ボディブラシの効果とは?おすすめランキングほか

体の皮膚には毎日外部からの汚れが付着してしまったり、また皮脂が分泌されていきます。これは体のどの部位でも起こることです。こういった汚れはそのまま放置していると酸素と結合し、酸化を引き起こしてしまうことになります。酸化した汚れはシミなどの原因となってしまいます。ですから体をきれいに洗ってシミなどを引き起こさないようにしていくことが大切です。体に付着した汚れ洗い流す時に活用したいのがボディブラシです。柄のついたブラシですが、肌にやさしく気持ちいい感触で毛穴などの汚れまでを効果的に除去してくれる優れもののアイテムです。そんなボディブラシですが、どういった効果があるのでしょうか。また正しい使い方はどんなやり方なのでしょうか。これらについて触れてみたいと思います。

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ボディブラシおすすめランキング | 効果や使い方は?

ボディブラシの効果とは?

入浴では単に体を温めるだけではなく、体に付着した外部からの汚れや分泌された皮脂を洗い流して清潔に保つというのも目的として挙げられます。特に体に付着した汚れは放置していると酸化してしまってシミなどの原因となってしまいます。また洗ったと思っても十分でなければ同様なことが起こってしまうものです。そのため十分に入浴時に洗うことが大切になります。その時に効果的なアイテムがボディブラシです。これはブラシ状になっている全身を洗うためのアイテムです。やさしい使い心地で気持ちよく体を洗っていくことができます。このボディブラシはどういった効果が具体的に得られるのでしょうか。

ボディブラシの大きな効果として毛穴に入り込んだ汚れまでもしっかりと除去することができるという点です。小さな毛穴の中には汚れが入り込んでいます。そんな汚れをきちんと除去できないでいると毛穴が広がったり、またシミができたりしてしまいます。いつまでも美しい肌を維持していくためには丁寧に毛穴に入り込んだ汚れまでも除去する必要があります。この時にボディブラシを使用することで毛穴の中にブラシが入り込み、汚れを出してくれます。しかも優しく洗浄をすれば肌に傷をつけたりと負担をかける心配がないので、毎日安心して使用することができます。

ボディブラシで体を洗うことで血液の循環をよくすることができます。入浴では全身を効果的に温め、血液循環が良くなりますが、ボディブラシを使用すればより一層循環が良くなります。これによって新陳代謝が促進され、ダイエット効果が期待できます。また老廃物の運搬がきちんと行われるので、美容効果も期待することができます。さらにボディブラシで洗うことでマッサージ効果があります。マッサージを適度に行っていくのでリラックス効果が得られ、気持ちよく睡眠に移行するのを助けてくれます。リラックス効果は良質な睡眠を得るのに効果的ですが、それだけではなく良質な睡眠によって美肌効果もさらに実感することができます。ですからマッサージは単に気持ちいいだけではなく、美容にまで影響を与えてくれるのです。ボディブラシはこのように美容や健康、ダイエットなどいろんな点で効果を期待することができます。またきちんとした使い方をすれば肌にダメージを与えないので、美しい肌を維持していくことができるのです。これまで何となく体を洗っていたという方は一度ボディブラシを使ってみるといいでしょう。

ボディブラシの使い方

優しく使用すれば肌に対して負担になることもないボディブラシですが、使用を誤ると肌に傷をつけてしまうばかりか、肌にとって必要な潤いまでも除去してしまい、体の防御反応として余計に皮脂が分泌されるようになってしまいます。それによって脂性肌になったりします。そのため正しい方法でボディブラシを活用していく必要があります。それではどういった方法で体を洗っていけばいいのでしょうか。

まず体を洗う際にはボディソープを使用しますが、この際にしっかりと泡立てて体全体につけるようにします。またせっけんについてですが、せっけんの中には肌の潤いを除去してしまうようなハードな洗浄力があるものもありますが、そういったタイプの商品は避けるようにしなければなりません。洗浄力がマイルドで肌にとって必要な潤いを摂りすぎないような洗浄料を使用して体全体につけるようにしていきます。

ボディブラシは適度に濡らし、その後体をマッサージしていくようにしながら洗っていきます。円を描くように優しくマッサージをしていくと気持ちよく感じてくることでしょう。反対に強く洗うと肌が刺激を感じてしまいます。ボディブラシの強さの目安としては、ブラシが痛く感じず、マッサージが気持ちよく行われる感じになっているかどうかです。適度な力でマッサージをしていくと血行が促進されますし、また毛穴に入り込んだ汚れも除去していくことができます。足の指の股など、ボディブラシが入り込みにくい部位は手で優しく汚れを除去するようにしてください。無理をしてボディブラシを入れたりすることはくれぐれも避けてください。ボディブラシも傷める原因になってしまいます。

ボディブラシで体をマッサージしているととても気持ちよく感じますが、あまり長くやっていると肌にとって必要な潤いを除去してしまいますし、肌に痛みを感じることもあります。そのためまだ気持ちいいと感じる程度で終了させておくのが無難です。その後体についた汚れをシャワーなどでしっかりと洗い流していきます。ボディブラシをこれまで使ったことがない方は最初は短めな時間で行うようにしてください。慣れていったら徐々に時間を延ばしていってもいいでしょう。また肌に傷がついている場合、ニキビなどの吹き出物ができている部位はボディブラシで洗うことは避けてください。肌の状態が良くなってからボディブラシで洗うようにすると状態が悪化することがありません。

