、一般医療機器として届出のある製品は「家庭用遠赤外線血行促進用衣」を指すことが多いです。

鉱物などが練り込まれた特殊繊維で作られた衣服で、体から放出される遠赤外線を輻射することで血行を促進し、疲労回復をサポートします。

輻射とは熱が伝わる方法の1種で、体を温めるために役立ちます。

一般医療機器のリカバリーウェアによって血行が促進されれば、以下の効果が期待できます。

就寝時や運動直後にリカバリーウェアを着ると、疲労回復につながると考えられています。

メーカーによって練り込まれている鉱物の種類や繊維の配合は異なるものの、謳われる効果はほぼ同じです。

特殊繊維に加えて、着圧によって血行促進を促すタイプのウェアもあります。

しかし本記事では、リラックス時や就寝時に着心地の良さを考えて、非着圧タイプのみを取り上げました。

着用するタイミングや目的に合わせて、自分にとって着やすいリカバリーウェアを選びましょう。

リカバリーウェアを着用した人の口コミを紹介

リカバリーウェアを着用した人の口コミを調査したところ、肯定的な声が多く寄せられていました。

以下は、TENTIAL公式ショップのBAKUNEと、ベネクスの楽天市場店に寄せられた口コミです。

前回は父親へスウェットを買いましたが非常に好評で、今回はお世話になっている人へのプレゼントで購入しました。
引用元：TENTIAL楽天市場公式ショップ

プレゼントで買いました
大変喜んでもらえました
引用元：ベネクス楽天市場公式ショップ

どの製品も、家族へのプレゼントに選んだという口コミが多数確認できます。

迅速な対応で商品が届くのも早かったです。商品も着心地良く、機能性にたけていまきた。
引用元：TENTIAL楽天市場公式ショップ

父の日で娘が購入しました。とても、喜んでおり早速着てます。持った感じは、重く感じたらしいですが、着てみると肌に吸い付く感じが不思議がってます。
引用元：TENTIAL楽天市場公式ショップ

初めてベネクスさんのウェアを購入してから10年以上は経ちました。ほぼ毎日、着用しています。
ウェアは洗い替えも含めて何枚も持っていますが、さすがに一部の夏用商品に穴あきや破れが出てきたので、追加購入しました。
最初はリチャージ、そのあとリフレッシュ、スタンダードドライ、コンフォートクールなども試しましたが、一番、長持ちしているのが、このスタンダードドライのウェアです。
ちなみに数年ぶりのスタンダードドライ購入ですが、以前と形・デザインが変わっていてよりシンプルになりましたが、着心地の良さはそのままでした。
他のシリーズに比べて少しお値段がするので、これを洗い替えで何枚もという訳にはいかないですが、一枚あると安心です。
引用元：ベネクス楽天市場公式ショップ

すぐに届きました。
夫婦で愛用しています。
家族で使用しても、メンズとレディースで、デザインが違うので、間違えることがなくていいです。
引用元：ベネクス楽天市場公式ショップ

先日、同商品のサクラ色（上下セット）を購入して良かったので、色違い（ネイビー）の下のみ購入しました。ネイビーなら、ちょっとご近所に出かける時にも使えて重宝しそう？
引用元：ベネクス楽天市場公式ショップ

いつも仕事などで体が疲れて今回リカバリーフレアパンツを購入しました。
これからの季節ルームウェアとしてもそのまま寝ても良いので購入して良かったです。
さらさらとした生地感も気に入りました。
引用元：ベネクス楽天市場公式ショップ

