ふくらはぎサポーターのおすすめ | ダイエット効果はある?

ふくらはぎサポーターの効果とは?おすすめ紹介も

歩行や運動で特に負担がかかりやすいのがふくらはぎの部分です。この部位はいろんな筋肉が存在しており、そのため疲労を感じたり、またけがを起こしやすいところでもあるのです。しかしこういった症状が出てしまうと運動や歩行が困難になってしまいます。そういったことを避けるために活用したいのがふくらはぎサポーターです。このアイテムはふくらはぎ全体を覆うように身に着けるアイテムです。しっかりとしたフィット感があり、適度な保温効果も期待することができます。このアイテムは実際にはいろんな効果があり、健康だけではなくダイエットにも実は効果をもたらしてくれる優れものです。そんなふくらはぎサポーターですが、具体的にどういったアイテムなのでしょうか。

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ふくらはぎサポーターの効果とは?

体の部位の中で、運動をする際に重要でもあり疲労を感じやすいのがふくらはぎです。この部位は筋肉の構造が複雑になっており、不具合を起こすと運動の時ばかりか、日常生活でも支障をきたしてしまうことがあるので、日々ケアを行っていかなければなりません。そのために効果的なアイテムがふくらはぎサポーターです。

ふくらはぎサポーターの効果としてはまずふくらはぎを保護する効果があります。運動をしているとふくらはぎが疲れてしまうことがよくあります。そんな時に事前にふくらはぎサポーターを身に着けていると疲労を感じにくくなりますし、ふくらはぎを優しく温めて筋肉を保護することができます。運動時には筋肉にかかる負担を軽減させていくことができるので、安全に運動を行っていきたいという方は運動をする際に常にふくらはぎサポーターを身に着けているといいでしょう。また日常でもこの部位を保護しながら生活を送っていきたい場合でも役立ちます。体に対して過剰な負荷をかけることなく保護することができるので、年齢などに関係なく誰でも気軽に使用することが可能です。

運動や仕事でふくらはぎの部分に痛みを生じた場合、それ以上の負担をかけないためにもふくらはぎサポーターを使用したいものです。痛みを強くしてしまう原因として過剰な歩行や走行が挙げられますが、歩行をしなければならない時にふくらはぎサポーターを身に着けていると痛みの軽減を図っていくことができます。痛みが強い時には歩行などは避けたほうがいいものですが、仕事などでやむを得ない場合にはふくらはぎサポーターを積極的に利用して痛み防止に役立たせていくといいでしょう。実際に身に着けると痛みを和らげることができるので、症状の辛さを少しでも軽減させていくことができます。

ふくらはぎサポーターは適度な力で筋肉などを保護することができます。そのため痛みを生じているときだけではなく、ふくらはぎの健康維持のために使用するのもいいでしょう。そうすることで負担を軽減させ、安心して運動や仕事などを行っていくことができます。ただ夏の時期などは暑くてしようができないと思われがちです。しかしそんなシーズンでは通気性がいいタイプのアイテムを選択し、活用していくことでシーズンに関係なくふくらはぎを守っていくことができます。寒い時期には筋肉が緊張して不具合を生じてしまうこともあります。そういったことを防止するためにこのアイテムを使用すると安心です。

ダイエットにおすすめ?

ふくらはぎサポーターは筋肉を保護したり、痛みが生じたときに身に着けることで痛みを軽減させることができます。ただそれだけではなく、ふくらはぎサポーターにはダイエットにも役立たせていくことができるのです。まずダイエットでは運動をすることが大切になります。食事だけでは効果的に、また健康的にダイエットを実行していくことは難しいものです。運動をする際にふくらはぎサポーターを使用することでより血行を良くし、新陳代謝をアップさせていくのに役立ちます。ふくらはぎサポーターを身に着けると血行を促進することができます。また同時に運動をするとより一層血行が良くなってきます。そうすると新陳代謝がよりアップし、脂肪などの燃焼がスムーズに行われます。またダイエットのためにウォーキングを行っている方も多いものですが、そんな時にふくらはぎサポーターを着用しているとふくらはぎの痛みを感じにくく、スムーズにウォーキングができるようになります。ダイエットでは無理をしないで実行することが大切ですが、ついそういったことを忘れて運動を必死にやってしまうことがあります。しかしそんな時にふくらはぎサポーターを使用すれば、ふくらはぎの筋肉の疲労や不具合が起こるのを防止することができます。このようにいろんな点でダイエットに役立たせていくことができるのです。

