人気のするめ・あたりめ 価格比較/通販最安値

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人気順 安い順

きざみたかな漬(180g)
¥172/100g
75%安
きざみたかな漬(180g)
¥310 爽快ドラッグ
¥342 ケンコーコム
道南冷蔵 いかなんこつ 甘酢味 90g
41円お得
¥468/100g ¥422/個
32%安
道南冷蔵 いかなんこつ 甘酢味 90g
¥2,108 Amazon(アマゾン)
カモ井 居酒屋 ちぎりいか 80g
¥435/100g ¥226/個
37%安
カモ井 居酒屋 ちぎりいか 80g
¥226 (x10) Amazon(アマゾン)
¥248 爽快ドラッグ
無印良品 するめシート 42g
¥471/100g
32%安
無印良品 するめシート 42g
¥198 LOHACO(ロハコ)
ケイ・エス おしゃぶりするめPOT 500g
¥475/100g
31%安
ケイ・エス おしゃぶりするめPOT 500g
¥2,139 LOHACO(ロハコ)
マルエス 恋するめ 17g
¥635/100g ¥108/個
マルエス 恋するめ 17g
¥540 Amazon(アマゾン)
マルエス ピリッと甘するめ 32g
¥634/100g ¥203/個
マルエス ピリッと甘するめ 32g
¥1,015 Amazon(アマゾン)
マルエス 素材にも仕上げにもこだわりました 大学するめ 袋35g
¥580/100g ¥203/個
マルエス 素材にも仕上げにもこだわりました 大学するめ 袋35g
¥1,015 Amazon(アマゾン)
よっちゃん ポット 味あたりめ ボトル55g
¥1189/100g
よっちゃん ポット 味あたりめ ボトル55g
¥654 Amazon(アマゾン)
一榮食品 びっくりのしいか 1枚
一榮食品 びっくりのしいか 1枚
¥1,080 Amazon(アマゾン)
よっちゃん まるごと酢いか 180g
¥416/100g
40%安
よっちゃん まるごと酢いか 180g
¥749 LOHACO(ロハコ)
成城石井 成城石井 成城石井 いか黄金 1袋
成城石井 成城石井 成城石井 いか黄金 1袋
¥525 LOHACO(ロハコ)
みなさまのお墨付き 徳用 あたりめ 94g
¥434/100g
37%安
みなさまのお墨付き 徳用 あたりめ 94g
¥408 SEIYUドットコム(西友)
よっちゃん カットよっちゃん よっちゃん しろ 10g
¥281/100g ¥28/個
59%安
よっちゃん カットよっちゃん よっちゃん しろ 10g
¥562 Amazon(アマゾン)
¥562 LOHACO(ロハコ)
すぐる いかそーめん 袋6g
¥900/100g ¥36/個
すぐる いかそーめん 袋6g
¥1,080 Amazon(アマゾン)
無印良品 よっちゃん食品工業 おつまみするめ 45g
無印良品 よっちゃん食品工業 おつまみするめ 45g

対象ショップで取扱いなし

QBB QBB おつまみミックス6袋 150g 1袋
¥210/100g
70%安
QBB QBB おつまみミックス6袋 150g 1袋
¥315 LOHACO(ロハコ)
なとり ジャストパック まるごとあたりめ 16g
¥675/100g ¥108/個
なとり ジャストパック まるごとあたりめ 16g
¥1,080 Amazon(アマゾン)
よっちゃん まるごと酢いか 24本
よっちゃん まるごと酢いか 24本
¥1,426 爽快ドラッグ
¥1,555 Amazon(アマゾン)
無印良品マスカルポーネチーズたら 無印良品
無印良品マスカルポーネチーズたら 無印良品
¥179 LOHACO(ロハコ)
紋次郎いか 100本
紋次郎いか 100本
¥2,223 ヨドバシカメラ
¥2,614 Amazon(アマゾン)
まるか 俺のおやつ 韓国味付のり天 28g
¥518/100g ¥130/個
まるか 俺のおやつ 韓国味付のり天 28g
¥648 Amazon(アマゾン)
げんこつ紋次郎 80本
134円お得
げんこつ紋次郎 80本
¥1,905 Amazon(アマゾン)
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するめ・あたりめ通販で賢い買い方

するめとは、イカの内臓を取り除き素干しや機械乾燥で乾燥させた、おつまみの代表として愛されている加工食品です。日本をはじめ、朝鮮半島、中国南部や東南アジアにおいて古くから用いられています。日本ではよく縁起物としても使われ、結納品などにも用いられることもあるそうです。「するめ」という名前が、「損をする」という意味の「する」、またお金を盗る意味の「する」と似ていたため、縁起の良い「あたり」を使い「あたりめ」になったといわれています。