ボディブラシおすすめランキング

5位: オーエ 品質主義 ボディブラシ ヒノキ馬毛 1本

オーエ 品質主義 ボディブラシ ヒノキ馬毛 1本
¥2034/個
¥2,034 ヨドバシカメラ
¥2,420 ケンコーコム
他1ショップ

レビュー: 1.75点/5点

全対象ショップのレビューは計8件、その平均は2.63点(5点満点)。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ3.50点6件
ケンコー総合評価なし2件

4位: マーナ Bath ボディブラシ 曲柄 ソフト 1本

マーナ Bath ボディブラシ 曲柄 ソフト 1本
¥2994/個
¥2,994 LOHACO(ロハコ)
¥2,994 ケンコーコム
他2ショップ

商品詳細

  • 原産国:日本
  • 素材:柄:ひのき 毛:豚毛80% 毛:馬毛20%
  • 寸法:約幅435mm×高さ78mm×奥行65mm
  • ブランド:マーナ

3位: マーナ ウォーターカラー ボディブラシ ロング イエロー B483Y(1コ入)

マーナ ウォーターカラー ボディブラシ ロング イエロー B483Y(1コ入)
¥1143/個
¥1,143 ヨドバシカメラ
¥1,711 ケンコーコム
他1ショップ

レビュー: 2.36点/5点

全対象ショップのレビューは計8件、その平均は4.12点(5点満点)。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ4.71点7件
ケンコー総合評価なし1件

2位: マーナ Bath ボディブラシ 曲柄 ミディアム 1本

マーナ Bath ボディブラシ 曲柄 ミディアム 1本
¥2133/個
¥2,133 ヨドバシカメラ
¥2,994 ケンコーコム
他3ショップ

レビュー: 3.80点/5点

全対象ショップのレビューは計33件、その平均は4.41点(5点満点)。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ3.00点1件
ケンコー4.71点24件
Amazon3.70点8件

1位: 東和 ソフィール ボディブラシ 天然木柄豚毛ブラシ 1本

東和 ソフィール ボディブラシ 天然木柄豚毛ブラシ 1本
¥798/個
¥798 ケンコーコム
¥998 爽快ドラッグ
他1ショップ

商品詳細

  • 寸法:75×40×350mm
  • 材質:柄:天然木、ブラシ:豚毛、ひも:アクリル
  • 重量:133g

レビュー: 4.01点/5点

全対象ショップのレビューは計47件、その平均は3.90点(5点満点)。レビューが多く、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
爽快ドラッグ4.33点15件
Amazon3.70点32件

ボディブラシおすすめランキングの上位商品比較

  商品画像 商品名 最安価格 単位あたり価格 最安ショップ メーカー ブランド
1位の商品東和 ソフィール ボディブラシ 天然木柄豚毛ブラシ 1本東和 ソフィール ボディブラシ 天然木柄豚毛ブラシ 1本¥798¥798/個ケンコー東和産業東和
2位の商品マーナ Bath ボディブラシ 曲柄 ミディアム 1本マーナ Bath ボディブラシ 曲柄 ミディアム 1本¥2,133¥2133/個ヨドバシマーナマーナ
3位の商品マーナ ウォーターカラー ボディブラシ ロング イエロー B483Y(1コ入)マーナ ウォーターカラー ボディブラシ ロング イエロー B483Y(1コ入)¥1,143¥1143/個ヨドバシマーナマーナ
4位の商品マーナ Bath ボディブラシ 曲柄 ソフト 1本マーナ Bath ボディブラシ 曲柄 ソフト 1本¥2,994¥2994/個ケンコーマーナマーナ
5位の商品オーエ 品質主義 ボディブラシ ヒノキ馬毛 1本オーエ 品質主義 ボディブラシ ヒノキ馬毛 1本¥2,034¥2034/個ヨドバシオーエオーエ
1位の商品2位の商品3位の商品4位の商品5位の商品
東和 ソフィール ボディブラシ 天然木柄豚毛ブラシ 1本
東和 ソフィール ボディブラシ 天然木柄豚毛ブラシ 1本
マーナ Bath ボディブラシ 曲柄 ミディアム 1本
マーナ Bath ボディブラシ 曲柄 ミディアム 1本
マーナ ウォーターカラー ボディブラシ ロング イエロー B483Y(1コ入)
マーナ ウォーターカラー ボディブラシ ロング イエロー B483Y(1コ入)
マーナ Bath ボディブラシ 曲柄 ソフト 1本
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オーエ 品質主義 ボディブラシ ヒノキ馬毛 1本
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最安価格 ¥798¥2,133¥1,143¥2,994¥2,034
単位あたり価格 ¥798/個¥2133/個¥1143/個¥2994/個¥2034/個
最安ショップ ケンコーヨドバシヨドバシケンコーヨドバシ
メーカー 東和産業マーナマーナマーナオーエ
ブランド 東和マーナマーナマーナオーエ

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