人気のスポーツドリンク 価格比較/通販最安値

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人気順 安い順

アクエリアス ビタミンパウダー 51gX5袋
¥79/l
76%安
アクエリアス ビタミンパウダー 51gX5袋
¥397 SEIYUドットコム(西友)
¥412 イトーヨーカドー
他5ショップ
アクエリアス ゼロ ペコらくボトル(2L×6本入)
46円お得
¥63/l ¥126/個
81%安
アクエリアス ゼロ ペコらくボトル(2L×6本入)
¥125 (x6) SEIYUネットスーパー(ス)
¥144 (x6) ヨドバシカメラ
他5ショップ
ポカリスエット ペット1.5L×8
¥134/l ¥201/個
59%安
ポカリスエット ペット1.5L×8
¥1,609 イトーヨーカドー
¥1,727 LOHACO(ロハコ)
他4ショップ
ヴァーム 500X24
140円お得
¥168/l ¥84/個
49%安
ヴァーム 500X24
¥2,012 イトーヨーカドー
¥2,047 SEIYUドットコム(西友)
他2ショップ
ポカリスエット 10L用パウダータイプ 袋740g
¥59/l
82%安
ポカリスエット 10L用パウダータイプ 袋740g
¥593 Amazon(アマゾン)
¥593 爽快ドラッグ
他2ショップ
アクエリアス ペコらく 2L
276円お得
¥69/l
79%安
アクエリアス ペコらく 2L
¥137 SEIYUネットスーパー(ス)
¥181 (x3) LOHACO(ロハコ)
アクエリアス ゼロ ペコらく 2L
¥64/l
81%安
アクエリアス ゼロ ペコらく 2L
¥127 SEIYUネットスーパー(ス)
¥181 (x3) LOHACO(ロハコ)
ラブズスポーツ 2L 1箱(6本)
¥73/l ¥145/個
78%安
ラブズスポーツ 2L 1箱(6本)
¥872 SEIYUドットコム(西友)
¥1,008 ヨドバシカメラ
他3ショップ
アクエリアス ビタミン ペコらく 2L
¥69/l
79%安
アクエリアス ビタミン ペコらく 2L
¥137 SEIYUネットスーパー(ス)
¥169 ヨーカドーネットスーパー(ス)
他1ショップ
アクエリアス ビタミン(2L*6本入)
44円お得
¥81/l ¥162/個
75%安
アクエリアス ビタミン(2L*6本入)
¥969 SEIYUドットコム(西友)
¥1,660 ケンコーコム
アクエリアス ペコらくボトル(2L*6本入)
¥66/l ¥132/個
80%安
アクエリアス ペコらくボトル(2L*6本入)
¥131 (x6) ヨーカドーネットスーパー(ス)
¥132 (x6) SEIYUネットスーパー(ス)
他5ショップ
ポカリスエット ペット500ml×24
¥190/l ¥95/個
42%安
ポカリスエット ペット500ml×24
¥2,280 SEIYUドットコム(西友)
¥2,798 Amazon(アマゾン)
他3ショップ
ポカリスエット ペット1.5L
¥135/l
59%安
ポカリスエット ペット1.5L
¥203 SEIYUネットスーパー(ス)
¥203 イトーヨーカドー
他2ショップ
ポカリスエット 10L用パウダー 袋740g×10
¥59/l ¥593/個
82%安
ポカリスエット 10L用パウダー 袋740g×10
¥5,929 Amazon(アマゾン)
¥6,929 LOHACO(ロハコ)
他2ショップ
アクエリアス ビタミンガード 500ml
125円お得
¥167/l ¥83/個
49%安
アクエリアス ビタミンガード 500ml
¥83 (x48) LOHACO(ロハコ)
¥87 SEIYUネットスーパー(ス)
他1ショップ
グリーンダカラ (2L*6本入)
385円お得
¥58/l ¥116/個
82%安
グリーンダカラ (2L*6本入)
¥115 (x6) イトーヨーカドー
¥137 (x6) SEIYUネットスーパー(ス)
他5ショップ
ラブズスポーツ 2L x 12本
¥25/l ¥49/個
93%安
ラブズスポーツ 2L x 12本
¥589 LOHACO(ロハコ)
ポカリスエット ペット900ml
¥152/l ¥137/個
54%安
ポカリスエット ペット900ml
¥137 (x2) LOHACO(ロハコ)
¥172 イトーヨーカドー
ポカリスエット イオンウォーター 500X24
¥214/l ¥107/個
35%安
ポカリスエット イオンウォーター 500X24
¥2,567 LOHACO(ロハコ)
¥2,988 ヨドバシカメラ
他1ショップ
アクエリアスゼロ 500ml 1箱(24本)
¥173/l ¥87/個
47%安
アクエリアスゼロ 500ml 1箱(24本)
¥2,079 LOHACO(ロハコ)
¥2,079 ヨドバシカメラ
他3ショップ
ポカリスエット イオンウォーター ケース ペット500ml×24
¥216/l ¥108/個
34%安
ポカリスエット イオンウォーター ケース ペット500ml×24
¥2,592 SEIYUドットコム(西友)
¥2,984 ケンコーコム
他3ショップ
アクエリアス ペット2L×6
¥78/l ¥157/個
76%安
アクエリアス ペット2L×6
¥939 LOHACO(ロハコ)
¥972 ヨドバシカメラ
ポカリスエット ゼリー チアパック180g
ポカリスエット ゼリー チアパック180g
¥164 ヨドバシカメラ
¥169 ヨーカドーネットスーパー(ス)
他7ショップ
ポカリスエット ペット 500ml
¥190/l
42%安
ポカリスエット ペット 500ml
¥95 SEIYUネットスーパー(ス)
¥116 (x6) LOHACO(ロハコ)
他2ショップ
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スポーツドリンク通販で賢い買い方