配送の遅延やショップ対応への不満を除くと、以下の理由で低評価を付けた人が多い傾向です。

効果の感じ方には個人差があります。

届いた製品の縫製が甘いと感じるなら、購入した店舗へ問い合わせが必要です。

着用後の破れやほつれなら、取り扱いに問題がないか確認しましょう。

リカバリーウェアは繊細な製品なので、洗濯を繰り返すと破れやほつれにつながる可能性もあります。

洗濯時は必ずネットに入れておしゃれ着用のコースを選び、生地に負担をかけない工夫をしましょう。

ユニクロやニトリでリカバリーウェアの取り扱いはない

ユニクロやニトリなど、大手メーカーでリカバリーウェアを探している人は多いです。

しかし2025年9月現在、以下のメーカーでは疲労回復を謳うウェアの取り扱いはありません。

上記店舗で販売されているのは、一般的なルームウェアやパジャマのみです。

遠赤外線を利用して血行を促進するタイプのウェアは、現在販売されていません。

よく知られているメーカーでは、イオンやしまむらでリカバリーウェアの取り扱いがあります。

イオンのCELLIANT（セリアント）は一般医療機器の届出がない製品ですが、休養をサポートする衣類として販売されています。

AOKIでは、リーズナブルに購入できるリカバリーウェアの取り扱いもあるため、普段よく知るメーカーで購入したい人は上記の公式サイトをチェックしましょう。

リカバリーウェアがおすすめな人と向いていない人

リカバリーウェアが向いている人の特徴は以下の通りです。

トレーニングや運動の習慣があり、疲労回復や筋肉のコリをほぐしたいならリカバリーウェアがおすすめです。

リカバリーウェアはおもに休養を目的としているので、おうち時間をリラックスして過ごしたい人にも向いています。

取り扱いのメーカーが少ないので、多くの製品から気に入ったデザインを選びたい人にも不向きです。

疲労感がありシンプルなデザインのルームウェアを探している人は、リカバリーウェアを検討しましょう。

リカバリーウェアに効果がないと言われる理由

リカバリーウェアには効果がないと言われる場合があります。

その理由として、以下が考えられます。

効果がないと言われる理由を理解して、リカバリーウェアを購入するか判断しましょう。

効果の感じ方には個人差がある

リカバリーウェアの効果の感じ方には個人差があるため、すべての人が同じ様に実感できるわけではありません。

疲れの度合いによっても変わるでしょうし、一般医療機器のリカバリーウェアの場合、赤外線を輻射させるという特性上、体温の影響を受ける可能性もあります。

リカバリーウェアは一般的なパジャマやルームウェアに比べて高価格な製品が多く、効果がなければコスパが悪いと感じがち。

初めてリカバリーウェアを着るなら、まずは低価格の製品を買って様子を見ましょう。

一般医療機器の届出がない製品の可能性がある

一般医療機器の届出がされているかも重要なポイントです。

人気や売れ筋のリカバリーウェアでも、すべてが一般医療機器の届出をしているわけではありません。

血行促進や疲労回復効果を謳うなら、独立行政法人医薬品医療機器総合機構（PMDA）へ製造販売の届出が必要です。

届出の際は赤外線や血流に関する試験データの提出を求められます。

ま一般医療機器のリカバリーウェアでは、「少なくとも上腕部および大腿部を覆うもの」という基準があります。

アイマスクやレッグウォーマーなどは、届出のない製品です。

一般医療機器の製品なら、その旨が公式サイトに記載されています。

記載がなければ、PMDAのサイトからも検索可能です。

