安い 安い・激安の 発芽米・発芽玄米

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1位: 新潟県産こしひかり 2kg

発芽米・発芽玄米のブランド

「発芽米・発芽玄米」カテゴリの新着口コミ

硬めがすきなのでちょうど良かったです!!

白米、雑穀米と混ぜて食べています。実際に栄養がどのくらい効果があるか分かりませんが、美味しいです。

我が家では、白米と半々で混ぜて炊いています。美味しく食べられ、満足しています。迅速な対応で良い買い物でした

他社の物を食べていましたが、こちらの方が安かったので買ってみました。普通に美味しいので今後もこれにします。

表示通り炊くと、白米とほとんど食感も変わらず、気になりません。個人的には、もう少し噛みごたえが欲しいです。

新米に入れておいしく食べました。

ちょっと買いで安い?まとめ買いがお得?

発芽米・発芽玄米通販で賢い買い方

発芽米・発芽玄米は、完全食とまで言われる栄養豊富な玄米を、ちょっとだけ発芽させたお米のことで、栄養と美味しさを兼ね備えたお米として知られています。発芽米もしくは発芽玄米とも呼ばれています。お子様から健康を気遣う年代の方まで幅広く楽しめるお米となっています。発芽米においては、玄米から発芽するのですが、発芽するときに酵素が作用します。この酵素の働きによって、糖質及びたんぱく質が分解されて甘みが増して、旨み成分であるアミノ酸も増え、より味わいの深いお米になります。玄米自体は硬い皮に包まれているのですが、発芽することで皮が柔らかくなるため、噛んだ時にもちもちでプチプチした食感を感じることができるのです。

発芽米は栄養豊富なことでも知られています。発芽米の栄養価を白米や雑穀と比較すると、腸内環境を整える食物繊維を始め、サビから身を守るビタミンEや体調を整えるマグネシウム・カルシウムなどのミネラル分など基本的な栄養素が豊富に含まれています。このほか、白米では摂取困難な栄養素であり、アンチエイジングに効く成分としても知られる「オリザノール」「フェルラ酸」「GABA(ギャバ)」も含まれていることが特徴的です。

発芽米のおいしい炊き方ですが、基本的には白米:発芽米=2:1の割合でブレンドして炊くことにつきます。この白米と発芽米の割合が、白米の美味しさや・発芽米の栄養の双方のいいとこ取りができる黄金比率と言われているほとです。

発芽米・発芽玄米

発芽米・発芽玄米として最も流通しているのはファンケルの発芽米で1kg当たり700-800円の商品がほとんどです。通販ショップ別にはアマゾンでの取り扱いが多いようです。

通販ショップの安さ・品揃えは?

発芽米・発芽玄米でおすすめの通販ショップは、お得に買うなら17.4%安いケンコーコム。一方幅広く選ぶなら13商品を扱うAmazon(アマゾン)です。

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Amazon(アマゾン)

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発芽米・発芽玄米のブランド別最安商品

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