人気の白米 価格比較/通販最安値

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あきたこまち胚芽米 鉄分 ビタミン強化米 2Kg
¥676/kg
あきたこまち胚芽米 鉄分 ビタミン強化米 2Kg
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他1ショップ
木徳神糧 楽しい食卓 5Kg
¥295/kg
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神明 千葉県産ふさおとめ 袋5kg
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アイリスの生鮮米 6種食べ比べセット 袋300g×6
¥788/kg ¥236/個
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¥1,418 ケンコーコム
神明 新あかふじ米 5Kg
435円お得
¥416/kg
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幸南食糧 青森県産まっしぐら 5Kg
¥416/kg
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¥2,129 爽快ドラッグ
神明 あかふじ 袋2kg
262円お得
¥590/kg
35%安
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¥1,180 Amazon(アマゾン)
北海道産きたくりん 5kg 平成26年産
¥456/kg
49%安
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¥2,280 Amazon(アマゾン)
幸南食糧 国産 得々ごはん 10Kg
¥328/kg
64%安
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¥3,280 Amazon(アマゾン)
幸南食糧 滋賀県産 キヌヒカリ 5Kg
¥396/kg
56%安
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¥1,980 Amazon(アマゾン)
¥2,119 イトーヨーカドー
幸南食糧 青森県産つがるロマン 5Kg
¥432/kg
52%安
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¥2,159 爽快ドラッグ
稔りの輝き 【精米】白米 10kg
125円お得
¥318/kg
65%安
稔りの輝き 【精米】白米 10kg
¥3,180 Amazon(アマゾン)
おくさま印 平成27年度産 香川県産 おいでまい(5kg)
¥448/kg
50%安
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¥2,238 爽快ドラッグ
¥3,184 Amazon(アマゾン)
むらせ 青森まっしぐら 袋5kg
¥338/kg
62%安
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¥1,691 イトーヨーカドー
ホクレン 北海道産ふっくりんこ 袋5kg
¥476/kg
47%安
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¥2,380 Amazon(アマゾン)
田中米穀 美味 新潟米新米 新潟米 5Kg
¥476/kg
47%安
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¥2,380 Amazon(アマゾン)
¥2,501 ケンコーコム
幸南食糧 青森県産まっしぐら 10Kg
¥424/kg
53%安
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¥4,238 爽快ドラッグ
あきたこまち無洗米 鉄分 2kg
¥676/kg
あきたこまち無洗米 鉄分 2kg
¥1,352 Amazon(アマゾン)
¥1,406 ヨーカドーネットスーパー(ス)
アイリスオーヤマ 生鮮米ギフトBOX 3合×6種食べ比べセット 6袋入
¥1030/kg
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¥2,780 Amazon(アマゾン)
¥3,059 ケンコーコム
ユウキ インディカ米バスマテイ 500g
¥1834/kg
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¥917 ケンコーコム
¥929 Amazon(アマゾン)
平成26年産
45円お得
¥398/kg
56%安
平成26年産
¥3,980 Amazon(アマゾン)
幸南食糧 滋賀県産キヌヒカリ 10Kg
¥398/kg
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¥4,152 イトーヨーカドー
田中米穀 米・食味鑑定士推奨米 10Kg
¥404/kg
55%安
田中米穀 米・食味鑑定士推奨米 10Kg
¥4,042 ケンコーコム
幸南食糧 金賞米山形県産 5Kg
¥490/kg
46%安
幸南食糧 金賞米山形県産 5Kg
¥2,451 爽快ドラッグ
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白米通販で賢い買い方

白米は、米を収穫した後、精米して商品にしたものを言います。玄米はもみがらだけ除去した状態であるのに対して、白米は玄米からさらに糠(ぬか)と胚芽(はいが)を取り除き胚乳(はいにゅう)のみにした状態を指します。一般的に食べられているのは白米で、玄米より栄養面では劣るものの、食感・味わいの両面でよくなるためです。原料の玄米より白っぽく、透明感があり、炊いてご飯として食べたり、加工食品や清酒の原料にも使われています。