スポーツドリンクは、夏場やスポーツ時に汗をかいた時に効率的に水分補給させてくれるドリンク。スポーツドリンクは、水分・ミネラル分を効率的に補給するための飲料で、主にスポーツ中に飲まれます。体液に近い浸透圧で、スポーツの際に失われがちなイオン類、ミネラルを供給することで、脱水症状や熱中症予防に有効です。大量に汗をかいた際には、水分だけでなく、塩分も失われるもの、そのような場合に水を飲むだけだと、体内の水分が薄まるだけになってしまうため、水では不十分なのです。

大容量は2lと1lが多く、スクイーズボトルタイプ、自分で作る粉末タイプもあります。スポーツドリンクの小容量では、500mlのペットボトルが主流で、外でのスポーツ時に持ち運ぶのに大活躍します。夏場は冷凍庫で凍らせて持ち歩く人も多いようです。 スポーツドリンクは、アクエリアス、ポカリスエット、ダカラが3大有名ブランド。ベーシックな通常タイプの商品に加え、ビタミンを多く含む商品や、糖分ゼロにしたスポーツドリンク、飲みやすくアップルなどの味をつけたもの、などさまざまバリエーションで販売されています。

1. 含有成分による飲み分け方

どれも同じに見えるスポーツドリンクですが、含まれるミネラル・成分はばらつきがあります。

  • ポカリスエット:エネルギー26kcal/100ml、ナトリウム49mg/100ml
  • ゲータレード:エネルギー26kcal/100ml、ナトリウム48mg/100ml
  • アミノバリュー:エネルギー18kcal/100ml、ナトリウム49mg/100ml、アミノ酸・クエン酸
  • アクエリアス:エネルギー19kcal/100ml、ナトリウム34mg/100ml、アミノ酸・クエン酸
  • ビタミンウォーター:エネルギー18kcal/100ml、ナトリウム16mg/100ml、ビタミンC
  • ヴァームウォーター:エネルギー0kcal/100ml、ナトリウム24mg/100ml
これらを踏まえて、飲む目的に応じて正しく飲み分けることができれば効果を最大化することができます。
  • 熱中症予防のためにはナトリウムをきちんと取ることが重要。そのため、商品を選ぶ際にはナトリウム濃度が汗に含まれる濃度(40mg)を超えるものを選ぶことが重要です。最強なのはおなじみポカリスエット、ゲータレードでしょう。
  • 運動後の疲労回復、持久力を重視すると、アミノ酸・クエン酸が入ったものがベストです。アミノバリューやアクエリアスがこの目的ではベストでしょう。中でもアミノバリューはナトリウム濃度も高いので、熱中症予防にも効果的な、隠れた万能選手です。
  • ビタミンなど栄養素も同時に摂りたい場合には、ビタミンウォーターが最適でしょう。

2. 素早い水分補給にはハイポトニックウォーターや経口補水液

できるだけ素早く水分を補給する場合には、浸透圧が体液と同じかそれより低いスポーツドリンクを飲むと効果的です。パッケージやホームページにはそっと書かれていることが多いのでチェックしてみましょう。

  • ハイポトニックウォーターは、浸透圧が体液より低いドリンクです。余計な糖分を含まないため、若干飲みにくくはなりますが、体内に行き渡るのは早くなります。少しでも早く水分補給をと考える場合にはよりベターな選択肢でしょう。代表的なものとしては、ポカリスエットイオンウォーター、ヴァームウォーター、アミノバイタルウォーターチャージなどが相当します。普通のポカリ・アクエリアスを水で薄めることで同様の効果を見込むという裏技もあります。
  • 経口補水液は、軽度の脱水症状にも効果的なドリンクで、通常のスポーツドリンクより効果的。それは体液と同じ浸透圧で吸収率が高く、いかに素早く体液を回復できるかに焦点を置いて商品が設計されているからです。介護や医療の現場でも使われるほど、そのクオリティはお墨付き。家庭にいながら点滴を受けるのとほぼ同じ効果を得られることから、「飲む点滴」とも呼ばれます。OS-1が代表的な商品です。

3. スポーツドリンクは実はカロリーが高い?

