人気のわかめ 価格比較/通販最安値

45商品 106view

人気順 安い順

リケン カットわかめ 磯葉 袋200g
¥321/100g
76%安
リケン カットわかめ 磯葉 袋200g
¥642 ケンコーコム
¥648 Amazon(アマゾン)
カネク 刺身わかめ 140g
984円お得
¥1953/100g ¥2735/個
カネク 刺身わかめ 140g
¥5,469 Amazon(アマゾン)
フジサワ カットわかめ 65g
¥334/100g
75%安
フジサワ カットわかめ 65g
¥217 LOHACO(ロハコ)
リケン カットわかめ 海傑 200g
691円お得
¥534/100g
60%安
リケン カットわかめ 海傑 200g
¥1,067 Amazon(アマゾン)
東昆 国内産 カットワカメ 15g
¥2047/100g
東昆 国内産 カットワカメ 15g
¥307 SEIYUドットコム(西友)
リケン カットわかめ 磯葉 500g
242円お得
¥472/100g
64%安
リケン カットわかめ 磯葉 500g
¥2,359 Amazon(アマゾン)
リケン カットわかめ 海傑 1Kg
301円お得
¥489/100g
63%安
リケン カットわかめ 海傑 1Kg
¥4,888 Amazon(アマゾン)
リケン ふえるわかめ 花ざいく 翠 150g 2袋入り
495円お得
¥2200/100g
リケン ふえるわかめ 花ざいく 翠 150g 2袋入り
¥6,601 Amazon(アマゾン)
酒悦 くきわかめ 瓶90g
¥286/100g
78%安
酒悦 くきわかめ 瓶90g
¥257 ケンコーコム
¥259 (x6) Amazon(アマゾン)
他1ショップ
ふえふえわかめ S 韓国産 1Kg
188円お得
¥441/100g
67%安
ふえふえわかめ S 韓国産 1Kg
¥4,409 Amazon(アマゾン)
リケン カットわかめ 30g
¥2067/100g
リケン カットわかめ 30g
¥620 爽快ドラッグ
¥642 ケンコーコム
フジッコ ふじっ子 海藻料理 べんりわかめ 袋35g
¥664/100g ¥233/個
50%安
フジッコ ふじっ子 海藻料理 べんりわかめ 袋35g
¥232 (x20) Amazon(アマゾン)
¥235 爽快ドラッグ
リケン カットわかめ セレクト21 1Kg
1094円お得
¥694/100g
48%安
リケン カットわかめ セレクト21 1Kg
¥6,941 Amazon(アマゾン)
セブンプレミアム カットわかめ 中国産 袋45g
¥542/100g
59%安
セブンプレミアム カットわかめ 中国産 袋45g
¥244 イトーヨーカドー
フタバ わかめシルバー 200g
576円お得
¥327/100g
75%安
フタバ わかめシルバー 200g
¥653 Amazon(アマゾン)
ヤマナカ 国内産 カットわかめ 200g
¥1562/100g
ヤマナカ 国内産 カットわかめ 200g
¥3,124 Amazon(アマゾン)
ふえるわかめちゃん 中国わかめ 袋35g
¥766/100g
42%安
ふえるわかめちゃん 中国わかめ 袋35g
¥268 ケンコーコム
リケン カットわかめ セレクト21 500g
564円お得
¥740/100g
44%安
リケン カットわかめ セレクト21 500g
¥3,698 Amazon(アマゾン)
北村 伊勢志摩産 糸わかめ 15g
¥2140/100g
北村 伊勢志摩産 糸わかめ 15g
¥321 ケンコーコム
¥321 イトーヨーカドー
ダイホク きざみめかぶ 500g
154円お得
¥702/100g
47%安
ダイホク きざみめかぶ 500g
¥3,511 Amazon(アマゾン)
萩・井上 やわらかわかめ 80g
2933円お得
¥380/100g ¥304/個
71%安
萩・井上 やわらかわかめ 80g
¥7,607 Amazon(アマゾン)
北村 伊勢志摩産 カットわかめ 袋12g
¥2792/100g
北村 伊勢志摩産 カットわかめ 袋12g
¥335 ケンコーコム
リケン 乾燥 千切芽かぶ 花めかぶ中国産 100g
334円お得
¥1959/100g
リケン 乾燥 千切芽かぶ 花めかぶ中国産 100g
¥1,959 Amazon(アマゾン)
ナガイ 伊勢湾鳥羽産 カットわかめ 10g
¥2138/100g ¥214/個
ナガイ 伊勢湾鳥羽産 カットわかめ 10g
¥2,138 Amazon(アマゾン)
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わかめ通販で賢い買い方