白米のでんぷん以外の栄養については、取り除かれた胚芽と糠の層に多く含まれているので、胚乳のみが含まれているの白米は栄養的に偏っています。例えば、栄養素の一つであるビタミンB1に関しては、100g中、白米は0.07mg含まれているのに対して玄米は0.4mg含まれており、白米は玄米の6分の1しかビタミンB1が含まれていないことがわかります。つまり、白米のみの食事は脚気(かっけ)のようなビタミンB1欠乏症をもたらすと指摘されています。「美味しいご飯があればおかずは要らない」と言う人もいますが、栄養的には難しいのが実情です。また、精米した後の白米は、中を守ってくれるための皮がはがれているので、時間と共に酸化していきます。酸化が進むと見た目も味も劣化していくので、これを避けるためにも低温の場所に貯蔵して、少しずつ購入することをお勧めしています。

白米には500種類以上の品種があると言われています。ブランド米は品種、産地、産年が全て単一の単一原料米が多く、比較的安価なお米は複数原料が混じった商品が多いです。伝統的に有名な米の品種としては、こしひかり、あきたこまち、ささにしきなどが有名。最近では品種改良も進んで、新しい品種が続々と生まれていて、北海道産で最高級のゆめぴりか、オールマイティのきらら、しっとり感のあるななつぼしが人気。山形うまれのつや姫も、料理人がおすすめにあげるほど、おいしいと評判です。アイリスの生鮮米のように、低温製法で食べ比べができるようなパッケージも出てきています。

白米の価格はピンからキリまであり、1kg当たり安いと200円代前半、高いと1,000円を超えるものまで存在しています。ただし、他のお米同様、5kgを超える大容量のものだと2,000円以上となる傾向が多いので通販で買っても送料無料で届けてくれるので、大変便利です。ショップ別で見た場合にはアマゾンでの取り扱いが非常に多いですが、安さ、お得さで見るとヨドバシカメラ、ロハコ、アマゾンあたりが安いことが多いようです。

おすすめ通販ショップは?

白米でおすすめの通販ショップは、お得に買うなら8.8%節約できるヨーカドーネットスーパー、一方幅広く選ぶなら47商品を扱うAmazon(アマゾン)です。

通販ショップ 取扱商品数 ショップ平均からの節約率
Amazon(アマゾン)

47

2.5%

爽快ドラッグ

22

-4.7%

ケンコーコム

21

-0.8%

イトーヨーカドー

11

-2.6%

ヨーカドーネットスーパー

7

8.8%

人気トップ商品の詳細

ランキング1位は"あきたこまち胚芽米 鉄分 ビタミン強化米 2Kg"で、人気スコアが81点。レビューも高く、おすすめの商品です。

商品名 人気スコア 閲覧数 レビュー
あきたこまち胚芽米 鉄分 ビタミン強化米 2Kg 81点 65 4.39点
木徳神糧 楽しい食卓 5Kg 78点 428 0.00点
神明 千葉県産ふさおとめ 袋5kg 73点 53 4.20点
アイリスの生鮮米 6種食べ比べセット 袋300g×6 73点 311 0.00点
神明 新あかふじ米 5Kg 70点 109 4.30点
幸南食糧 青森県産まっしぐら 5Kg 69点 96 4.00点
神明 あかふじ 袋2kg 67点 31 4.30点
北海道産きたくりん 5kg 平成26年産 66点 77 4.40点
幸南食糧 国産 得々ごはん 10Kg 66点 396 2.90点
幸南食糧 滋賀県産 キヌヒカリ 5Kg 66点 31 4.00点

白米:とにかく安い順

木徳神糧 楽しい食卓 5Kg
¥295/kg
67%安
木徳神糧 楽しい食卓 5Kg
¥1,477 イトーヨーカドー
¥2,500 Amazon(アマゾン)
稔りの輝き 【精米】白米 10kg
125円お得
¥318/kg
65%安
稔りの輝き 【精米】白米 10kg
¥3,180 Amazon(アマゾン)
幸南食糧 国産 得々ごはん 10Kg
¥328/kg
64%安
幸南食糧 国産 得々ごはん 10Kg
¥3,280 Amazon(アマゾン)
むらせ 青森まっしぐら 袋5kg
¥338/kg
62%安
むらせ 青森まっしぐら 袋5kg
¥1,691 イトーヨーカドー

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