人気のわかめ 価格比較/通販最安値

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人気順 安い順

リケン カットわかめ 磯葉 袋200g
¥321/100g
77%安
リケン カットわかめ 磯葉 袋200g
¥642 ケンコーコム
¥648 Amazon(アマゾン)
フジサワ カットわかめ 65g
¥334/100g
76%安
フジサワ カットわかめ 65g
¥217 LOHACO(ロハコ)
春こあみわかめ 32g
¥1181/100g ¥378/個
春こあみわかめ 32g
¥1,512 Amazon(アマゾン)
酒悦 くきわかめ 瓶90g
¥286/100g
79%安
酒悦 くきわかめ 瓶90g
¥257 ケンコーコム
¥259 (x6) Amazon(アマゾン)
他1ショップ
カネク 刺身わかめ 140g
¥2403/100g ¥3365/個
カネク 刺身わかめ 140g
¥6,729 Amazon(アマゾン)
リケン カットわかめ 磯葉 500g
¥643/100g
54%安
リケン カットわかめ 磯葉 500g
¥3,214 Amazon(アマゾン)
リケン カットわかめ 海傑 1Kg
¥638/100g
54%安
リケン カットわかめ 海傑 1Kg
¥6,384 Amazon(アマゾン)
東昆 国内産 カットワカメ 15g
¥2047/100g
東昆 国内産 カットワカメ 15g
¥307 SEIYUドットコム(西友)
リケン カットわかめ 海傑 200g
¥1054/100g
リケン カットわかめ 海傑 200g
¥2,108 Amazon(アマゾン)
リケン ふえるわかめ 花ざいく 翠 150gX2
¥2739/100g
リケン ふえるわかめ 花ざいく 翠 150gX2
¥8,217 Amazon(アマゾン)
ふえふえわかめ S 韓国産 1Kg
¥464/100g
67%安
ふえふえわかめ S 韓国産 1Kg
¥4,644 Amazon(アマゾン)
リケン カットわかめ 30g
¥2140/100g
リケン カットわかめ 30g
¥642 ケンコーコム
フタバ わかめシルバー 200g
¥949/100g
32%安
フタバ わかめシルバー 200g
¥1,898 Amazon(アマゾン)
フジッコ ふじっ子 海藻料理 べんりわかめ 袋35g
4325円お得
¥671/100g
52%安
フジッコ ふじっ子 海藻料理 べんりわかめ 袋35g
¥235 爽快ドラッグ
¥255 (x20) Amazon(アマゾン)
北村 伊勢志摩産 糸わかめ 15g
¥2127/100g
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¥319 ケンコーコム
¥321 イトーヨーカドー
ふえるわかめちゃん 中国わかめ 袋35g
¥766/100g
45%安
ふえるわかめちゃん 中国わかめ 袋35g
¥268 ケンコーコム
リケン カットわかめ セレクト21 500g
¥982/100g
リケン カットわかめ セレクト21 500g
¥4,911 Amazon(アマゾン)
かまだ商店 天然カットわかめ 55g
¥1375/100g
かまだ商店 天然カットわかめ 55g
¥756 Amazon(アマゾン)
リケン カットわかめ セレクト21 1Kg
¥909/100g
35%安
リケン カットわかめ セレクト21 1Kg
¥9,090 Amazon(アマゾン)
ダイホク きざみめかぶ 500g
¥758/100g
46%安
ダイホク きざみめかぶ 500g
¥3,790 Amazon(アマゾン)
魚の屋 カットわかめ 袋33g
¥425/100g ¥140/個
69%安
魚の屋 カットわかめ 袋33g
¥2,808 Amazon(アマゾン)
ヤマナカ 国内産 カットわかめ 200g
452円お得
¥1333/100g
ヤマナカ 国内産 カットわかめ 200g
¥2,665 Amazon(アマゾン)
リケン ふえるわかめ 花ざいく 三陸産 赤ラベル 200gX2
¥2146/100g
リケン ふえるわかめ 花ざいく 三陸産 赤ラベル 200gX2
¥8,585 Amazon(アマゾン)
井上商店 萩・井上のやわらかわかめ 袋80g
¥539/100g ¥431/個
61%安
井上商店 萩・井上のやわらかわかめ 袋80g
¥10,786 Amazon(アマゾン)
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わかめ通販で賢い買い方

