ふくらはぎサポーターの効果とは?おすすめ紹介も

歩行や運動で特に負担がかかりやすいのがふくらはぎの部分です。この部位はいろんな筋肉が存在しており、そのため疲労を感じたり、またけがを起こしやすいところでもあるのです。しかしこういった症状が出てしまうと運動や歩行が困難になってしまいます。そういったことを避けるために活用したいのがふくらはぎサポーターです。このアイテムはふくらはぎ全体を覆うように身に着けるアイテムです。しっかりとしたフィット感があり、適度な保温効果も期待することができます。このアイテムは実際にはいろんな効果があり、健康だけではなくダイエットにも実は効果をもたらしてくれる優れものです。そんなふくらはぎサポーターですが、具体的にどういったアイテムなのでしょうか。

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ふくらはぎサポーターのおすすめ | ダイエット効果はある?

ふくらはぎサポーターの効果とは?

体の部位の中で、運動をする際に重要でもあり疲労を感じやすいのがふくらはぎです。この部位は筋肉の構造が複雑になっており、不具合を起こすと運動の時ばかりか、日常生活でも支障をきたしてしまうことがあるので、日々ケアを行っていかなければなりません。そのために効果的なアイテムがふくらはぎサポーターです。

ふくらはぎサポーターの効果としてはまずふくらはぎを保護する効果があります。運動をしているとふくらはぎが疲れてしまうことがよくあります。そんな時に事前にふくらはぎサポーターを身に着けていると疲労を感じにくくなりますし、ふくらはぎを優しく温めて筋肉を保護することができます。運動時には筋肉にかかる負担を軽減させていくことができるので、安全に運動を行っていきたいという方は運動をする際に常にふくらはぎサポーターを身に着けているといいでしょう。また日常でもこの部位を保護しながら生活を送っていきたい場合でも役立ちます。体に対して過剰な負荷をかけることなく保護することができるので、年齢などに関係なく誰でも気軽に使用することが可能です。

運動や仕事でふくらはぎの部分に痛みを生じた場合、それ以上の負担をかけないためにもふくらはぎサポーターを使用したいものです。痛みを強くしてしまう原因として過剰な歩行や走行が挙げられますが、歩行をしなければならない時にふくらはぎサポーターを身に着けていると痛みの軽減を図っていくことができます。痛みが強い時には歩行などは避けたほうがいいものですが、仕事などでやむを得ない場合にはふくらはぎサポーターを積極的に利用して痛み防止に役立たせていくといいでしょう。実際に身に着けると痛みを和らげることができるので、症状の辛さを少しでも軽減させていくことができます。

ふくらはぎサポーターは適度な力で筋肉などを保護することができます。そのため痛みを生じているときだけではなく、ふくらはぎの健康維持のために使用するのもいいでしょう。そうすることで負担を軽減させ、安心して運動や仕事などを行っていくことができます。ただ夏の時期などは暑くてしようができないと思われがちです。しかしそんなシーズンでは通気性がいいタイプのアイテムを選択し、活用していくことでシーズンに関係なくふくらはぎを守っていくことができます。寒い時期には筋肉が緊張して不具合を生じてしまうこともあります。そういったことを防止するためにこのアイテムを使用すると安心です。

ダイエットにおすすめ?

ふくらはぎサポーターは筋肉を保護したり、痛みが生じたときに身に着けることで痛みを軽減させることができます。ただそれだけではなく、ふくらはぎサポーターにはダイエットにも役立たせていくことができるのです。まずダイエットでは運動をすることが大切になります。食事だけでは効果的に、また健康的にダイエットを実行していくことは難しいものです。運動をする際にふくらはぎサポーターを使用することでより血行を良くし、新陳代謝をアップさせていくのに役立ちます。ふくらはぎサポーターを身に着けると血行を促進することができます。また同時に運動をするとより一層血行が良くなってきます。そうすると新陳代謝がよりアップし、脂肪などの燃焼がスムーズに行われます。またダイエットのためにウォーキングを行っている方も多いものですが、そんな時にふくらはぎサポーターを着用しているとふくらはぎの痛みを感じにくく、スムーズにウォーキングができるようになります。ダイエットでは無理をしないで実行することが大切ですが、ついそういったことを忘れて運動を必死にやってしまうことがあります。しかしそんな時にふくらはぎサポーターを使用すれば、ふくらはぎの筋肉の疲労や不具合が起こるのを防止することができます。このようにいろんな点でダイエットに役立たせていくことができるのです。