疲労回復の効果を重視するなら、届出の有無をPMDAの公式サイトで確認しましょう。

失敗しないリカバリーウェアの選び方とポイント

リカバリーウェアで失敗しないために、購入時のチェックポイントをまとめました。

まず、一般医療機器の届出がある製品を選びましょう。

ウェアタイプはTシャツやパジャマなど豊富にあるので、着用シーンに合わせて選ぶ必要があります。

着圧タイプは締め付けによって血行を促進するため、リラックスタイムには適しません。

ゆったり着たいなら非着圧タイプがおすすめです。

生地の素材によっても快適性が異なるので、肌触りを重視するなら柔らかい綿やレーヨンが含まれる製品を検討しましょう。

リカバリーウェアはフィット感も重要で、体に合ったサイズを選ばなければいけません。

メーカーによっては普段のサイズと異なる可能性があるので、商品ページで適合サイズか確認して購入しましょう。

一般医療機器の届出がされている製品を選ぶ

疲労回復を期待する人には、一般医療機器として届出のあるリカバリーウェアがおすすめです。

一般医療機器は、以下に当てはまる機械器具を指します。

一般医療機器には、リカバリーウェアの他に以下のものが該当します。

今回紹介したリカバリーウェアは、すべて一般医療機器または管理医療機器の届出がある製品です。

信用できるリカバリーウェアを購入したい人は、一般医療機器の届出がある製品を選びましょう。

使用シーンによって着圧の有無やウェアタイプを決める

リカバリーウェアには着圧タイプとゆったり着られる非着圧タイプがあるので、使用シーンに合わせて選びましょう。

着圧タイプはヨガやスポーツをする人向けで、締め付け感があるのでリラックスタイムには向きません。

日常生活や部屋で使用したい人は、就寝時にも着られる非着圧タイプを選びましょう。

ウェアタイプは以下の種類に分類されます。

売れ筋なのはパジャマタイプとスウェットタイプです。

寝るときに使いたいならパジャマ、軽い外出やルームウェアとしても使用したいならスウェットを選びましょう。

運動後の疲労回復サポートをメインに考えているなら着圧のあるスポーツタイプ、ビジネスシーンで利用したい人はスーツタイプが着用しやすいです。

今回紹介した中で、以下のブランドは幅広いタイプのウェアを取り扱っています。

着用するシーンによって最適なウェアは異なるため、目的を明確にした上でぴったりのウェアタイプを探しましょう。

素材と製法で着心地の良さは異なる

生地の素材や製法は着心地に直結するため、選ぶ上で重要なポイントです。

素材にはそれぞれ特徴があり、吸湿性や通気性が異なります。

素材	特徴
ポリエステル	強度が強く耐久性がある スポーツウェアによく利用される
ポリウレタン	伸縮性が高くストレッチ素材に使われる
綿（コットン）	植物繊維 吸水性や通気性が高い 肌触りが良い
レーヨン	吸湿性があり柔らかい手触り

耐久性を重視するなら、強度のあるポリエステルが多く使われたウェアを選びましょう。

強度が高いと、洗濯機にかけても劣化しにくいメリットがあります。

ポリウレタンは伸び縮みしやすく、シワになりにくいのがメリット。

コットンやレーヨンが配合されたウェアは肌触りが良く、サラッとした着心地が特徴です。

今回紹介した中で、以下の製品はコットンやレーヨンを多めに使っています。

ブランド	製品名	素材
SIXPAD	シックスパッド リカバリーウェアスリープ	レーヨン63% ポリエステル29% ポリウレタン8%
AOKI	リカバリーケアプラス	ポリエステル75% 綿25%
しまむら	リカバリーサポートウェア	ポリエステル62% 綿33% ポリウレタン5%

