人気人気のスポーツドリンク 価格比較/通販最安値

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人気順 安い順

アクエリアス ペコらく 2L
276円お得
¥69/l
79%安
アクエリアス ペコらく 2L
¥137 SEIYUネットスーパー(ス)
¥169 ヨーカドーネットスーパー(ス)
他1ショップ
アクエリアス ゼロ ペコらく 2L
261円お得
¥64/l
81%安
アクエリアス ゼロ ペコらく 2L
¥127 SEIYUネットスーパー(ス)
¥181 (x3) LOHACO(ロハコ)
ポカリスエット ペット1.5L×8
¥134/l ¥201/個
59%安
ポカリスエット ペット1.5L×8
¥1,609 イトーヨーカドー
¥1,727 LOHACO(ロハコ)
他5ショップ
ポカリスエット 10L用パウダータイプ 袋740g
¥58/l
82%安
ポカリスエット 10L用パウダータイプ 袋740g
¥580 ケンコーコム
¥587 ヨドバシカメラ
他3ショップ
ヴァーム 500X24
105円お得
¥171/l ¥85/個
48%安
ヴァーム 500X24
¥2,047 SEIYUドットコム(西友)
¥2,259 イトーヨーカドー
他3ショップ
アクエリアス ペコらくボトル(2L*6本入)
¥66/l ¥133/個
80%安
アクエリアス ペコらくボトル(2L*6本入)
¥132 (x6) SEIYUネットスーパー(ス)
¥137 (x6) ヨドバシカメラ
他5ショップ
アクエリアス ビタミンパウダー 51gX5袋
アクエリアス ビタミンパウダー 51gX5袋
¥412 イトーヨーカドー
¥494 LOHACO(ロハコ)
他1ショップ
グリーンダカラ (2L*6本入)
288円お得
¥66/l ¥132/個
80%安
グリーンダカラ (2L*6本入)
¥131 (x6) イトーヨーカドー
¥165 (x6) SEIYUドットコム(西友)
他5ショップ
ポカリスエット イオンサプライ ケース900ml×12
191円お得
¥161/l ¥145/個
51%安
ポカリスエット イオンサプライ ケース900ml×12
¥1,737 ヨドバシカメラ
¥1,852 爽快ドラッグ
他3ショップ
アクエリアス ペット 500X24
¥161/l ¥80/個
51%安
アクエリアス ペット 500X24
¥1,927 イトーヨーカドー
¥1,944 SEIYUドットコム(西友)
他3ショップ
アクエリアス ビタミン(2L*6本入)
¥109/l ¥218/個
67%安
アクエリアス ビタミン(2L*6本入)
¥1,305 ヨドバシカメラ
ポカリスエット ペット1.5L
¥135/l
59%安
ポカリスエット ペット1.5L
¥203 SEIYUネットスーパー(ス)
¥203 イトーヨーカドー
他2ショップ
ポカリスエット 10L用パウダー 袋740g×10
568円お得
¥53/l ¥530/個
84%安
ポカリスエット 10L用パウダー 袋740g×10
¥5,300 Amazon(アマゾン)
¥6,929 LOHACO(ロハコ)
他1ショップ
ラブズスポーツ 2L x 12本
¥25/l ¥49/個
93%安
ラブズスポーツ 2L x 12本
¥589 LOHACO(ロハコ)
アクエリアスゼロ 500ml 1箱(24本)
¥173/l ¥87/個
48%安
アクエリアスゼロ 500ml 1箱(24本)
¥2,079 LOHACO(ロハコ)
¥2,079 ヨドバシカメラ
他3ショップ
アミノサプリC(555mL*24本入)
369円お得
¥167/l ¥93/個
50%安
アミノサプリC(555mL*24本入)
¥2,223 ヨドバシカメラ
¥2,576 Amazon(アマゾン)
他1ショップ
ポカリスエット ペット900ml
¥152/l ¥137/個
54%安
ポカリスエット ペット900ml
¥137 (x2) LOHACO(ロハコ)
¥172 イトーヨーカドー
スーパーH2O ペット2L×6
146円お得
¥106/l ¥212/個
68%安
スーパーH2O ペット2L×6
¥1,269 ヨドバシカメラ
¥1,632 Amazon(アマゾン)
ポカリスエット イオンウォーター ケース ペット500ml×24
¥249/l ¥124/個
ポカリスエット イオンウォーター ケース ペット500ml×24
¥2,987 ケンコーコム
¥2,988 ヨドバシカメラ
他3ショップ
アクエリアスビタミン 500ml 1箱(24本)
77円お得
¥167/l ¥83/個
50%安
アクエリアスビタミン 500ml 1箱(24本)
¥2,003 Amazon(アマゾン)
¥2,079 LOHACO(ロハコ)
他2ショップ
アクエリアス ハンディパック 300g 1箱30パック
アクエリアス ハンディパック 300g 1箱30パック
¥2,943 ヨドバシカメラ
¥2,969 爽快ドラッグ
他1ショップ
ポカリスエット ゼリー チアパック180g
ポカリスエット ゼリー チアパック180g
¥164 ヨドバシカメラ
¥176 爽快ドラッグ
他5ショップ
アクエリアス パウダー1L用 箱5袋
¥79/l
76%安
アクエリアス パウダー1L用 箱5袋
¥397 SEIYUドットコム(西友)
¥412 イトーヨーカドー
他5ショップ
ポカリスエット ペット500ml×24
¥190/l ¥95/個
43%安
ポカリスエット ペット500ml×24
¥2,280 SEIYUドットコム(西友)
¥2,919 Amazon(アマゾン)
他4ショップ
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スポーツドリンク通販で賢い買い方