ふくらはぎは冷たくなりやすい部位でもあります。そのため老廃物や余分な水分の代謝が上手に行われず、むくみが起こりやすいものです。また立ち仕事が多い方は特にふくらはぎがむくんでしまうようになります。ふくらはぎがむくむと足全体が太って見えてしまいます。そのためこの部位を細くしていく必要があります。そんな時にふくらはぎサポーターを使用することで冷えやすいこの部位を温めることができます。また新陳代謝を促進するので、不要な老廃物や水分を流しやすくなり、むくみの改善に効果的です。ふくらはぎサポーターはケミカルなものではなく、体に負担をかける心配がありません。そのため毎日使用しても健康を害することがありません。ふくらはぎのむくみを健康的に改善していきたいと思っている方はこのアイテムを毎日使用してみるといいでしょう。ふくらはぎが冷えやすいのは季節の中でも冬の時期が特に顕著です。このシーズンではむくみの改善が特に難しくなってしまいます。日ごろからむくみで困っている方は冬の時期には特にふくらはぎサポーターを常用していくことが大切です。

ふくらはぎサポーターのおすすめ

1010位: ザムス ザムスト LC-1 ブラック S 2個

商品詳細
  • サイズ:S
  • 寸法:足首の太さ:17.0~20.0cm、ふくらはぎの太さ:28.0~34.0cm
  • 備考:足首の一番細い部分の太さに合わせて(値が2サイズをまたがった場合はサイズの中心に近い方を)お選びください。ふくらはぎの太さ:は目安です。足首サイズとふくらはぎサイズの差が2サイズ以上の場合は、本製品の適用ではありません。
外部ショップでの口コミ: 8件
  • 商品は全然問題なしです。
  • 注文してから商品が届くまですごく早かったです。 商品もとても気に入りました。
  • 主人へのプレゼントとして購入させていただきました。 程よい締め感で気に入ってもらえました。
  • 思っていたより生地が気に入らなかった
  • 妻用に購入。届くのが早く助かりました。
  • 以前使ってた他のメーカーより着圧はいいと思います。身長150センチ、体重38キロの娘にSサイズ購入しました。使い続けないとわかりませんが、履き口が少し伸びそうな気がします。体格しっかりしているのでサイズはSでぴったりです。
  • タイツも利用してますが、部分的なサポートだけでも良いかと思い購入しました。 しっかりしたサポート感を感じます。 これからの暑い季節にも重宝しそうです。
  • 立ち仕事でむくんでしまう脚には欠かせなくなってます。 薄くてスボンにも響かないので助かってます。

99位: オレンジケア 遠赤サポーター ふくらはぎ用 フリーサイズ(1枚入)

商品詳細
  • 商品重量:40.8 g
  • 商品の仕様、用途:足用
  • 対象性別:男女共用
レビュー: 3.70点/5点

全対象ショップのレビューは計3件、その平均は3.70点(5点満点)。

ショップ点数レビュー件数
Amazon3.70点3件

88位: ザムス ザムスト LC-1 つま先オープン L 2個

商品詳細
  • サイズ:L
  • 寸法:足首の太さ:22.0~25.0cm、ふくらはぎの太さ:36.0~42.0cm
  • 備考:足首の一番細い部分の太さに合わせて(値が2サイズをまたがった場合はサイズの中心に近い方を)お選びください。ふくらはぎの太さは目安です。足首サイズとふくらはぎサイズの差が4サイズ以上の場合は、本製品の適用ではありません。
外部ショップでの口コミ: 3件
  • 非常に良い履き心地です、異常な締めつけ感も、全くなく、これまでの、物とは、比べものに、なりません。良い商品に、巡り会えて、この様な商品を、取り扱い下さり有難うございました。
  • ふくらはぎからかかとまで保護してくれるので、自分にとっては大変助かります。
  • ふくらはぎがよくつるので購入しました。 とても楽になりました。

