人気のするめ・あたりめ 価格比較/通販最安値

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人気順 安い順

マルエス 恋するめ 17g
¥635/100g ¥108/個
マルエス 恋するめ 17g
¥540 Amazon(アマゾン)
道南冷蔵 いかなんこつ 甘酢味 90g
¥478/100g ¥430/個
37%安
道南冷蔵 いかなんこつ 甘酢味 90g
¥2,149 Amazon(アマゾン)
きざみたかな漬(180g)
¥172/100g
77%安
きざみたかな漬(180g)
¥309 ケンコーコム
¥436 爽快ドラッグ
カモ井 居酒屋 ちぎりいか 80g
¥342/100g
55%安
カモ井 居酒屋 ちぎりいか 80g
¥195 爽快ドラッグ
¥226 (x10) Amazon(アマゾン)
マルエス ピリッと甘するめ 32g
¥634/100g ¥203/個
マルエス ピリッと甘するめ 32g
¥1,015 Amazon(アマゾン)
マルエス 素材にも仕上げにもこだわりました 大学するめ 袋35g
¥580/100g ¥203/個
マルエス 素材にも仕上げにもこだわりました 大学するめ 袋35g
¥1,015 Amazon(アマゾン)
無印良品 するめシート 42g
¥471/100g
38%安
無印良品 するめシート 42g
¥198 LOHACO(ロハコ)
よっちゃん ポット 味あたりめ ボトル55g
¥2000/100g
よっちゃん ポット 味あたりめ ボトル55g
¥1,100 Amazon(アマゾン)
なとり ピリ辛味焼するめげそ 81g
¥1689/100g
なとり ピリ辛味焼するめげそ 81g
¥1,368 Amazon(アマゾン)
一榮食品 びっくりのしいか 1枚
一榮食品 びっくりのしいか 1枚
¥1,080 Amazon(アマゾン)
いか磯焼 6枚
いか磯焼 6枚
¥1,235 Amazon(アマゾン)
よっちゃん まるごと酢いか 180g
¥416/100g
45%安
よっちゃん まるごと酢いか 180g
¥749 LOHACO(ロハコ)
みなさまのお墨付き 徳用 あたりめ 94g
¥434/100g
42%安
みなさまのお墨付き 徳用 あたりめ 94g
¥408 SEIYUドットコム(西友)
すぐる いかそーめん 袋6g
¥900/100g ¥36/個
すぐる いかそーめん 袋6g
¥1,080 Amazon(アマゾン)
無印良品マスカルポーネチーズたら 無印良品
無印良品マスカルポーネチーズたら 無印良品
¥179 LOHACO(ロハコ)
なとり 味付あたりめ 40g
150円お得
¥735/100g ¥294/個
なとり 味付あたりめ 40g
¥1,470 Amazon(アマゾン)
よっちゃん カットよっちゃん よっちゃん しろ 10g
¥280/100g ¥28/個
63%安
よっちゃん カットよっちゃん よっちゃん しろ 10g
¥560 ヨドバシカメラ
¥562 LOHACO(ロハコ)
他1ショップ
なとり するめげそ 袋129g
619円お得
¥621/100g
なとり するめげそ 袋129g
¥801 Amazon(アマゾン)
なとり ジャストパック いかそうめん 19g
¥563/100g
なとり ジャストパック いかそうめん 19g
¥107 イトーヨーカドー
¥197 (x10) Amazon(アマゾン)
よっちゃん まるごと酢いか 24本
126円お得
よっちゃん まるごと酢いか 24本
¥1,426 爽快ドラッグ
¥1,555 Amazon(アマゾン)
げんこつ紋次郎 80本
391円お得
げんこつ紋次郎 80本
¥1,851 Amazon(アマゾン)
QBB QBB 濃硬チーズサンド 熟成チェダーブレンド 35g 1袋
¥771/100g ¥270/個
QBB QBB 濃硬チーズサンド 熟成チェダーブレンド 35g 1袋
¥2,700 Amazon(アマゾン)
よっちゃん 信玄 80本
302円お得
よっちゃん 信玄 80本
¥1,890 Amazon(アマゾン)
マルエス 素材にも仕上げにもこだわりました ピリッと甘するめ 袋75g
¥522/100g ¥392/個
31%安
マルエス 素材にも仕上げにもこだわりました ピリッと甘するめ 袋75g
¥3,917 Amazon(アマゾン)
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するめ・あたりめ通販で賢い買い方

