耳栓おすすめランキング | 効果や注意点は?

耳栓

音というのは人間にとって、とても重要なことです。昔は音によって危険を察知する必要があったため、人間の聴覚というのは発達してきました。

しかし、音は時には邪魔になってしまうこともあります。何かに集中したいときに別の音がしてしまうと気になって集中できなくなるでしょう。

そのような音を遮断するための方法として、耳栓があります。耳に栓をするという、とても原始的な方法によって音を遮断できます。

この耳栓によって、さまざまな効果が期待できます。また、耳栓の効果や使う際の注意点などについてまとめています。おすすめの耳栓についても紹介しているため、ぜひとも参考にしてください。耳栓を有効に活用すれば快適な生活を送れるでしょう。

知っていますか?耳栓の効果

耳栓を使うことによってさまざまなメリットがあります。現在、騒音に悩まされている方は、ぜひとも耳栓を使うことをおすすめします。どのような効果を得られるのか紹介していきます。

まず、耳栓を使うことによって、騒音から耳を守ることができます。騒音というのは、かなり体に悪い影響を与えてしまいます。耳の機能に影響を受ける可能性が高いです。騒音によって、難聴になってしまうような場合もあります

また、騒音が精神的に大きな影響を与えてしまうこともあります。平衡感覚に影響が出てしまったり、思考力や記憶力を低下させる症状が出てしまうこともあります。そのため、耳栓をすることはとても良いことです。

よく移動するという方は、移動中に眠れなくて悩んでいるケースがあるかもしれません。ほかの乗客がおしゃべりをしていたり、乗り物のエンジン音がうるさくて眠れないという人は多いです。そのようなときは、耳栓を使うと良いでしょう。

耳栓を使うことで、余計な音をシャットアウトすることができるため、ぐっすりと寝られるようになります。耳の中で聞こえてくる音がかなり小さくなるため、眠りやすくなります。

知っていますか?耳栓の効果

また、耳栓によって睡眠の質を高めることができます。寝ている間も耳の神経というのは働いており、周りの音を聴いている状態となっています。周囲がとてもうるさい状況だと落ち着いて眠ることができなくなってしまうでしょう。睡眠の質を上げたいなら、寝ている時に耳栓をするのはとても効果的です

歯ぎしりやいびき、物音などで目をさましてしまうこともあるでしょう。それらの音によって、睡眠の質が悪くなってしまい、しっかりと寝ているはずなのに疲れが全然取れていないということもあります。

耳栓をすることによって、脳への刺激を減らすことができるでしょう。それは脳に休息を与えることにつながります。

耳栓によって、集中力を高めることができます。周りの騒音が気になってしまい、作業に集中できないという方は多いでしょう。そんなとき、耳栓があると便利です。周りの音を完全に遮断することができます。些細なことであっても集中力が途切れてしまうことはよくあるものです。

耳栓をすれば、余計な音をすべて聞こえなくすることができます。また、耳栓にもいろいろな種類があるため、うるさい音だけを遮断するということも可能です

このように耳栓を使うことによって、得られるメリットはたくさんあります。ぜひとも耳栓を活用しましょう。

我慢できないいびき対策にも!|寝るときの耳栓の注意点も

寝るときに耳栓を使う人がいるかもしれません。それはたしかに良いことですが、注意点もいくつかあります。

まず、使用感の良い物を使いましょう。耳栓にはいろいろな種類があります。それらの違いとして、素材や固さ、通気性などが異なっています。長時間使用していても耳が痛くならず、あまり乾燥しないものを使いましょう

また、種類によっては睡眠時に使用することを禁止している場合もあります。それぞれの耳栓の説明文をきちんと読んでおきましょう。

耳栓は耳の中が濡れた状態で使用しないでください。耳の中ができるだけ清潔な状態で使うべきです。夜にお風呂に入ってから、すぐに眠るという方がいるかもしれません。このとき、耳の中はきちんと拭いておきましょう。

我慢できないいびき対策にも!|寝るときの耳栓の注意点も

耳栓というのは、耳の中に湿気を溜めやすくしてしまいます。それによって、雑菌が繁殖してしまう可能性があります。衛生的に良くないため、耳の中が乾燥してから使いましょう

耳栓はずっと同じものを使わないようにしましょう。一度耳栓を使ったあと、洗ってから乾かして再度使うという方は特にそうするべきです。きちんと乾かしてから使いましょう。そのためには、複数セットを用意して、それを順番に使いまわしていく方が良いです。こうすれば、しっかりと乾いた清潔な状態の耳栓をいつでも使えるようになります。

うるさくて眠れないため、耳栓を使うという方は多いでしょう。しかし、あまりにも遮音性の高すぎるものを使うべきではありません。それだと必要な音まで遮断してしまうからです。目覚まし時計の音まで聴こえなくなってしまう可能性もあります。また、万が一、火事になってしまった場合に火災報知機の音が聴こえないということもあります。