77位: ディーエム ラインサポーター ふくらはぎ #2016 ブラック(Mサイズ)

外部ショップでの口コミ: 1件
  • なんかいい感じ!ゴルフに最適。

66位: スリムウォーク 段階圧力サポーター メンズタイプ(Mサイズ)

商品詳細
  • カラー:ブラック
  • サイズ:M
  • 原産国:日本
  • 使用方法:やぶれ、伝線を防ぐために・ご使用前に、手足のつめやかかとをなめらかにし、指輪などをはずしてください。・つめを立てたり、一気に引き上げないでください。
  • タイプ:サポーター
  • 寸法:幅120mm×奥行き15mm×高さ190mm
  • 成分:ナイロン、ポリウレタン
  • 適応サイズ:身長155~175cm・ふくらはぎ30~40cm・足首20~24cm
  • 商品タイプ:サポーター
  • 幅×奥行き×高さ:幅324mm×奥行き305mm×高さ165mm
  • シリーズ名:おそと用
  • ブランド:SLIM WALK(スリムウォーク)
  • 圧力値:足首20hPa、ふくらはぎ14hPa
  • 注意事項 ※お手元に届いた商品を必ずご確認ください:・次の方はご使用前に医師に相談する。(1)現在、病気やけがなどによる脚のむくみやだるさを感じる方。(2)血圧の高い方、心臓、肝臓などに障害のある方。(3)現在、かゆみや発疹をおこしている方。(4)血行障害をおこしたことのある方。
  • 注意事項1 ※お手元に届いた商品を必ずご確認ください:・サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなる恐れがあります。)・ご使用前に、取扱説明書を必ずお読みください。
レビュー: 4.06点/5点

全対象ショップのレビューは計41件、その平均は3.86点(5点満点)。レビューが多く、レビュースコアも高い鉄板商品。

ショップ点数レビュー件数
Amazon3.50点28件
爽快ドラッグ4.62点13件
外部ショップでの口コミ: 1件
  • 主人の足が浮腫むので、購入しました。実際使ってみると、いい感じの締め付けで楽になったそうです。はじめは、ソックタイプと悩みましたが、あえてこのタイプにしたみたいです。もう少し長ければよかったみたいです。

55位: ザムス ザムスト LC-1 ブルー S 2個

商品詳細
  • サイズ:S
  • 寸法:足首の太さ:17.0~20.0cm、ふくらはぎの太さ:28.0~34.0cm
  • 備考:足首の一番細い部分の太さに合わせて(値が2サイズをまたがった場合はサイズの中心に近い方を)お選びください。ふくらはぎの太さ:は目安です。足首サイズとふくらはぎサイズの差が2サイズ以上の場合は、本製品の適用ではありません。
レビュー: 4.20点/5点

全対象ショップのレビューは計343件、その平均は4.20点(5点満点)。レビュー数が充実しており、レビュースコアも高い鉄板商品。

ショップ点数レビュー件数
Amazon4.20点343件

44位: プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Mサイズ(2枚入)

商品詳細
  • 商品重量:81.6 g
  • 色:ブラック
  • 材質:ナイロン、ポリウレタン
レビュー: 4.56点/5点

全対象ショップのレビューは計96件、その平均は4.14点(5点満点)。レビュー数が充実しており、レビュースコアも高い鉄板商品。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ4.57点7件
Amazonパントリー5.00点1件
Amazon4.10点88件
外部ショップでの口コミ: 2件
  • 良いものをお安くありがとうございます。またお世話になりますので、よろしくお願いします。
  • 立ち仕事で、ふくらはぎが痛くて少しでもましになればと購入。むくみがあるわけではないので、着圧が強すぎてもかえって痛くなるのですが、こちらは適度な圧で、伸縮性が良いので着脱もしやすいです。

