人気のするめ・あたりめ 価格比較/通販最安値

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人気順 安い順

マルエス 恋するめ 17g
¥635/100g ¥108/個
マルエス 恋するめ 17g
¥540 Amazon(アマゾン)
カモ井 居酒屋 ちぎりいか 80g
¥354/100g
49%安
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¥202 爽快ドラッグ
¥226 (x10) Amazon(アマゾン)
道南冷蔵 いかなんこつ 甘酢味 90g
¥478/100g ¥430/個
31%安
道南冷蔵 いかなんこつ 甘酢味 90g
¥2,149 Amazon(アマゾン)
きざみたかな漬(180g)
¥172/100g
75%安
きざみたかな漬(180g)
¥309 ケンコーコム
¥310 爽快ドラッグ
マルエス ピリッと甘するめ 32g
¥634/100g ¥203/個
マルエス ピリッと甘するめ 32g
¥1,015 Amazon(アマゾン)
マルエス 素材にも仕上げにもこだわりました 大学するめ 袋35g
¥580/100g ¥203/個
マルエス 素材にも仕上げにもこだわりました 大学するめ 袋35g
¥1,015 Amazon(アマゾン)
無印良品 するめシート 42g
¥471/100g
32%安
無印良品 するめシート 42g
¥198 LOHACO(ロハコ)
よっちゃん ポット 味あたりめ ボトル55g
¥2009/100g
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¥1,105 Amazon(アマゾン)
ケイ・エス おしゃぶりするめPOT 500g
¥428/100g
39%安
ケイ・エス おしゃぶりするめPOT 500g
¥2,139 LOHACO(ロハコ)
なとり ピリ辛味焼するめげそ 81g
¥1691/100g
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¥1,370 Amazon(アマゾン)
なとり お得なおつまみ ソフト いか燻製 142g
¥380/100g
45%安
なとり お得なおつまみ ソフト いか燻製 142g
¥540 Amazon(アマゾン)
一榮食品 びっくりのしいか 1枚
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¥1,080 Amazon(アマゾン)
いか磯焼 6枚
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¥1,273 Amazon(アマゾン)
なとり いかくん マイルド味 72g
¥450/100g ¥324/個
35%安
なとり いかくん マイルド味 72g
¥1,620 Amazon(アマゾン)
なとり するめげそ 袋129g
107円お得
¥1018/100g
なとり するめげそ 袋129g
¥1,313 Amazon(アマゾン)
なとり ジャストパック いかそうめん 19g
¥563/100g
なとり ジャストパック いかそうめん 19g
¥107 イトーヨーカドー
¥173 (x10) Amazon(アマゾン)
なとり お得なおつまみあたりめ 76g
¥711/100g
なとり お得なおつまみあたりめ 76g
¥540 Amazon(アマゾン)
すぐる いかそーめん 袋6g
¥900/100g ¥36/個
すぐる いかそーめん 袋6g
¥1,080 Amazon(アマゾン)
なとり 味付あたりめ 40g
¥810/100g ¥324/個
なとり 味付あたりめ 40g
¥1,620 Amazon(アマゾン)
なとり ソフトいか燻製 梅かつお風味 60g
¥493/100g
なとり ソフトいか燻製 梅かつお風味 60g
¥296 爽快ドラッグ
¥324 (x5) Amazon(アマゾン)
なとり 味付あたりめ 56g
¥771/100g
なとり 味付あたりめ 56g
¥432 Amazon(アマゾン)
壮関 旨辛てっぽういか 30g
¥576/100g ¥173/個
壮関 旨辛てっぽういか 30g
¥1,037 Amazon(アマゾン)
みなさまのお墨付き 徳用 あたりめ 94g
¥434/100g
38%安
みなさまのお墨付き 徳用 あたりめ 94g
¥408 SEIYUドットコム(西友)
QBB QBB 濃硬チーズサンド 熟成チェダーブレンド 35g 1袋
¥771/100g ¥270/個
QBB QBB 濃硬チーズサンド 熟成チェダーブレンド 35g 1袋
¥2,700 Amazon(アマゾン)
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するめ・あたりめ通販で賢い買い方

するめとは、イカの内臓を取り除き素干しや機械乾燥で乾燥させた、おつまみの代表として愛されている加工食品です。日本をはじめ、朝鮮半島、中国南部や東南アジアにおいて古くから用いられています。日本ではよく縁起物としても使われ、結納品などにも用いられることもあるそうです。「するめ」という名前が、「損をする」という意味の「する」、またお金を盗る意味の「する」と似ていたため、縁起の良い「あたり」を使い「あたりめ」になったといわれています。