スポーツドリンクは、夏場やスポーツ時に汗をかいた時に効率的に水分補給させてくれるドリンク。スポーツドリンクは、水分・ミネラル分を効率的に補給するための飲料で、主にスポーツ中に飲まれます。体液に近い浸透圧で、スポーツの際に失われがちなイオン類、ミネラルを供給することで、脱水症状や熱中症予防に有効です。大量に汗をかいた際には、水分だけでなく、塩分も失われるもの、そのような場合に水を飲むだけだと、体内の水分が薄まるだけになってしまうため、水では不十分なのです。

大容量は2lと1lが多く、スクイーズボトルタイプ、自分で作る粉末タイプもあります。スポーツドリンクの小容量では、500mlのペットボトルが主流で、外でのスポーツ時に持ち運ぶのに大活躍します。夏場は冷凍庫で凍らせて持ち歩く人も多いようです。 スポーツドリンクは、アクエリアス、ポカリスエット、ダカラが3大有名ブランド。ベーシックな通常タイプの商品に加え、ビタミンを多く含む商品や、糖分ゼロにしたスポーツドリンク、飲みやすくアップルなどの味をつけたもの、などさまざまバリエーションで販売されています。

スポーツドリンク

1. 含有成分による飲み分け方

どれも同じに見えるスポーツドリンクですが、含まれるミネラル・成分はばらつきがあります。

  • ポカリスエット:エネルギー26kcal/100ml、ナトリウム49mg/100ml
  • ゲータレード:エネルギー26kcal/100ml、ナトリウム48mg/100ml
  • アミノバリュー:エネルギー18kcal/100ml、ナトリウム49mg/100ml、アミノ酸・クエン酸
  • アクエリアス:エネルギー19kcal/100ml、ナトリウム34mg/100ml、アミノ酸・クエン酸
  • ビタミンウォーター:エネルギー18kcal/100ml、ナトリウム16mg/100ml、ビタミンC
  • ヴァームウォーター:エネルギー0kcal/100ml、ナトリウム24mg/100ml
これらを踏まえて、飲む目的に応じて正しく飲み分けることができれば効果を最大化することができます。
  • 熱中症予防のためにはナトリウムをきちんと取ることが重要。そのため、商品を選ぶ際にはナトリウム濃度が汗に含まれる濃度(40mg)を超えるものを選ぶことが重要です。最強なのはおなじみポカリスエット、ゲータレードでしょう。
  • 運動後の疲労回復、持久力を重視すると、アミノ酸・クエン酸が入ったものがベストです。アミノバリューやアクエリアスがこの目的ではベストでしょう。中でもアミノバリューはナトリウム濃度も高いので、熱中症予防にも効果的な、隠れた万能選手です。
  • ビタミンなど栄養素も同時に摂りたい場合には、ビタミンウォーターが最適でしょう。

2. 素早い水分補給にはハイポトニックウォーターや経口補水液

できるだけ素早く水分を補給する場合には、浸透圧が体液と同じかそれより低いスポーツドリンクを飲むと効果的です。パッケージやホームページにはそっと書かれていることが多いのでチェックしてみましょう。

  • ハイポトニックウォーターは、浸透圧が体液より低いドリンクです。余計な糖分を含まないため、若干飲みにくくはなりますが、体内に行き渡るのは早くなります。少しでも早く水分補給をと考える場合にはよりベターな選択肢でしょう。代表的なものとしては、ポカリスエットイオンウォーター、ヴァームウォーター、アミノバイタルウォーターチャージなどが相当します。普通のポカリ・アクエリアスを水で薄めることで同様の効果を見込むという裏技もあります。
  • 経口補水液は、軽度の脱水症状にも効果的なドリンクで、通常のスポーツドリンクより効果的。それは体液と同じ浸透圧で吸収率が高く、いかに素早く体液を回復できるかに焦点を置いて商品が設計されているからです。介護や医療の現場でも使われるほど、そのクオリティはお墨付き。家庭にいながら点滴を受けるのとほぼ同じ効果を得られることから、「飲む点滴」とも呼ばれます。OS-1が代表的な商品です。

3. スポーツドリンクは実はカロリーが高い?