毎日のように食卓を彩るわかめはヨウ素をはじめ、カルシウムやカリウム、亜鉛など数多くの海洋ミネラル成分が豊富に含まれています。ヨウ素は基礎代謝を活発にすることで肥満を予防します。また、甲状腺に働きかけ、気持ちを落ち着かせる作用があります。カルシウムは骨や歯を丈夫にし、カリウムは体内に蓄積された塩分を排出する作用があるので、むくみや高血圧症を予防する効果があります。また食物繊維も多く含まれ、大腸の働きをよくして便通を促す作用があります。

こんなに優れていながら、カロリーは?と言うと極めて低いということから、ダイエットに、健康に、毎食いただきたい食材と言えます。

簡単に手洗いするだけで使えるので、食卓では万能食材となります。

生食はもちろん、さっと洗ってお味噌汁は定番中の定番。軽く色よく湯がいて、おろししょうがとお醤油をかけて出せば、一品足りないときに便利な一品となります。

サラダや和え物、酢の物など、どんなシーンでも使い勝手がいい食材です。生食以外では、若竹煮などの含め煮、細かく刻んでおにぎりに混ぜ込むなど、多方面で活躍できる食材です。

手軽に使え、値段も手ごろな食材として、主婦(主夫)の強い味方と言えますね。

わかめには、生タイプと乾燥タイプの2種類があります。

生タイプは調理時間を気にすることなく、さっと手に取り使うことが可能です。塩蔵タイプのように、ざらざらの塩が付いているものは、たっぷりの水で5分程度塩抜きをしてしっかり水を絞れば、いつでも美味しくいただくことができます。

このタイプは、冷蔵庫保存をします。

また、お弁当にそのまま持っていくことはお勧めできません。

乾燥タイプの場合、まずは水につけて戻すことから始めましょう。ちょっと時間がない!という時は、お湯を使うのも一つの手です。

このタイプのいいところは、最初からカットされているものが多いことでしょう。水で戻せば、包丁いらずです。ただし、大きなサイズが欲しい時には向きません。

また、10倍くらいに増えるので、使用時にはご注意ください。

保存も引き出しなどで結構です。空気を抜いて保存すれば、場所を取ることもあまりありません。

この乾燥タイプの一番のお勧めは、お弁当です。

お湯をいただける場所でお弁当を召し上がるならば、インスタントのお味噌汁に一つまみ足してみてください。インスタントとは思えないリッチなお味噌汁になりますよ。

通販では、産地直送をしている店舗もありますが、楽天、アマゾン、ロハコなどでも購入可能です。

おすすめ通販ショップは?

わかめでおすすめの通販ショップは、お得に買うなら-0.1%節約できるケンコーコム、一方幅広く選ぶなら29商品を扱うAmazon(アマゾン)です。

通販ショップ 取扱商品数 ショップ平均からの節約率
Amazon(アマゾン)

29

-0.4%

ケンコーコム

20

-0.1%

人気トップ商品の詳細

ランキング1位は"リケン カットわかめ 磯葉 袋200g"で、人気スコアが71点。レビューも高く、多くの通販ユーザーに見られている、おすすめの商品です。

商品名 人気スコア 閲覧数 レビュー
リケン カットわかめ 磯葉 袋200g 71点 29 4.44点
フジサワ カットわかめ 65g 66点 43 3.90点
春こあみわかめ 32g 66点 6 5.00点
酒悦 くきわかめ 瓶90g 63点 16 4.60点
カネク 刺身わかめ 140g 63点 48 5.00点
リケン カットわかめ 磯葉 500g 63点 23 4.00点
リケン カットわかめ 海傑 1Kg 61点 33 0.00点
東昆 国内産 カットワカメ 15g 59点 63 0.00点
リケン カットわかめ 海傑 200g 58点 41 4.00点
リケン ふえるわかめ 花ざいく 翠 150gX2 56点 51 0.00点

わかめ:とにかく安い順

酒悦 くきわかめ 瓶90g
¥286/100g
79%安
酒悦 くきわかめ 瓶90g
¥257 ケンコーコム
¥259 (x6) Amazon(アマゾン)
他1ショップ
リケン カットわかめ 磯葉 袋200g
¥321/100g
77%安
リケン カットわかめ 磯葉 袋200g
¥642 ケンコーコム
¥648 Amazon(アマゾン)
フジサワ カットわかめ 65g
¥334/100g
76%安
フジサワ カットわかめ 65g
¥217 LOHACO(ロハコ)
魚の屋 カットわかめ 袋33g
¥425/100g ¥140/個
69%安
魚の屋 カットわかめ 袋33g
¥2,808 Amazon(アマゾン)

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