33位: プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Lサイズ(2枚入)

商品詳細
  • 商品重量:68 g
  • 色:ブラック
  • 材質:ナイロン、ポリウレタン
レビュー: 4.38点/5点

全対象ショップのレビューは計188件、その平均は4.08点(5点満点)。レビュー数が充実しており、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ5.00点3件
Amazonパントリー4.00点87件
Amazon4.10点88件
ケンコー4.40点10件
外部ショップでの口コミ: 6件
  • 前後の表示マークがあれば便利ですね。
  • 薄くて良い商品ですが、LLサイズがあればいいのですが。
  • 非常に良いですm(__)m
  • 迅速に対応していただきました。
  • 足が攣らなくなったかな。
  • 色々試しましたがとても良いです

22位: スリムウォーク 段階圧力サポーター メンズタイプ(Lサイズ)

商品詳細
  • カラー:ブラック
  • サイズ:L
  • 原産国:日本
  • 使用方法:やぶれ、伝線を防ぐために・ご使用前に、手足のつめやかかとをなめらかにし、指輪などをはずしてください。・つめを立てたり、一気に引き上げないでください。
  • タイプ:サポーター
  • 寸法:幅120mm×奥行き15mm×高さ190mm
  • 成分:ナイロン、ポリウレタン
  • 適応サイズ:身長165~185cm・ふくらはぎ35~45cm・足首22~26cm
  • 商品タイプ:サポーター
  • 幅×奥行き×高さ:幅324mm×奥行き305mm×高さ165mm
  • シリーズ名:おそと用
  • ブランド:SLIM WALK(スリムウォーク)
  • 圧力値:足首20hPa、ふくらはぎ14hPa
  • 注意事項 ※お手元に届いた商品を必ずご確認ください:・次の方はご使用前に医師に相談する。(1)現在、病気やけがなどによる脚のむくみやだるさを感じる方。(2)血圧の高い方、心臓、肝臓などに障害のある方。(3)現在、かゆみや発疹をおこしている方。(4)血行障害をおこしたことのある方。
  • 注意事項1 ※お手元に届いた商品を必ずご確認ください:・サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなる恐れがあります。)・ご使用前に、取扱説明書を必ずお読みください。
レビュー: 4.47点/5点

全対象ショップのレビューは計66件、その平均は4.13点(5点満点)。レビューが多く、レビュースコアも高い鉄板商品。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ5.00点1件
Amazon3.90点41件
爽快ドラッグ4.50点24件
外部ショップでの口コミ: 1件
  • 脚が軽くなったような気がします。

11位: バンテリン サポーターふくらはぎふつう 箱1枚

商品詳細
  • 商品重量:81.6 g
レビュー: 3.41点/5点

全対象ショップのレビューは計304件、その平均は4.40点(5点満点)。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ4.56点18件
Amazon4.40点282件
ケンコー4.67点3件
爽快ドラッグ総合評価なし1件
外部ショップでの口コミ: 10件
  • とてもふくらはぎが楽になりました。
  • 適度な圧迫でふくらはぎを護ってくれるが嬉しいです。よい買い物出来ました。
  • ランニングの時にふくらはぎ痛が起きることがあるので 似たような他社製品を使ってきました。 今回こちらのバンテリンサポーターを使ってみたくて購入しました。 サポーターを装着する前にダルいような痛みが多少あったのが このサポーターを装着したら痛みが気にならなくなりました。 テーピング機能が良いのかな?
  • しっかりとした作りでいいです。 私のふくらはぎ37cmでMサイズ買いましたが Sでもよかったかも。
  • 程よく締まり、スポーツ(野球)をするときに使用しています
  • とても足がラクになった。 締めつけ感もなくて良い。
  • 以前違うところで買ったものを使用しましたが、なかなかよかったので、同じものを購入しました。肉離れした足につけたら痛みが和らぎました。 歩くのも大変だったのがは楽になったので、これをリピートしました。
  • 不思議なくらい痛みが一瞬で消える
  • ゴルフの疲れが取れて助かりました。 コスパ最高
  • サイズ選択が使用感に影響するサポーターですが、それさえ間違わなければ価格以上のものです。