お酒のおとものイメージが強いするめですが、実は体にとって良いことずくめ健康食品です。

まず、するめはアルギニン、タンパク質、タウリンなど豊富な栄養素を含んでおり、美容を気にする女性の強い味方です。

  • ①アルギニンは成長ホルモンを刺激し、新陳代謝を促すことで美肌へ導いてくれます。また成長ホルモンは弾力性を保つヒアルロン酸などの生成を促進します。
  • ②するめが持つ動物性のタンパク質にはアミノ酸がバランスよく含まれており、筋肉量アップにつながり、基礎代謝量が上がります。
  • ③疲労回復成分として栄養ドリンクに使われるタウリンも多く含まれており、コレステロールや血糖値を下げる働きがあります。また、インスリンの分泌を促し心臓の強化にもつながるなど、糖尿病を予防する作用もあります。

次に、するめはダイエットにも効果抜群です。噛んでいるだけで脳内にヒスタミンという物質を発生させ満腹中枢を刺激してくれるので、食べるのに時間のかかるできるだけ固いするめがおすすめです。また、よく噛むことで脳内に派生する、リラックス効果のあるセロトニンがイライラを抑えてくれるので、自宅でお仕事をするときのお供に良いかもしれません。

気をつけなければいけないのは、市販のするめは基本的に塩や醤油で味付けがされているため、食べ過ぎは塩分の摂り過ぎにつながってしまうことです。

有名なするめブランドとしては、なとり、マルエス、道南冷蔵や、成城石井や無印良品といった生活用品ブランドからも販売されています。シート型やげそ、やわらかいあたりめなどメーカーによって種類は様々なので、いろいろ試して好みに合う商品を見つけると良いでしょう。通販サイトではどれも大体700円以下に収まるものが多いです。一度開けてしまうときちんと保存しないと乾燥してしまうので、日常的に食べるわけではない方や、家族の中でお一人しか食べない場合などは、コンビニで売っているような小さいサイズの商品を通販でまとめ買いすると、余らせてしまうこともなくお得です。

おすすめ通販ショップは?

するめ・あたりめでおすすめの通販ショップは、お得に買うなら5.6%節約できる爽快ドラッグ、一方幅広く選ぶなら87商品を扱うAmazon(アマゾン)です。

通販ショップ 取扱商品数 ショップ平均からの節約率
Amazon(アマゾン)

87

-2.8%

爽快ドラッグ

8

5.6%

ケンコーコム

5

-7.1%

SEIYUドットコム(西友)

12

0.9%

LOHACO(ロハコ)

8

0%

SEIYUネットスーパー

13

0.5%

人気トップ商品の詳細

ランキング1位は"マルエス 恋するめ 17g"で、人気スコアが81点。レビューも高く、おすすめの商品です。

商品名 人気スコア 閲覧数 レビュー
マルエス 恋するめ 17g 81点 106 4.60点
カモ井 居酒屋 ちぎりいか 80g 80点 68 3.71点
道南冷蔵 いかなんこつ 甘酢味 90g 80点 51 5.00点
きざみたかな漬(180g) 73点 71 4.72点
マルエス ピリッと甘するめ 32g 76点 55 4.80点
マルエス 素材にも仕上げにもこだわりました 大学するめ 袋3.. 76点 76 5.00点
無印良品 するめシート 42g 74点 135 4.40点
よっちゃん ポット 味あたりめ ボトル55g 73点 147 4.70点
ケイ・エス おしゃぶりするめPOT 500g 71点 20 4.60点
なとり ピリ辛味焼するめげそ 81g 71点 33 4.00点

するめ・あたりめ:とにかく安い順

きざみたかな漬(180g)
¥172/100g
75%安
きざみたかな漬(180g)
¥309 ケンコーコム
¥310 爽快ドラッグ
よっちゃん カットよっちゃん よっちゃん しろ 10g
¥280/100g ¥28/個
60%安
よっちゃん カットよっちゃん よっちゃん しろ 10g
¥560 ヨドバシカメラ
¥567 Amazon(アマゾン)
みなさまのお墨付き 徳用 ソフトいか燻製 140g
¥291/100g
58%安
みなさまのお墨付き 徳用 ソフトいか燻製 140g
¥408 SEIYUドットコム(西友)
味職人 いかの燻製 105g
¥293/100g
58%安
味職人 いかの燻製 105g
¥278 SEIYUネットスーパー(ス)

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