毎日のように食卓を彩るわかめはヨウ素をはじめ、カルシウムやカリウム、亜鉛など数多くの海洋ミネラル成分が豊富に含まれています。ヨウ素は基礎代謝を活発にすることで肥満を予防します。また、甲状腺に働きかけ、気持ちを落ち着かせる作用があります。カルシウムは骨や歯を丈夫にし、カリウムは体内に蓄積された塩分を排出する作用があるので、むくみや高血圧症を予防する効果があります。また食物繊維も多く含まれ、大腸の働きをよくして便通を促す作用があります。

こんなに優れていながら、カロリーは?と言うと極めて低いということから、ダイエットに、健康に、毎食いただきたい食材と言えます。

簡単に手洗いするだけで使えるので、食卓では万能食材となります。

生食はもちろん、さっと洗ってお味噌汁は定番中の定番。軽く色よく湯がいて、おろししょうがとお醤油をかけて出せば、一品足りないときに便利な一品となります。

サラダや和え物、酢の物など、どんなシーンでも使い勝手がいい食材です。生食以外では、若竹煮などの含め煮、細かく刻んでおにぎりに混ぜ込むなど、多方面で活躍できる食材です。

手軽に使え、値段も手ごろな食材として、主婦(主夫)の強い味方と言えますね。

わかめには、生タイプと乾燥タイプの2種類があります。

生タイプは調理時間を気にすることなく、さっと手に取り使うことが可能です。塩蔵タイプのように、ざらざらの塩が付いているものは、たっぷりの水で5分程度塩抜きをしてしっかり水を絞れば、いつでも美味しくいただくことができます。

このタイプは、冷蔵庫保存をします。

また、お弁当にそのまま持っていくことはお勧めできません。

乾燥タイプの場合、まずは水につけて戻すことから始めましょう。ちょっと時間がない!という時は、お湯を使うのも一つの手です。

このタイプのいいところは、最初からカットされているものが多いことでしょう。水で戻せば、包丁いらずです。ただし、大きなサイズが欲しい時には向きません。

また、10倍くらいに増えるので、使用時にはご注意ください。

保存も引き出しなどで結構です。空気を抜いて保存すれば、場所を取ることもあまりありません。

この乾燥タイプの一番のお勧めは、お弁当です。

お湯をいただける場所でお弁当を召し上がるならば、インスタントのお味噌汁に一つまみ足してみてください。インスタントとは思えないリッチなお味噌汁になりますよ。

通販では、産地直送をしている店舗もありますが、楽天、アマゾン、ロハコなどでも購入可能です。

おすすめ通販ショップは?

わかめでおすすめの通販ショップは、お得に買うなら-0.2%節約できるケンコーコム、一方幅広く選ぶなら27商品を扱うAmazon(アマゾン)です。

通販ショップ 取扱商品数 ショップ平均からの節約率
Amazon(アマゾン)

27

-26%

ケンコーコム

20

-0.2%

人気トップ商品の詳細

ランキング1位は"リケン カットわかめ 磯葉 袋200g"で、人気スコアが79点。レビューも高く、多くの通販ユーザーに見られている、おすすめの商品です。

商品名 人気スコア 閲覧数 レビュー
リケン カットわかめ 磯葉 袋200g 79点 54 4.50点
カネク 刺身わかめ 140g 71点 68 5.00点
フジサワ カットわかめ 65g 66点 62 3.90点
リケン カットわかめ 海傑 200g 62点 46 4.00点
東昆 国内産 カットワカメ 15g 59点 74 0.00点
リケン カットわかめ 磯葉 500g 58点 25 4.00点
リケン カットわかめ 海傑 1Kg 56点 38 0.00点
リケン ふえるわかめ 花ざいく 翠 150g 2袋入り 56点 77 0.00点
酒悦 くきわかめ 瓶90g 55点 19 3.07点
ふえふえわかめ S 韓国産 1Kg 55点 18 4.50点

わかめ:とにかく安い順

リケン 細切り 茎わかめボイル品 1Kg
¥167/100g
87%安
リケン 細切り 茎わかめボイル品 1Kg
¥1,666 Amazon(アマゾン)
魚の屋 カットわかめ 韓国わかめ 袋24g
¥243/100g
82%安
魚の屋 カットわかめ 韓国わかめ 袋24g
¥486 ヨドバシカメラ
¥3,080 Amazon(アマゾン)
酒悦 くきわかめ 瓶90g
¥286/100g
78%安
酒悦 くきわかめ 瓶90g
¥257 ケンコーコム
¥259 (x6) Amazon(アマゾン)
他1ショップ
リケン カットわかめ 磯葉 袋200g
¥321/100g
76%安
リケン カットわかめ 磯葉 袋200g
¥642 ケンコーコム
¥648 Amazon(アマゾン)

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