ふくらはぎサポーターのおすすめの上位商品比較

  商品画像 商品名 最安価格 単位あたり価格 メーカー ブランド
1位の商品バンテリン サポーターふくらはぎふつう 箱1枚バンテリン サポーターふくらはぎふつう 箱1枚¥1,359¥1359/個興和新薬バンテリン
2位の商品スリムウォーク 段階圧力サポーター メンズタイプ(Lサイズ)スリムウォーク 段階圧力サポーター メンズタイプ(...¥590¥590/個ピップスリムウォーク
3位の商品プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Lサイズ(2枚入)プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 ...¥1,476¥738/個ピッププロ・フィッツ
4位の商品プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Mサイズ(2枚入)プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 ...¥1,359¥680/個ピッププロ・フィッツ
5位の商品ザムス ザムスト LC-1 ブルー S 2個ザムス ザムスト LC-1 ブルー S 2個¥1,745¥1745/個日本シグマックスザムス

「ふくらはぎサポーターのおすすめ」に挙げた商品以外にも、「ふくらはぎサポーター」カテゴリ内で最近スマートショッピングで注目を集めている商品をご紹介します!

55位: エックスティーエス コンプレッション カーフサポーター ふくらはぎ用 786G6UT5705 BK/GD(Men's)

商品詳細
  • メンズサイズ:S
  • 色:マルチ

44位: オレンジケア シームレスサポーター ふくらはぎ用

商品詳細
  • 商品重量:54.4 g

33位: ダイヤ DARWIN カーフ(ふくらはぎ) 女性用 ブラック S-M 752

22位: ザムス ザムスト LC-1 ブラック M 2個

商品詳細
  • サイズ:M
  • 寸法:足首の太さ:19.0~23.0cm、ふくらはぎの太さ:32.0~38.0cm
  • 備考:足首の一番細い部分の太さに合わせて(値が2サイズをまたがった場合はサイズの中心に近い方を)お選びください。ふくらはぎの太さ:は目安です。足首サイズとふくらはぎサイズの差が3サイズ以上の場合は、本製品の適用ではありません。
レビュー: 4.20点/5点

全対象ショップのレビューは計343件、その平均は4.20点(5点満点)。レビューが多く、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
Amazon4.20点343件
外部ショップでの口コミ: 9件
  • 思ったより締め付けが無くて、良かったです。
  • 洗い替えの予備に購入。試合などの時に使っています。寒さ対策にも良いです。
  • 商品も信頼性・満足度が高く、迅速・親切・丁寧な対応して頂き有難う御座いました。 とても助かり、また機会があれば注文させて頂きます。
  • ふくらはぎの肉離れ多発の不安から、サイズ表に合わせて購入しました。違和感のない程よいホールド感ですがもう少し締まっても良いかも、と思います。 薄くて嵩張らないですが、伸びるのは早そうな気がします。様子見中です。
  • 安く買えて良かったです。これからバスケで使用します。
  • しっかり加圧して、ふくらはぎサポートしてくれます。サイズ間違ってM注文したので、脱着が大変ですが。いい商品です。
  • 私は足が短いせいか、上の方で2センチほど余ってしまいますが、折り込んで使っています。 使用感には問題ありません。日中使用していますが、テニスの時にふくらはぎがつるのはまだ 解消できていません。もう少し使用せねば、効果は実感できないでしょう。
  • メール便で届くので非常に良かったです。又、購入したいと思います。
  • 今まで必要無いかな・・・と、思っていましたが、とりあえず興味本位で購入。試してみると、いつもより足運びが良い感じがする。疲れがくる後半でも足が動くような気がします。(あくまで個人の意見ですが) 走ってみてもずり落ちてくることも無く快適です。これからは練習、本番ともに使用します。

11位: ダイヤ ネオスポーツサポーター サム ブラック フリー 7220

商品詳細
  • 商品重量:31.8 g

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