そのような危険な状況におけるリスクについてもきちんと認識するべきでしょう。遮音性が高いものについては、基本的に起きているときに使いましょう。現在の耳栓は遮音性が細かく分けられているため、起きているときと寝ているときで別々のものを使用すると良いでしょう

自分に合わない耳栓があるなら、それを無理に使い続ける必要はないです。どうしてもしっくりとこない耳栓があるものです。そのような耳栓を使うのは諦めた方が良いでしょう。< b>無理に使うのではなく、ほかに自分に合いそうなものを見つけるべきです。自分の体に合ったものを使うのが一番良いです。

おすすめの耳栓

現在、海外のものも含めて多種多様な耳栓が売られています。その中でも特におすすめのものをいくつか紹介します。これから耳栓を買おうと思っている方はぜひとも参考にしてください。

現在、とても注目されているモルデックスから販売されている耳栓です。こちらの耳栓は種類が豊富ですが、その中でも、カモプラグという種類をおすすめします。耳栓の中でも、最高値の遮音性を記録しています。そのため、実際に米軍でも使用されています。

軍隊では発砲する機会が多いですが、その音を軽減するために使用されています。実際にこちらを利用すると、驚くほど音が聞こえなくなります。材質がしっかりとしており、長く使い続けることができます。気になる音をしっかりと遮音することができるでしょう。

耳へのフィット感を重視している方には、Macks Pillow Softという耳栓をおすすめします 。こちらはシリコンでできているのが特徴で、耳に装着したとしても痛みを感じることはないでしょう。耳の穴にかぶせることによって、フタをするようなイメージで使用できます。

おすすめの耳栓

そのため、従来の耳栓に不満を抱えている方でも安心して使うことができます。こちらのタイプの耳栓に乗り換えている方が最近は増えています。従来のものよりも遮音性は低くなっていますが、それでも十分実用的です。

これまでの耳栓とは異なる新しいタイプの耳栓として、最近はデジタル耳せんというものが話題となっています。キングジムからは、デジタル耳せんが販売されています。こちらは必要な音がしっかりと聞こえるようになっているのが特徴です

あまりにも遮音性が高すぎてしまうと、必要な音まで遮音してしまうため、危険性がありますが、こちらは特定の周波数の音だけを消すことができる仕組みとなっています。そのため、使っていても危険ではないです。

このように、さまざまな耳栓が売られています。上記以外にもたくさんの耳栓が存在しています。耳栓を選ぶときには遮音性やつけ心地、使う場面を考慮して選ぶと良いでしょう。人によって何を重視するのかは異なっています。とにかく遮音したいという方もいれば、つけ心地を重視する方もいるでしょう。

長く使い続けられるような耐久性を求めている方もいます。それぞれの用途に合ったものを使いましょう。実際に買って使ってみることをおすすめします。そうしないと、本当の耳栓の使い心地というものが分からないからです。いろいろな耳栓の中から検討してみましょう。

耳栓おすすめランキング

5位: スイム&シャワー 防水用耳せん(1組)

スイム&シャワー 防水用耳せん(1組)
¥405/組
¥405 ヨドバシカメラ
¥426 イトーヨーカドー
他2ショップ

商品説明

このスイム&シャワー 防水用耳せんは、耳穴をしっかりと塞げるよう研究を重ねて開発された、防水仕様の耳栓です。しっかりと塞いでくれるのにつけ心地はソフトで、耳が痛くなりません。防水性と快適性の機能をアップし、水の浸入をしっかりと塞ぐことを可能にしたのは、大きさの異なる4段フランジ設計と、耳穴にやわらかくフィットするゴム素材です。水泳やシャワー、入浴時など様々な場面で使用することができます。

また、遮音性も高いので水洗いをして清潔に繰り返し使うことが出来る、日常使いの耳栓としてもおすすめです。水が入らないようしっかりと塞ぐことで、遮音性もそれだけ高くなるのです。遮音性能は27デシベルで、騒々しい会議室や掃除機をかける音がエアコンの起動音くらいに静かになります。

使い方は簡単で、耳を軽く引き上げて耳穴を拡げたのち、ゆっくりと耳栓を差し込むだけです。外す時には入れる時と同様、ゆっくりと引きだすようにしてください。急に引っ張ると耳肌を傷つけてしまうことがあります。

専用ケースもついて価格は500円前後とお買い得です。また、ケースには紐などを通せる穴も開いているので、プールなど最低限の荷物しか持たない場所に行く際の持ち運びにも便利です。

4位: サイレンシア レギュラー 箱2組

サイレンシア レギュラー 箱2組
¥176/組
52%安
¥351 ケンコーコム
¥351 ヨドバシカメラ
他4ショップ

商品説明

サイレンシア レギュラー は1986年に販売され、それから現在に至るまで幅広い年代の方に愛用していただいている、ロングセラー商品です。ポリウレタン素材でぴったりと耳にフィットして、様々な騒音をシャットアウトしてくれます。特にこのサイレンシアは32デシベルと非常に高い遮音性能を持ち、数ある耳栓の中でもこの遮音性はトップレベルの性能です。道路が近いご家庭での安眠やリラックス用や、外で仕事をする際に周囲の音を遮って集中するのに役立ちます。