実はあまり知られていない話ですが、スポーツドリンクは、飲みやすくするために糖分が入っていることが多いです。500mlのペットボトルあたり20-30gと子供が1日に取る量と同等が入っています。そのため、飲みすぎは糖分の過剰摂取につながるため注意が必要です。気になる方は、カロリーオフ・カロリーゼロバージョンのものを選びましょう。

  • ポカリスエットステビアは、カロリーを抑えるために植物性甘味料「ステビア」を使って、味もそれなりに飲みやすいままにカロリーをカットしてくれています。天然の甘味料を少量つかっているだけだから体への副作用もほぼありません。
  • アクエリアスゼロは、カロリーゼロで甘味料(スクラロース)を使ったもの。悪評がたって諸説ある甘味料ですがスポーツドリンクに含まれているものに関しては大きな悪影響はないようです。
  • ヴァームウォーターはエネルギーゼロで、そもそもダイエットに特化したスポーツドリンク。ノンカロリーで、体温を上げて汗をかきやすくすることで、体脂肪を燃やしてくれる効果もなり、シェイプアップには欠かせないアイテムになっています。
本当にダイエットを気にされている方にとっては、ヴァームウォーターがベストでしょう。ただし、スポーツドリンクの効果も期待したいのであれば、ステビア・アクエリアスゼロを選んだほうがよいでしょう。

4. 通販で送料無料にするために

スポーツドリンクの平均単価は約1,500円と中程度。送料がかかる通販ショップで買うなら、考えものです。継続的に飲まれている方は、2セット一気に買ってしまうのが一番簡単な解決策になるでしょう。常温保存できるドリンクなので、スペースさえみつかれば置き場所に最新の注意を払う必要はないので、物置きやベランダなど空いているスペースに放置しておいて、必要な分だけ冷蔵庫に入れていけば十分です。

もともと送料無料のアマゾンやヨドバシでも低価格で販売していることが多いので、どうしてもスポーツドリンク1セットだけ欲しい場合には、それらのショップを活用するのがよいでしょう。

おすすめ通販ショップは?

スポーツドリンクでおすすめの通販ショップは、お得に買うなら19.1%節約できるSEIYUネットスーパー、一方幅広く選ぶなら166商品を扱うAmazon(アマゾン)です。

通販ショップ 取扱商品数 ショップ平均からの節約率
Amazon(アマゾン)

166

-1.5%

爽快ドラッグ

114

-2.7%

ケンコーコム

102

-1.2%

イトーヨーカドー

50

-6.2%

SEIYUドットコム(西友)

33

8.5%

ヨドバシカメラ

80

7.5%

LOHACO(ロハコ)

77

1.7%

SEIYUネットスーパー[ス]

11

19.1%

ヨーカドーネットスーパー[ス]

18

13.3%

人気トップ商品の詳細

ランキング1位は"アクエリアス ペコらく 2L"で、人気スコアが96点。レビューも高く、おすすめの商品です。

商品名 人気スコア 閲覧数 レビュー
アクエリアス ペコらく 2L 96点 110 4.60点
アクエリアス ゼロ ペコらく 2L 93点 127 4.50点
ポカリスエット ペット1.5L×8 93点 277 4.67点
ポカリスエット 10L用パウダータイプ 袋740g 93点 553 4.66点
ヴァーム 500X24 93点 63 4.51点
アクエリアス ペコらくボトル(2L*6本入) 93点 315 4.02点
アクエリアス ビタミンパウダー 51gX5袋 91点 160 4.66点
グリーンダカラ (2L*6本入) 90点 281 3.85点
ポカリスエット イオンサプライ ケース900ml×12 90点 35 4.65点
アクエリアス ペット 500X24 89点 75 4.57点

安い・激安スポーツドリンク:とにかく安い順

ラブズスポーツ 2L x 12本
¥25/l ¥49/個
93%安
ラブズスポーツ 2L x 12本
¥589 LOHACO(ロハコ)
ポカリスエット 10L用パウダータイプ 袋740g
¥58/l
82%安
ポカリスエット 10L用パウダータイプ 袋740g
¥580 ケンコーコム
¥587 ヨドバシカメラ
他3ショップ
アクエリアス ゼロ ペコらくボトル(2L×6本入)
46円お得
¥63/l ¥126/個
81%安
アクエリアス ゼロ ペコらくボトル(2L×6本入)
¥125 (x6) SEIYUネットスーパー(ス)
¥137 (x6) ヨドバシカメラ
他5ショップ
アクエリアス ゼロ ペコらく 2L
261円お得
¥64/l
81%安
アクエリアス ゼロ ペコらく 2L
¥127 SEIYUネットスーパー(ス)
¥181 (x3) LOHACO(ロハコ)

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