実はあまり知られていない話ですが、スポーツドリンクは、飲みやすくするために糖分が入っていることが多いです。500mlのペットボトルあたり20-30gと子供が1日に取る量と同等が入っています。そのため、飲みすぎは糖分の過剰摂取につながるため注意が必要です。気になる方は、カロリーオフ・カロリーゼロバージョンのものを選びましょう。

  • ポカリスエットステビアは、カロリーを抑えるために植物性甘味料「ステビア」を使って、味もそれなりに飲みやすいままにカロリーをカットしてくれています。天然の甘味料を少量つかっているだけだから体への副作用もほぼありません。
  • アクエリアスゼロは、カロリーゼロで甘味料(スクラロース)を使ったもの。悪評がたって諸説ある甘味料ですがスポーツドリンクに含まれているものに関しては大きな悪影響はないようです。
  • ヴァームウォーターはエネルギーゼロで、そもそもダイエットに特化したスポーツドリンク。ノンカロリーで、体温を上げて汗をかきやすくすることで、体脂肪を燃やしてくれる効果もなり、シェイプアップには欠かせないアイテムになっています。
本当にダイエットを気にされている方にとっては、ヴァームウォーターがベストでしょう。ただし、スポーツドリンクの効果も期待したいのであれば、ステビア・アクエリアスゼロを選んだほうがよいでしょう。

4. 通販で送料無料にするために

スポーツドリンクの平均単価は約1,500円と中程度。送料がかかる通販ショップで買うなら、考えものです。継続的に飲まれている方は、2セット一気に買ってしまうのが一番簡単な解決策になるでしょう。常温保存できるドリンクなので、スペースさえみつかれば置き場所に最新の注意を払う必要はないので、物置きやベランダなど空いているスペースに放置しておいて、必要な分だけ冷蔵庫に入れていけば十分です。

もともと送料無料のアマゾンやヨドバシでも低価格で販売していることが多いので、どうしてもスポーツドリンク1セットだけ欲しい場合には、それらのショップを活用するのがよいでしょう。

おすすめ通販ショップは?

スポーツドリンクでおすすめの通販ショップは、お得に買うなら18.4%節約できるSEIYUネットスーパー、一方幅広く選ぶなら154商品を扱うAmazon(アマゾン)です。

通販ショップ 取扱商品数 ショップ平均からの節約率
Amazon(アマゾン)

154

0.4%

爽快ドラッグ

107

-2.5%

ケンコーコム

104

-1.4%

イトーヨーカドー

47

-5.1%

SEIYUドットコム(西友)

37

9.8%

ヨドバシカメラ

27

2.5%

LOHACO(ロハコ)

71

3.2%

SEIYUネットスーパー[ス]

21

18.4%

ヨーカドーネットスーパー[ス]

23

3.7%

人気トップ商品の詳細

ランキング1位は"アクエリアス ビタミンパウダー 51gX5袋"で、人気スコアが98点。レビューも高く、多くの通販ショップで売られている、おすすめの商品です。

商品名 人気スコア 閲覧数 レビュー
アクエリアス ビタミンパウダー 51gX5袋 98点 134 4.57点
アクエリアス ゼロ ペコらくボトル(2L×6本入) 95点 751 4.40点
ポカリスエット ペット1.5L×8 93点 248 4.62点
ヴァーム 500X24 93点 60 4.51点
ポカリスエット 10L用パウダータイプ 袋740g 92点 518 4.64点
アクエリアス ペコらく 2L 92点 98 4.60点
アクエリアス ゼロ ペコらく 2L 91点 114 4.50点
ラブズスポーツ 2L 1箱(6本) 91点 141 4.36点
アクエリアス ビタミン ペコらく 2L 90点 80 4.40点
アクエリアス ビタミン(2L*6本入) 90点 87 4.30点

スポーツドリンク:とにかく安い順

ラブズスポーツ 2L x 12本
¥25/l ¥49/個
92%安
ラブズスポーツ 2L x 12本
¥589 LOHACO(ロハコ)
ポカリスエット 10L用パウダータイプ 袋740g
¥59/l
80%安
ポカリスエット 10L用パウダータイプ 袋740g
¥593 Amazon(アマゾン)
¥593 爽快ドラッグ
他2ショップ
アクエリアス ゼロ ペコらくボトル(2L×6本入)
46円お得
¥63/l ¥126/個
79%安
アクエリアス ゼロ ペコらくボトル(2L×6本入)
¥125 (x6) SEIYUネットスーパー(ス)
¥144 (x6) ヨドバシカメラ
他5ショップ
アクエリアス ゼロ ペコらく 2L
¥64/l
79%安
アクエリアス ゼロ ペコらく 2L
¥127 SEIYUネットスーパー(ス)
¥181 (x3) LOHACO(ロハコ)

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