ふくらはぎは冷たくなりやすい部位でもあります。そのため老廃物や余分な水分の代謝が上手に行われず、むくみが起こりやすいものです。また立ち仕事が多い方は特にふくらはぎがむくんでしまうようになります。ふくらはぎがむくむと足全体が太って見えてしまいます。そのためこの部位を細くしていく必要があります。そんな時にふくらはぎサポーターを使用することで冷えやすいこの部位を温めることができます。また新陳代謝を促進するので、不要な老廃物や水分を流しやすくなり、むくみの改善に効果的です。ふくらはぎサポーターはケミカルなものではなく、体に負担をかける心配がありません。そのため毎日使用しても健康を害することがありません。ふくらはぎのむくみを健康的に改善していきたいと思っている方はこのアイテムを毎日使用してみるといいでしょう。ふくらはぎが冷えやすいのは季節の中でも冬の時期が特に顕著です。このシーズンではむくみの改善が特に難しくなってしまいます。日ごろからむくみで困っている方は冬の時期には特にふくらはぎサポーターを常用していくことが大切です。

ふくらはぎサポーターのおすすめ

10位: ザムス ザムスト LC-1 ブラック S 2個

ザムス ザムスト LC-1 ブラック S 2個
¥2460/個

商品詳細

  • サイズ:S
  • 寸法:足首の太さ:17.0~20.0cm、ふくらはぎの太さ:28.0~34.0cm
  • 備考:足首の一番細い部分の太さに合わせて(値が2サイズをまたがった場合はサイズの中心に近い方を)お選びください。ふくらはぎの太さ:は目安です。足首サイズとふくらはぎサイズの差が2サイズ以上の場合は、本製品の適用ではありません。

外部ショップでの口コミ: 8件

商品は全然問題なしです。

注文してから商品が届くまですごく早かったです。 商品もとても気に入りました。

主人へのプレゼントとして購入させていただきました。 程よい締め感で気に入ってもらえました。

思っていたより生地が気に入らなかった

妻用に購入。届くのが早く助かりました。

以前使ってた他のメーカーより着圧はいいと思います。身長150センチ、体重38キロの娘にSサイズ購入しました。使い続けないとわかりませんが、履き口が少し伸びそうな気がします。体格しっかりしているのでサイズはSでぴったりです。

立ち仕事でむくんでしまう脚には欠かせなくなってます。 薄くてスボンにも響かないので助かってます。

毎日してます。ふくらはぎがよくつっていましたが 落ち着いた気がします

9位: オレンジケア 遠赤サポーター ふくらはぎ用 フリーサイズ(1枚入)

オレンジケア 遠赤サポーター ふくらはぎ用 フリーサイズ(1枚入)
¥902/個
42%安

レビュー: 4.00点/5点

全対象ショップのレビューは計1件、その平均は4.00点(5点満点)。

ショップ点数レビュー件数
Amazon4.00点1件

8位: ザムス ザムスト LC-1 つま先オープン L 2個

ザムス ザムスト LC-1 つま先オープン L 2個
¥2994/個

商品詳細

  • サイズ:L
  • 寸法:足首の太さ:22.0~25.0cm、ふくらはぎの太さ:36.0~42.0cm
  • 備考:足首の一番細い部分の太さに合わせて(値が2サイズをまたがった場合はサイズの中心に近い方を)お選びください。ふくらはぎの太さは目安です。足首サイズとふくらはぎサイズの差が4サイズ以上の場合は、本製品の適用ではありません。

外部ショップでの口コミ: 2件

非常に良い履き心地です、異常な締めつけ感も、全くなく、これまでの、物とは、比べものに、なりません。良い商品に、巡り会えて、この様な商品を、取り扱い下さり有難うございました。

ふくらはぎからかかとまで保護してくれるので、自分にとっては大変助かります。

7位: ディーエム ラインサポーター ふくらはぎ #2016 ブラック(Mサイズ)

ディーエム ラインサポーター ふくらはぎ #2016 ブラック(Mサイズ)
¥2061/個

外部ショップでの口コミ: 1件

なんかいい感じ!ゴルフに最適。

6位: スリムウォーク 段階圧力サポーター メンズタイプ(Mサイズ)