するめとは、イカの内臓を取り除き素干しや機械乾燥で乾燥させた、おつまみの代表として愛されている加工食品です。日本をはじめ、朝鮮半島、中国南部や東南アジアにおいて古くから用いられています。日本ではよく縁起物としても使われ、結納品などにも用いられることもあるそうです。「するめ」という名前が、「損をする」という意味の「する」、またお金を盗る意味の「する」と似ていたため、縁起の良い「あたり」を使い「あたりめ」になったといわれています。

お酒のおとものイメージが強いするめですが、実は体にとって良いことずくめ健康食品です。

まず、するめはアルギニン、タンパク質、タウリンなど豊富な栄養素を含んでおり、美容を気にする女性の強い味方です。

  • ①アルギニンは成長ホルモンを刺激し、新陳代謝を促すことで美肌へ導いてくれます。また成長ホルモンは弾力性を保つヒアルロン酸などの生成を促進します。
  • ②するめが持つ動物性のタンパク質にはアミノ酸がバランスよく含まれており、筋肉量アップにつながり、基礎代謝量が上がります。
  • ③疲労回復成分として栄養ドリンクに使われるタウリンも多く含まれており、コレステロールや血糖値を下げる働きがあります。また、インスリンの分泌を促し心臓の強化にもつながるなど、糖尿病を予防する作用もあります。

次に、するめはダイエットにも効果抜群です。噛んでいるだけで脳内にヒスタミンという物質を発生させ満腹中枢を刺激してくれるので、食べるのに時間のかかるできるだけ固いするめがおすすめです。また、よく噛むことで脳内に派生する、リラックス効果のあるセロトニンがイライラを抑えてくれるので、自宅でお仕事をするときのお供に良いかもしれません。

気をつけなければいけないのは、市販のするめは基本的に塩や醤油で味付けがされているため、食べ過ぎは塩分の摂り過ぎにつながってしまうことです。

有名なするめブランドとしては、なとり、マルエス、道南冷蔵や、成城石井や無印良品といった生活用品ブランドからも販売されています。シート型やげそ、やわらかいあたりめなどメーカーによって種類は様々なので、いろいろ試して好みに合う商品を見つけると良いでしょう。通販サイトではどれも大体700円以下に収まるものが多いです。一度開けてしまうときちんと保存しないと乾燥してしまうので、日常的に食べるわけではない方や、家族の中でお一人しか食べない場合などは、コンビニで売っているような小さいサイズの商品を通販でまとめ買いすると、余らせてしまうこともなくお得です。

おすすめ通販ショップは?

するめ・あたりめでおすすめの通販ショップは、お得に買うなら3.9%節約できる爽快ドラッグ、一方幅広く選ぶなら73商品を扱うAmazon(アマゾン)です。

通販ショップ 取扱商品数 ショップ平均からの節約率
Amazon(アマゾン)

73

-5%

爽快ドラッグ

6

3.9%

ケンコーコム

5

-1.3%

SEIYUドットコム(西友)

11

0.7%

LOHACO(ロハコ)

6

0.2%

SEIYUネットスーパー[ス]

11

0.7%

人気トップ商品の詳細

ランキング1位は"マルエス 恋するめ 17g"で、人気スコアが81点。レビューも高く、おすすめの商品です。

商品名 人気スコア 閲覧数 レビュー
マルエス 恋するめ 17g 81点 125 4.60点
道南冷蔵 いかなんこつ 甘酢味 90g 80点 61 5.00点
きざみたかな漬(180g) 79点 88 4.76点
カモ井 居酒屋 ちぎりいか 80g 76点 92 3.71点
マルエス ピリッと甘するめ 32g 76点 77 4.80点
マルエス 素材にも仕上げにもこだわりました 大学するめ 袋3.. 76点 88 5.00点
無印良品 するめシート 42g 74点 159 4.40点
よっちゃん ポット 味あたりめ ボトル55g 73点 176 4.70点
なとり ピリ辛味焼するめげそ 81g 71点 39 4.00点
一榮食品 びっくりのしいか 1枚 71点 52 4.50点

するめ・あたりめ:とにかく安い順

きざみたかな漬(180g)
¥172/100g
77%安
きざみたかな漬(180g)
¥309 ケンコーコム
¥436 爽快ドラッグ
よっちゃん カットよっちゃん よっちゃん しろ 10g
¥280/100g ¥28/個
63%安
よっちゃん カットよっちゃん よっちゃん しろ 10g
¥560 ヨドバシカメラ
¥562 LOHACO(ロハコ)
他1ショップ
みなさまのお墨付き 徳用 ソフトいか燻製 140g
¥291/100g
61%安
みなさまのお墨付き 徳用 ソフトいか燻製 140g
¥408 SEIYUドットコム(西友)
味職人 いかの燻製 105g
¥293/100g
61%安
味職人 いかの燻製 105g
¥278 SEIYUネットスーパー(ス)

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