1種類の素材のみが使われたウェアもありますが、多くの製品では複数の素材が使われている傾向です。

複数の素材で作られた製品は使用割合を確認して、好みに合う製品を購入しましょう。

洗濯タグや刺繍が肌にあたる製品だと、人によってはチクチクするケースも。

今回紹介した中で、荒川パジャマは洗濯タグが生地にプリントされています。

肌が敏感な人は、縫い目やタグのつけ方にこだわったメーカーの製品を購入しましょう。

サイズ選びではフィット感をチェック

リラックス目的でリカバリーウェアを購入するなら、サイズ選びは重要です。

一般的にリカバリーウェアは、直接肌に触れる状態での着用が推奨されています。

着圧タイプは体にフィットさせる必要があるので、基本的にはジャストサイズを選びましょう。

非着圧は普段の服と同じサイズで構いません。

メーカーによって選ぶサイズが変わる人は、店舗で試着して買うか、着心地を重視してゆったりめを選ぶのも1つの方法です。

上半身と下半身でサイズが異なる人は、セットではなく単品で買える製品を選びましょう。

今回紹介した中では、以下のブランドが単品購入できます。

ネットで購入する人は、公式サイトのサイズ表を確認して適切なサイズを選びましょう。

値段が気になる人は特定部位をカバーできるタイプもあり

なるべくコストを抑えたい人は、部分用のリカバリーウェアもおすすめです。

リカバリーウェアに分類される製品には、Tシャツやボトムスだけでなく、以下の特定部位のみをカバーできるタイプもあります。

特定部位をカバーする上記の製品は、通常のリカバリーウェアよりも低価格な傾向です。

気になる部位を集中してケアできるので、目的に合わせて選べるメリットがあります。

ただしパーツ形状の衣類は「家庭用遠赤外線血行促進用衣」の定義には該当せず、雑貨扱いとなる製品が多いです。

一般医療機器のリカバリーウェアを選ぶなら、少なくとも上腕部や大腿部を覆う形状の商品を購入する必要があります。

手に取って選びたいなら店舗で購入する

実際に肌触りやサイズ感を確認したい人は、実店舗のあるブランドで購入しましょう。

リカバリーウェアが購入できるのは、以下の店舗です。

ブランドの実店舗は、百貨店やショッピングモールにテナントとして入っているケースが多いです。

今回紹介した中で、全国に多くの実店舗や取扱店のあるブランドは以下の2つです。

ブランド	店舗数
TENTIAL（テンシャル）	173店舗
VENEX（べネクス）	120店舗

上記のブランドはリカバリーウェアをメインに扱っており、店舗数が豊富です。

スーツや普段着など他のカテゴリーも多いブランドだと、店舗によってはリカバリーウェアの取り扱いがない可能性もあります。

テンシャルとべネクスはリカバリーウェアをメインに展開しているので、実店舗に在庫がある可能性は高いです。

とはいえタイミングによっては欠品している可能性もあるので、多くの選択肢から選びたいならオンラインストアでの購入がベスト。

サイズ感が気になる人は、実店舗で試着してから購入しましょう。

リカバリーウェアの着用時に注意すべきポイント

リカバリーウェアを着るときは、以下に注意する必要があります。

リカバリーウェアは肌に触れる面積が大きい方がおすすめです。

単品で着るよりも上下セットで着用しましょう。

肌着を重ねず素肌へ直接着るのがベストです。

リカバリーウェアの生地は繊細なので、洗濯の際は必ずネットに入れて傷みから守りましょう。

満足度を重視するなら上下セットで使用する

満足度を重視する人は、リカバリーウェアを上下セットで着用しましょう。

リカバリーウェアはトップスのみ、またはボトムスのみで販売されている製品が多いです。

しかし、肌に触れる面積が大きい方がおすすめなので、セットでの着用を推奨するメーカーもあります。

とはいえ上下セットで買うとコストが高くなるため、まずは単品購入で試してから必要に応じて追加購入すると失敗が少なくなります。

単品購入するなら、悩みのある部位がカバーできるウェアを購入しましょう。

例えば普段デスクワークが多く肩や背中に負荷がかかる人は、上半身がカバーできるTシャツや長袖シャツがおすすめ。

立ち仕事や外回りのある仕事の人は、足や腰の疲労回復が期待できるロングパンツやハーフパンツを選びましょう。

疲労感があるときに着用する

疲労回復の効果を実感したいなら、疲れているときにリカバリーウェアを着用しましょう。

リカバリーウェアとは血行を促進して、疲労回復やコリ等の改善を促す衣服です。

効果の感じ方は個人差もありますが、疲れていないときに着用すると変化が分かりづらい可能性も。

リカバリーウェアは普段着としても使えますが、運動後やリラックスしたいときの着用が推奨されています。

運動で酷使した筋肉のコリをほぐす目的で、移動中にウェアを着用するアスリートもいるほどです。

就寝前に着用してリラックスするのもよいでしょう。

多くの製品が素肌の上から直接着用を推奨

多くのリカバリーウェアは、素肌の上に直接着ることを推奨しています。

リカバリーウェアは特殊繊維が肌に触れることで、体から放出される遠赤外線を輻射して、コリを緩和する仕組みです。

体に直接触れない方法で使用すると、赤外線を輻射されにくい可能性があります。

下着や肌着を着用するなら、なるべく薄手のものを選んだ方が機能の邪魔になりにくいでしょう。

洗濯時は製品ごとの決まりを守る

リカバリーウェアは繊細な製品なので、洗濯表示タグを確認してから洗濯する必要があります。

洗濯機を使用するときは必ずネットへ入れて、以下のコースを利用しましょう。

上記はデリケートな素材や型崩れしやすい衣類など、傷みを抑えるためのコースです。

加えて洗剤の残留を避けるために、すすぎ洗いは十分に行う必要があります。

洗濯しても機能を失わないと訴求しているリカバリーウェアもあります。

しかし衣類なので何度も洗濯していると生地は傷み、使用感も変わってきます。

長持ちさせるには、直射日光を避けて陰干しがおすすめ。

毛玉ができたら、毛玉取り器やはさみで取り除きましょう。