スリムウォーク 段階圧力サポーター メンズタイプ(Mサイズ)
¥1364/個
¥1,364 ケンコーコム
¥1,368 ヨドバシカメラ
他4ショップ

商品詳細

  • カラー:ブラック
  • サイズ:M
  • 原産国:日本
  • 使用方法:やぶれ、伝線を防ぐために・ご使用前に、手足のつめやかかとをなめらかにし、指輪などをはずしてください。・つめを立てたり、一気に引き上げないでください。
  • タイプ:サポーター
  • 寸法:幅120mm×奥行き15mm×高さ190mm
  • 成分:ナイロン、ポリウレタン
  • 適応サイズ:身長155~175cm・ふくらはぎ30~40cm・足首20~24cm
  • 商品タイプ:サポーター
  • 幅×奥行き×高さ:幅324mm×奥行き305mm×高さ165mm
  • シリーズ名:おそと用
  • ブランド:SLIM WALK(スリムウォーク)
  • 圧力値:足首20hPa、ふくらはぎ14hPa
  • 注意事項 ※お手元に届いた商品を必ずご確認ください:・次の方はご使用前に医師に相談する。(1)現在、病気やけがなどによる脚のむくみやだるさを感じる方。(2)血圧の高い方、心臓、肝臓などに障害のある方。(3)現在、かゆみや発疹をおこしている方。(4)血行障害をおこしたことのある方。
  • 注意事項1 ※お手元に届いた商品を必ずご確認ください:・サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなる恐れがあります。)・ご使用前に、取扱説明書を必ずお読みください。

レビュー: 4.06点/5点

全対象ショップのレビューは計42件、その平均は3.85点(5点満点)。レビュー数が充実しており、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
爽快ドラッグ4.62点13件
Amazon3.50点29件

外部ショップでの口コミ: 1件

主人の足が浮腫むので、購入しました。実際使ってみると、いい感じの締め付けで楽になったそうです。はじめは、ソックタイプと悩みましたが、あえてこのタイプにしたみたいです。もう少し長ければよかったみたいです。

5位: ザムス ザムスト LC-1 ブルー S 2個

ザムス ザムスト LC-1 ブルー S 2個
¥2451/個

商品詳細

  • サイズ:S
  • 寸法:足首の太さ:17.0~20.0cm、ふくらはぎの太さ:28.0~34.0cm
  • 備考:足首の一番細い部分の太さに合わせて(値が2サイズをまたがった場合はサイズの中心に近い方を)お選びください。ふくらはぎの太さ:は目安です。足首サイズとふくらはぎサイズの差が2サイズ以上の場合は、本製品の適用ではありません。

レビュー: 4.20点/5点

全対象ショップのレビューは計342件、その平均は4.20点(5点満点)。レビュー数が充実しており、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
Amazon4.20点342件

4位: プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Mサイズ(2枚入)

プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Mサイズ(2枚入)
¥680/個
56%安
¥1,359 ヨドバシカメラ
¥1,373 Amazon(アマゾン)
他1ショップ

レビュー: 4.34点/5点

全対象ショップのレビューは計93件、その平均は4.04点(5点満点)。レビュー数が充実しており、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ4.67点6件
Amazon4.00点87件

外部ショップでの口コミ: 2件

良いものをお安くありがとうございます。またお世話になりますので、よろしくお願いします。

立ち仕事で、ふくらはぎが痛くて少しでもましになればと購入。むくみがあるわけではないので、着圧が強すぎてもかえって痛くなるのですが、こちらは適度な圧で、伸縮性が良いので着脱もしやすいです。

3位: プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Lサイズ(2枚入)

プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Lサイズ(2枚入)
¥738/個
53%安
¥1,476 ヨドバシカメラ
¥1,482 Amazon(アマゾン)
他2ショップ

レビュー: 4.47点/5点

全対象ショップのレビューは計99件、その平均は4.06点(5点満点)。レビュー数が充実しており、かつ点数も高い間違いない商品。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ5.00点2件
Amazon4.00点87件
ケンコー4.40点10件

外部ショップでの口コミ: 5件

前後の表示マークがあれば便利ですね。

薄くて良い商品ですが、LLサイズがあればいいのですが。

非常に良いですm(__)m

迅速に対応していただきました。

色々試しましたがとても良いです

2位: スリムウォーク 段階圧力サポーター メンズタイプ(Lサイズ)

スリムウォーク 段階圧力サポーター メンズタイプ(Lサイズ)
¥1386/個
¥1,386 ヨドバシカメラ
¥1,394 Amazonパントリー
他4ショップ

商品詳細

  • カラー:ブラック
  • サイズ:L
  • 原産国:日本
  • 使用方法:やぶれ、伝線を防ぐために・ご使用前に、手足のつめやかかとをなめらかにし、指輪などをはずしてください。・つめを立てたり、一気に引き上げないでください。
  • タイプ:サポーター
  • 寸法:幅120mm×奥行き15mm×高さ190mm
  • 成分:ナイロン、ポリウレタン
  • 適応サイズ:身長165~185cm・ふくらはぎ35~45cm・足首22~26cm
  • 商品タイプ:サポーター
  • 幅×奥行き×高さ:幅324mm×奥行き305mm×高さ165mm
  • シリーズ名:おそと用
  • ブランド:SLIM WALK(スリムウォーク)
  • 圧力値:足首20hPa、ふくらはぎ14hPa
  • 注意事項 ※お手元に届いた商品を必ずご確認ください:・次の方はご使用前に医師に相談する。(1)現在、病気やけがなどによる脚のむくみやだるさを感じる方。(2)血圧の高い方、心臓、肝臓などに障害のある方。(3)現在、かゆみや発疹をおこしている方。(4)血行障害をおこしたことのある方。
  • 注意事項1 ※お手元に届いた商品を必ずご確認ください:・サイズの合わないものを使用しない。(血行が悪くなる恐れがあります。)・ご使用前に、取扱説明書を必ずお読みください。