使い方は、指で出来るだけ細いロール状にしてから耳に入れて、ゆっくりと膨らんでフィットするまで、耳から落ちないよう指で押さえるだけで、非常に簡単です。ポイントとしては、細くする時には潰したりねじったりすると耳栓が傷つきやすいのでコロコロと転がして丸めることと、耳栓が膨らむまで30秒ほどかかるので、それまでしっかりと押さえ続けることです。きちんとした手順で耳栓をしっかり装着することで、交通量の多い交差点ほどの騒音が、静かなオフィスくらいの音にまで下がります。

水洗いはできませんが、丁寧に使っていれば長持ちしますし、ひと箱に2組入っているので1組の金額としては200円程度と非常にお得な価格の商品です。

3位: モルデックス ロケッツ(1セット)

商品説明

モルデックスのロケッツは再使用が可能な耳栓で、高い防音機能が売りの商品です。騒音の大きい環境でも高い防音性を誇り、この性能は自社での確認だけでなく、第三者機関によるテストでも証明されています。洗って何度でも使用できるのでコストパフォーマンスも良く、価格以上の使い勝手です。

また、布製コードがついているため、装着や外すさいにうっかり耳栓を落として片方なくしてしまうなどということもありません。さらに、プラスチック製の専用ケースがついているので、使用しない時には清潔に保管することができます。

取扱いがしやすいよう持ち手のグリップがついていますので、装着も取り外しも簡単に行うことが出来ます。装着する際には、グリップ部分を持ってゆっくりと回しながら耳に挿入していくのがコツです。3段のフランジが順に耳の穴を塞いで、騒音を遮ってくれます。外す時には、コードがあるとうっかりひっぱりたくなるかもしれませんが、急に引っ張ると耳を傷めてしまうため、グリップを持ってゆっくりと丁寧に引き抜くようにしてください。

1日中装着していても耳が痛くならない柔らかく柔軟な素材を使用していますので、仕事で集中したい時にもおすすめです。

2位: イヤープレーン 1個

¥720 Amazon(アマゾン)
¥777 ケンコーコム
他1ショップ

商品説明

イヤープレーンは飛行機の上昇や下降による気圧の変化で起こる耳の痛みや不快感、耳鳴りなどを防止する気圧調整機能がついた耳栓です。この耳栓は内部に空気穴と、特殊な内臓フィルターが仕様されています。この特殊な内臓フィルターが、耳の中の気圧の変化を緩やかにしてくれるのです。内臓フィルターは多孔性のセラミック素材を使用しており、米国製の特許も取得されている、信頼度の高い技術です。

また、もちろん防音のための耳栓としても有効で、耳障りな騒音やエンジン音を約20デシベルもカットしてくれます。20デシベルは目安としては置時計の秒針の音のこすれあう音くらいですが、周囲の煩い音を20デシベル分カットするとどうなるか、身の回りのものに例えると掃除機などの少しうるさい音をエアコンの音くらいにまで小さくしてくれることになります。掃除機の音の中でリラックスするのは難しいですが、エアコンの音であれば眠るのにさほど支障はありません。このように考えると、耳栓の効果の大きさがわかります。

気圧調整と騒音軽減のふたつの機能がついていますが、価格は気軽に手を出せる値段に抑えられており、繰り返し使えるのでさらにコスパが良くお得な商品です。

1位: サイレンシア フライトエアー 1個

¥788 ヨドバシカメラ
¥796 Amazon(アマゾン)
他1ショップ

商品説明

サイレンシア フライトエアーは気圧コントロール機能がついた、飛行機に乗る時に大変に便利な耳栓です。離着陸の時の気圧の変化による耳の不快感を軽減することができます。この耳栓は少し変わった形をしていて、装着部が5段のフランジ構造でできています。フランジとは、円盤と円筒を組み合わせた形状の部品を言います。このフランジ構造が耳栓内部での気圧変化を緩やかにしてくれるので、飛行機の離着陸で起こる急激な気圧の変動による不快感や耳の痛みを和らげてくれるのです。もちろん耳栓としての遮音効果も充分に高く、機内での安眠や、リラックスして落ち着いて過ごす時間を得るのに有効です。

また、携帯ケースがついていますので、使用ごとにきちんとケースに仕舞うようにすれば、うっかり片方だけなくしてしまうということもありません。百均でも買えるという人もいるかもしれませんが、百均にはない高機能が詰まった耳栓です。さらに、繰り返し使えるので多少お値段が高くても、長く使えてコストパフォーマンスは充分に良いものです。特に飛行機内はエンジン音や人の動く気配など常に様々な音に囲まれていますので、機能性の高い耳栓を使用することをおすすめします。

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