お酒のおとものイメージが強いするめですが、実は体にとって良いことずくめ健康食品です。

まず、するめはアルギニン、タンパク質、タウリンなど豊富な栄養素を含んでおり、美容を気にする女性の強い味方です。

  • ①アルギニンは成長ホルモンを刺激し、新陳代謝を促すことで美肌へ導いてくれます。また成長ホルモンは弾力性を保つヒアルロン酸などの生成を促進します。
  • ②するめが持つ動物性のタンパク質にはアミノ酸がバランスよく含まれており、筋肉量アップにつながり、基礎代謝量が上がります。
  • ③疲労回復成分として栄養ドリンクに使われるタウリンも多く含まれており、コレステロールや血糖値を下げる働きがあります。また、インスリンの分泌を促し心臓の強化にもつながるなど、糖尿病を予防する作用もあります。

次に、するめはダイエットにも効果抜群です。噛んでいるだけで脳内にヒスタミンという物質を発生させ満腹中枢を刺激してくれるので、食べるのに時間のかかるできるだけ固いするめがおすすめです。また、よく噛むことで脳内に派生する、リラックス効果のあるセロトニンがイライラを抑えてくれるので、自宅でお仕事をするときのお供に良いかもしれません。

気をつけなければいけないのは、市販のするめは基本的に塩や醤油で味付けがされているため、食べ過ぎは塩分の摂り過ぎにつながってしまうことです。

有名なするめブランドとしては、なとり、マルエス、道南冷蔵や、成城石井や無印良品といった生活用品ブランドからも販売されています。シート型やげそ、やわらかいあたりめなどメーカーによって種類は様々なので、いろいろ試して好みに合う商品を見つけると良いでしょう。通販サイトではどれも大体700円以下に収まるものが多いです。一度開けてしまうときちんと保存しないと乾燥してしまうので、日常的に食べるわけではない方や、家族の中でお一人しか食べない場合などは、コンビニで売っているような小さいサイズの商品を通販でまとめ買いすると、余らせてしまうこともなくお得です。

おすすめ通販ショップは?

するめ・あたりめでおすすめの通販ショップは、お得に買うなら5.6%節約できる爽快ドラッグ、一方幅広く選ぶなら57商品を扱うAmazon(アマゾン)です。

通販ショップ 取扱商品数 ショップ平均からの節約率
Amazon(アマゾン)

57

0.6%

爽快ドラッグ

5

5.6%

SEIYUドットコム(西友)

8

0.3%

LOHACO(ロハコ)

11

-13.3%

SEIYUネットスーパー[ス]

11

0.1%

人気トップ商品の詳細

ランキング1位は"きざみたかな漬(180g)"で、人気スコアが88点。レビューも高く、おすすめの商品です。

商品名 人気スコア 閲覧数 レビュー
きざみたかな漬(180g) 88点 103 4.80点
道南冷蔵 いかなんこつ 甘酢味 90g 80点 77 5.00点
カモ井 居酒屋 ちぎりいか 80g 79点 127 3.71点
無印良品 するめシート 42g 79点 198 4.40点
ケイ・エス おしゃぶりするめPOT 500g 78点 56 4.70点
マルエス 恋するめ 17g 77点 137 4.60点
マルエス ピリッと甘するめ 32g 76点 88 4.80点
マルエス 素材にも仕上げにもこだわりました 大学するめ 袋3.. 76点 99 5.00点
よっちゃん ポット 味あたりめ ボトル55g 73点 230 4.70点
一榮食品 びっくりのしいか 1枚 71点 65 4.50点

するめ・あたりめ:とにかく安い順

きざみたかな漬(180g)
¥172/100g
76%安
きざみたかな漬(180g)
¥310 爽快ドラッグ
¥342 ケンコーコム
QBB QBB おつまみミックス6袋 150g 1袋
¥210/100g
71%安
QBB QBB おつまみミックス6袋 150g 1袋
¥315 LOHACO(ロハコ)
よっちゃん カットよっちゃん よっちゃん しろ 10g
¥281/100g ¥28/個
61%安
よっちゃん カットよっちゃん よっちゃん しろ 10g
¥562 Amazon(アマゾン)
¥562 LOHACO(ロハコ)
味職人 いかの燻製 105g
¥293/100g
59%安
味職人 いかの燻製 105g
¥278 SEIYUネットスーパー(ス)

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