レビュー: 4.47点/5点

全対象ショップのレビューは計67件、その平均は4.13点(5点満点)。レビューが多く、レビュースコアも高い鉄板商品。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ5.00点1件
Amazon3.90点42件
爽快ドラッグ4.50点24件

外部ショップでの口コミ: 1件

脚が軽くなったような気がします。

1位: バンテリン サポーターふくらはぎふつう 箱1枚

バンテリン サポーターふくらはぎふつう 箱1枚
¥1359/個
¥1,359 ヨドバシカメラ
¥1,373 Amazon(アマゾン)
他5ショップ

レビュー: 3.72点/5点

全対象ショップのレビューは計301件、その平均は4.40点(5点満点)。

ショップ点数レビュー件数
ヨドバシ4.53点17件
Amazon4.40点279件
ケンコー4.67点3件
爽快ドラッグ総合評価なし1件
Amazonパントリー5.00点1件

外部ショップでの口コミ: 10件

とてもふくらはぎが楽になりました。

適度な圧迫でふくらはぎを護ってくれるが嬉しいです。よい買い物出来ました。

ランニングの時にふくらはぎ痛が起きることがあるので 似たような他社製品を使ってきました。 今回こちらのバンテリンサポーターを使ってみたくて購入しました。 サポーターを装着する前にダルいような痛みが多少あったのが このサポーターを装着したら痛みが気にならなくなりました。 テーピング機能が良いのかな?

しっかりとした作りでいいです。 私のふくらはぎ37cmでMサイズ買いましたが Sでもよかったかも。

程よく締まり、スポーツ(野球)をするときに使用しています

とても足がラクになった。 締めつけ感もなくて良い。

以前違うところで買ったものを使用しましたが、なかなかよかったので、同じものを購入しました。肉離れした足につけたら痛みが和らぎました。 歩くのも大変だったのがは楽になったので、これをリピートしました。

不思議なくらい痛みが一瞬で消える

ゴルフの疲れが取れて助かりました。 コスパ最高

サイズ選択が使用感に影響するサポーターですが、それさえ間違わなければ価格以上のものです。

ふくらはぎサポーターのおすすめの上位商品比較

  商品画像 商品名 最安価格 単位あたり価格 最安ショップ メーカー ブランド
1位の商品バンテリン サポーターふくらはぎふつう 箱1枚バンテリン サポーターふくらはぎふつう 箱1枚¥1,359¥1359/個ヨドバシ興和新薬バンテリン
2位の商品スリムウォーク 段階圧力サポーター メンズタイプ(Lサイズ)スリムウォーク 段階圧力サポーター メンズタイプ(Lサイズ)¥1,386¥1386/個ヨドバシピップスリムウォーク
3位の商品プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Lサイズ(2枚入)プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Lサイズ(2枚入)¥1,476¥738/個ヨドバシピッププロ・フィッツ
4位の商品プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Mサイズ(2枚入)プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Mサイズ(2枚入)¥1,359¥680/個ヨドバシピッププロ・フィッツ
5位の商品ザムス ザムスト LC-1 ブルー S 2個ザムス ザムスト LC-1 ブルー S 2個¥2,451¥2451/個Amazon日本シグマックスザムス
1位の商品2位の商品3位の商品4位の商品5位の商品
バンテリン サポーターふくらはぎふつう 箱1枚
バンテリン サポーターふくらはぎふつう 箱1枚
スリムウォーク 段階圧力サポーター メンズタイプ(Lサイズ)
スリムウォーク 段階圧力サポーター メンズタイプ(Lサイズ)
プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Lサイズ(2枚入)
プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Lサイズ(2枚入)
プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Mサイズ(2枚入)
プロ・フィッツ 薄型圧迫サポーター ふくらはぎ用 Mサイズ(2枚入)
ザムス ザムスト LC-1 ブルー S 2個
ザムス ザムスト LC-1 ブルー S 2個
最安価格 ¥1,359¥1,386¥1,476¥1,359¥2,451
単位あたり価格 ¥1359/個¥1386/個¥738/個¥680/個¥2451/個
最安ショップ ヨドバシヨドバシヨドバシヨドバシAmazon
メーカー 興和新薬ピップピップピップ日本シグマックス
ブランド バンテリンスリムウォークプロ・フィッツプロ・フィッツザムス

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